Z biegiem czasu niektóre pary stają w obliczu bolesnej konkluzji: miłość, która ich łączyła, słabnie.

Ale gdy jest się rodzicem, kwestia separacji staje się bardziej złożona.

Czy pozostać razem, aby zachować równowagę rodzinną, czy rozstać się, aby odzyskać dobre samopoczucie?

Poczucie winy, strach przed nieznanym i odpowiedzialność rodzicielska sprawiają, że decyzja rzadko jest prosta.

Małżeństwo i para rodzicielska: dwa podmioty do rozróżnienia

Kiedy rodzi się dziecko, kochająca się para staje się również parą rodzicielską. Ten wstrząs  może prowadzić do dystansu , ponieważ każde z rodziców jest pochłonięte nowymi obowiązkami. Jednak  priorytetowe traktowanie wyłącznie roli rodzica ze szkodą dla pary może osłabić związek w dłuższej perspektywie . „Ideałem jest znalezienie równowagi między tymi dwiema tożsamościami, bez  całkowitego wymazywania  jednej z nich” – wyjaśnia Ginevra Uguccioni, terapeutka par. Jednak kiedy pojawia się zmęczenie i zanika intymność, miłość może  zostać sprowadzona  do prostego wspólnego zamieszkania.

Pozostać ze względu na dzieci: fałszywy dylemat?

Wielu rodziców waha się przed rozstaniem z obawy przed skrzywdzeniem dzieci. Ale czy dom  zdominowany przez napięcia i niewypowiedziane słowa  jest dla nich naprawdę korzystny? Niektóre pary funkcjonują jako partnerzy życiowi, bez miłości i namiętności, ale z wzajemnym szacunkiem.  W takich przypadkach pozostanie razem może wydawać się akceptowalnym rozwiązaniem.  Ale czy to wystarczy, by być szczęśliwym?

Istnieje wiele historii o rodzicach, którzy pozostają razem, obiecując sobie odejście,  „kiedy dzieci podrosną ”. Jednak dziecko  bardzo wcześnie wyczuwa atmosferę panującą w domu rodziców  . Może odczuwać ich dystans, brak uczuć, a czasem nawet  poczucie winy  , widząc ich nieszczęśliwych.

Rozstanie: trauma czy wyzwolenie dla dziecka?

Czy dziecko dorasta lepiej z  nieszczęśliwymi rodzicami mieszkającymi razem  , czy z rodzicami w separacji, ale szczęśliwymi? Nie ma jednej, uniwersalnej odpowiedzi. Niektóre dzieci cierpią z powodu modelu rodzicielskiego,  w którym są wychowywane, i w efekcie powielają niezdrowe  wzorce relacji  .

Wiek dziecka często wpływa na decyzję rodziców. Przed ukończeniem 3 lat  zazwyczaj  łatwiej adaptują się do zmian, ale separacja może prowadzić do  braku obecności nieobecnego rodzica . W okresie dojrzewania dziecko  może częściej wyrażać swoje uczucia , ale nie oznacza to, że lepiej poradzi sobie z sytuacją.

Skąd wiesz, że to właściwy moment, aby odejść?

Kluczem jest  dokładne przemyślenie . Zadawanie sobie właściwych pytań pomaga ocenić, czy powodem jest  strach przed zmianą  , czy brak  autentycznego przywiązania . Jeśli codzienne życie staje się przytłaczające, kłótnie  się piętrzą  , a miłość  słabnie , być może nadszedł czas, aby rozważyć inną drogę.

Pary mogą również spróbować  odbudować swój związek,  zanim rozważą separację.  Znalezienie intymności, wspólne spędzanie czasu, konsultacja z terapeutą…  Czasami  nauczenie się na nowo komunikacji wystarczy,  aby  nawiązać kontakt . Jeśli jednak po kilku próbach nic się nie zmieni, separacja może być  koniecznością .

Rozstanie, tak… ale delikatnie

Jeśli rozstanie stanie się nieuniknione, niezwykle ważne jest, aby  poinformować o tym dzieci w życzliwy sposób . Wyjaśnienie im, że nie ponoszą za to żadnej odpowiedzialności, zapewnienie o  bezwarunkowej miłości  rodziców  i zapewnienie im stabilnego środowiska  to kluczowe elementy, które pomogą im lepiej poradzić sobie z tą zmianą.

Ostatecznie,  pozostanie razem tylko ze względu na dzieci  rzadko jest idealnym rozwiązaniem.  Spełniony rodzic zawsze da dziecku więcej niż sfrustrowany rodzic w związku, który już się nie sprawdza . Ważne jest, aby żyć  w zgodzie z samym sobą  i podejmować decyzje, które pozwolą wszystkim  , w tym dzieciom, rozkwitać .