To zapalenie ścięgna jest związane z powtarzalnymi ruchami.

Najczęściej dotyczy barku, łokcia, nadgarstka lub kciuka. Ulgę może przynieść medycyna alternatywna.

Zapalenie ścięgna: rozwiązanie homeopatyczne

W każdym przypadku należy łączyć Ruta graveolens 5CH i Arnica montana 9CH, po dwa granulki każdego z nich trzy razy dziennie, aż do poprawy. Jeśli ból ustąpi podczas ruchu, należy dodać Rhus Toxicodendron 5CH w tej samej dawce.

Propozycja naturo

Nadmiernie kwaśna dieta sprzyja stanom zapalnym. Unikaj produktów zakwaszających (tłuszczów nasyconych z czerwonego mięsa , wędlin i masła, cukrów prostych z ciastek, makaronu lub rafinowanych płatków śniadaniowych , produktów przemysłowych i żywności przetworzonej, alkoholu, kawy i czekolady, czerwonego mięsa i wędlin, tłustych serów itp.). Preferuj produkty alkalizujące (owoce i zielone warzywa, suszone owoce , cytrynę, komosę ryżową , aromatyczne zioła, żółtka jaj, czosnek, cebulę, marchew, ziemniaki). Pij dużo wody , aby usunąć toksyny.

Strona aromatyczna

Delikatnie wmasuj w bolące miejsce niewielką ilością olejku arnikowego, w którym rozcieńczyłeś 2–3 krople olejku eterycznego z eukaliptusa cytrynowego lub olejku eterycznego z liści gaultherii.

Zwycięskie rośliny

Pij wywar z pokrzywy . Gotuj jedną łyżkę stołową liści na filiżankę przez 3 minuty, a następnie odstaw na 10 minut, aby się zaparzyła. Pij 2 do 3 filiżanek między posiłkami, aż poczujesz się lepiej.

Właściwy zabieg spa

W Lectoure (Valvital) w Gers, wskazania reumatologiczne pozwalają na leczenie zapalenia ścięgien . Zabiegi obejmują fizjoterapię, kąpiele, okłady błotne, masaże podwodne oraz natryski ogólne lub miejscowe.

Szybka wskazówka

Jeśli odczuwasz ból, przyłóż do bolącego miejsca okład z lodu lub woreczek z mrożonym groszkiem. Pozostaw na co najmniej 20 minut i powtarzaj czynność 3 do 4 razy dziennie. Zachowaj ostrożność, ponieważ groszek nie nadaje się do spożycia.