Zaburzenia trawienne, ból zęba, infekcje, reumatyzm… goździki to naturalny środek na łagodzenie różnych dolegliwości.

Odkryj 5 głównych korzyści zdrowotnych.

Dzięki swoim różnorodnym właściwościom leczniczym goździki mogą naturalnie łagodzić wiele dolegliwości. Skup się na ich korzyściach zdrowotnych.

Jak stosować goździki?

Goździki zawierają potencjalnie alergizujący składnik aktywny: eugenol. Eugenol jest również toksyczny w dużych dawkach. Olejek eteryczny goździkowy, który ma wysokie stężenie, należy zatem stosować z dużą ostrożnością. Zawsze należy go rozcieńczać i nie stosować dłużej niż tydzień. Osoby o wrażliwej skórze nie powinny stosować go miejscowo. Wreszcie, ten olejek eteryczny nie jest zalecany dla dzieci poniżej 10. roku życia, kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Goździki na ból zęba: jako olejek, herbata ziołowa, napar czy naturalny środek?

Goździki od dawna są stosowane w celu łagodzenia bólu zębów. Dlaczego są skuteczne? Ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne.

Tradycyjna metoda polega na delikatnym zmiażdżeniu goździka między palcami, a następnie umieszczeniu go na bolącym zębie na kilka minut. To skutecznie zmniejsza ból w oczekiwaniu na wizytę u dentysty. Inna technika: wsyp 5 lub 6 goździków do niewielkiej ilości wody (około szklanki) i zagotuj. Gdy tylko woda się zagotuje, zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia. Wyjmij goździki: miksturę można teraz użyć jako płynu do płukania ust, aby złagodzić ból.

Wskazówka: Możesz żuć goździk przez kilka minut, aby złagodzić nieświeży oddech.

Dlaczego warto pić napar z wody goździkowej? Zwalczanie problemów trawiennych

Napar z goździków może pomóc w walce z różnymi problemami trawiennymi, szczególnie bólami brzucha i wzdęciami.

Aby go przygotować, zaparz 4 lub 5 goździków przez około dziesięć minut w dużej filiżance wrzącej wody. Wyjmij goździki. Odważniejsi mogą pić napar sam w sobie, ale jego bardzo mocny smak może zniechęcić wielu. Wskazówka: dodaj trochę cynamonu, soku z cytryny lub łyżeczkę miodu, aby dosłodzić napój. Pij napar trzy razy dziennie, między posiłkami.

Właściwości: Jakie dolegliwości leczą goździki?

Goździki w leczeniu infekcji dróg moczowych

Skuteczność goździków jest dobrze udokumentowana w łagodzeniu bólu związanego z infekcją dróg moczowych, taką jak zapalenie pęcherza moczowego. Są one również zalecane w przypadku kamieni nerkowych.

Aby złagodzić dolegliwości, wystarczy pić napar z goździków raz lub dwa razy dziennie.

Olejek eteryczny z goździków: jak go stosować?

Wskazówka: Aby uzyskać maksymalną skuteczność w leczeniu zapalenia pęcherza moczowego, przed wypiciem można dodać kroplę olejku lawendowego. Uwaga: nie więcej niż jedną kroplę! Jak wiedzą wszyscy miłośnicy aromaterapii, olejki eteryczne są silnie skoncentrowane i potencjalnie toksyczne w dużych dawkach.

Korzyści z goździków w leczeniu przeziębień

Jeśli chcesz zapobiegać zimowym dolegliwościom, rozważ olejek eteryczny z goździków. Jego właściwości przeciwwirusowe i antybakteryjne pomogą Ci uniknąć grypy, przeziębień i innych zimowych infekcji.

Pierwsza metoda, aby skorzystać z jego dobroczynnych właściwości: rozcieńczyć 1 do 2 kropli olejku eterycznego w łyżeczce oliwy z oliwek i połknąć przed posiłkiem. Druga metoda: rozcieńczyć 1 do 2 kropli olejku eterycznego w kostce cukru i pozostawić do rozpuszczenia pod językiem przed posiłkiem. Niezależnie od wybranej metody, można stosować go od 1 do 3 razy dziennie przez maksymalnie tydzień.

Goździki na reumatyzm

Reumatyzm, ból krzyża i inne bóle mięśni można złagodzić, dokładnie masując bolące miejsca olejkiem eterycznym z goździków, mocno rozcieńczonym w oleju ze słodkich migdałów lub innym tłustym oleju roślinnym. Odpowiednie proporcje: 5 do 10% olejku eterycznego z goździków na 90 do 95% oleju ze słodkich migdałów.