Zakochani z niecierpliwością wyczekujemy pierwszego pocałunku.

Poza tym, że jest symbolem miłości, pocałunek ma wiele korzyści zdrowotnych.

Na wzmocnienie odporności ( 1/8 )

Po intensywnym pocałunku w naszym organizmie pojawia się ponad 80 milionów nowych bakterii. To wystarczająca ilość, by wzmocnić naturalne mechanizmy obronne. Pamiętajmy, że odporność rozwija się z każdym kontaktem z drobnoustrojami.

• Aby zapobiec zmarszczkom ( 2/8 )Długi, namiętny pocałunek angażuje ponad 34 mięśnie. Dlatego kilka długich sesji całowania dziennie może pomóc w przeciwdziałaniu obwisaniu skóry twarzy.

• Odzyskać dobry nastrój ( 3/8 )Pocałunek z ukochaną osobą stymuluje produkcję pewnych „hormonów szczęścia”, w tym fenyloetyloaminy, czyli PEA. Produkcję tego hormonu można zwiększyć poprzez ćwiczenia, całowanie się, a nawet jedzenie czekolady.

• Aby zmniejszyć stres ( 4/8 )Pocałunek znacząco podnosi poziom oksytocyny, hormonu odpowiedzialnego za dobre samopoczucie, jednocześnie obniżając poziom kortyzolu, hormonu związanego ze stresem. Całowanie może zatem pomóc w przywróceniu poczucia spokoju. Zrelaksuj się, pocałuj partnera!

• Aby zapobiec alergiom ( 5/8 )Japońscy naukowcy odkryli, że osoby, które często się całują, rzadziej są dotknięte alergią na pyłki.

• Znalezienie odpowiedniego partnera ( 6/8 )Ta wymiana śliny pozwoliłaby nam wykryć osobę zbyt podobną genetycznie (a zatem niekompatybilną), uniemożliwiając nam prokreację z nią. To właśnie dlatego dystansujemy się od niektórych osób bez wyraźnego powodu.

• Jak chronić się przed cytomegalowirusem ( 7/8 )Wirus ten jest bardzo niebezpieczny dla kobiet w ciąży. Jeśli jednak kobieta zaraziła się nim przed zajściem w ciążę, nie jest narażona na ryzyko. Dlatego lepiej jest się nim zarazić przed poczęciem, całując się jak najczęściej, aby wykształcić odporność.

• Czuć się szczęśliwym ( 8/8 )Podczas pocałunku gwałtownie wzrasta poziom serotoniny. Ten neuroprzekaźnik wpływa na nastrój i sen. Od teraz pamiętaj, aby pocałować partnera przed snem, dla własnego dobrego samopoczucia.

Wymiana pocałunków, czuły i namiętny gest, który pozwala kochankom wyrazić swoją miłość. Ale nie tylko…

Jeśli myślisz, że całowanie służy tylko do okazywania miłości, to się mylisz! Naukowo udowodniono, że francuski pocałunek ma wiele korzyści zdrowotnych. Tak twierdzą badacze filamatologii. Filamatologia to nauka o całowaniu. Tak, ona naprawdę istnieje!

Dla flory jamy ustnej

10 sekund intensywnego pocałunku (językiem) pozwala na wymianę ponad 80 milionów bakterii!

W badaniach przeprowadzonych na parach-ochotnikach, naukowcy poprosili jednego z partnerów o zjedzenie jogurtu probiotycznego przed pocałunkiem. Zaobserwowali wówczas, że większość pożytecznych bakterii migrowała do ust drugiego partnera. W rezultacie powstała bogata flora bakteryjna jamy ustnej. Im bogatsza, tym silniejszy układ odpornościowy. Ci sami badacze odkryli również, że regularne całowanie się z tym samym partnerem sprzyja rozwojowi nowych bakterii, przyczyniając się do dobrego zdrowia.