Sny mogą być szalone, magiczne, przerażające lub niewiarygodne, ale zazwyczaj nie jesteśmy pewni, co o nich myśleć. Co one oznaczają?

Czy miałeś dziwny sen i czujesz się trochę zdezorientowany?

Być może śniło Ci się, że wypadłeś z zęba, spadłeś z klifu, umarłeś, nie udało Ci się uciec lub pływałeś godzinami w wodzie.

Choć interpretacja nie jest nauką ścisłą, niektóre sytuacje mogą mieć znaczenie symboliczne.

Czy sny są symbolicznymi przesłaniami?

Jeśli sny fascynowały ludzkość od zarania dziejów – pierwsze opisy snów, znalezione w Mezopotamii, pochodzą sprzed ponad 5000 lat! – dopiero od XX wieku nauka zaczęła naprawdę zgłębiać ich znaczenie.

Z jednej strony Zygmunt Freud uważał sen za „królewską drogę do nieświadomości”. Psychoanalityk sugeruje zatem, że sen jest „strażnikiem snu”, który maskuje niewypowiedziane pragnienie przekształcenia go w obrazy i symbole, aby uczynić go akceptowalnym w oczach świadomości.„Każde marzenie jest spełnionym pragnieniem i nie ma innych marzeń niż marzenia o pragnieniach” – mówi.

Z drugiej strony Carl Gustav Jung uważa, że ​​istnieje „nieświadomość zbiorowa”, czyli uniwersalny zbiór obrazów i symboli (żywionych mitami, religiami, legendami…), z którego sny czerpią pomoc w budowaniu naszej osobowości – naszego „prawdziwego ja”. Symbol obecny we śnie „nie ukrywa, lecz naucza” – twierdzi psychiatra.

⋙ Te gwiazdy, które ujawniają się jako ezoteryczne

Utrata zębów, pająk lub wąż, ogień, śmierć… Jak poznać znaczenie snu?

Pierwszym krokiem do zrozumienia znaczenia snów jest… ich zapamiętanie! Oto kilka wskazówek:

Połóż obok łóżka notes z ołówkiem: upewnij się, że możesz do niego sięgnąć, nie wstając z łóżka!

Zanim pójdziesz spać, postaraj się przyjąć pozytywne nastawienie: „Będę pamiętał swój sen”, „mój sen będzie bogaty w naukę”, „mój sen jest przesłaniem”…

Jeżeli obudzisz się w środku nocy (na przykład z powodu koszmaru), poświęć chwilę na zapisanie kluczowych słów ze snu, nie tworząc przy tym zdań i nie zastanawiając się nad możliwymi znaczeniami.

Rano nie wstawaj od razu z łóżka: poświęć chwilę na drzemkę, zamknij oczy i wyostrz zmysły.

Rano zapisz najważniejsze elementy, które zapamiętałeś ze swojego snu: wykorzystaj pięć zmysłów (wzrok, słuch, węch, smak, dotyk) i nie wahaj się uzupełnić tej historii (tak wyczerpująco, jak to możliwe!) skojarzeniami, nawet jeśli wydają ci się mało prawdopodobne.

Słownik interpretacji snów: Jakie wyjaśnienia podaje ta książka?

Marzę… o skrzydłach

Sen o posiadaniu skrzydeł jest silnym symbolem wolności. Możemy więc dostrzec w tym dążenie do duchowości i sensu: chęć pozostawienia za sobą przyziemnych obowiązków, aby wznieść się na wyższy poziom duchowy, potrzebę oderwania się od spraw materialnych, aby spojrzeć na sytuację z bardziej filozoficznej perspektywy. Ostrzeżenie: sen o skrzydłach i locie może również symbolizować odrzucenie swoich korzeni i/lub brak odpowiedzialności za pragmatyczne nakazy…

Marzę… o aniołach

Anioł jest zawsze pozytywnym posłańcem: zaprasza nas, abyśmy odsunęli się od zmartwień, skupili się na osobistych osiągnięciach i zachowali pewien spokój. We śnie symbolizuje on dawno niewidzianą bliską osobę lub osobę zmarłą. W bardziej niuansowy sposób może również symbolizować pragnienie magicznego rozwiązania pozornie nierozwiązywalnej sytuacji.

Marzę… o dziecku

Marzenia o dziecku w czasie ciąży są oczywiste! Ale oprócz ciąży, marzenie o dziecku może być powiązane z osobistą podróżą każdego człowieka: jest symbolem nadziei, rozwoju osobistego, a nawet kreatywności. Dziecko jest także obrazem zdrowia pary: czy jest szczęśliwe i uśmiechnięte, czy sprawia wrażenie smutnego i porzuconego? Ostrzeżenie: sen dziecka może również symbolizować nostalgię, chęć ucieczki od rzeczywistości…

Marzę… że jestem nagi

To dość powszechny sen: znajdujemy się w banalnej sytuacji (w supermarkecie, w szkole itp.), z tą różnicą, że zniknęły nasze ubrania! Symbolicznie rzecz biorąc, ubranie jest zwyczajem społecznym, który odzwierciedla nasze miejsce w społeczeństwie: bycie nagim we śnie skłania śpiącego do refleksji nad swoją integracją ze społeczeństwem. Sen o byciu odsłoniętym może również odnosić się do części nas samych, którą starannie ukrywamy przed innymi: wstydu lub poczucia winy, których nie możemy się pozbyć.

Śnię… że jestem chory

Choroba we śnie jest wyrazem niepokoju: jest sygnałem alarmowym dotyczącym naszego zdrowia psychicznego. Powiązania między snem a rzeczywistością są wyraźne: cierpienie serca we śnie przekłada się na cierpienie emocjonalne.

https://qualifio.femmeactuelle.fr/20/033EFCFA-A455-4A64-B97C-12FB336B5724/v1.cfm?id=033EFCFA-A455-4A64-B97C-12FB336B5724&pdomain=https://actu.femmeactuelle.fr&utm_source=cpttraff&utm_medium=loc&utm_campaign=pmo_part93