Jeśli pojawienie się siwych włosów jest raczej przypadkowym wskaźnikiem starzenia się, to wiek również nim jest.

Instytut Ipsos zbadał postrzeganie starości w 30 krajach. Pomiń reklamę Pomiń reklamę

Legitymacja seniora, zarezerwowane miejsca w komunikacji miejskiej, reklamy ubezpieczeń pogrzebowych…

Po 60. roku życia społeczeństwo nie szczędzi nam ciosów, abyśmy zrozumieli, że trochę się zestarzeliśmy.

Ale w jakim wieku naprawdę czujemy się staro? Instytut Ipsos próbował odpowiedzieć na to pytanie, przeprowadzając ankietę wśród 10 788 osób w wieku od 16 do 64 lat z 30 różnych krajów, w ramach badania dotyczącego postrzegania starzenia się (1).

Różny próg wieku i tolerancji w zależności od kultury

69 lat. Ani więcej, ani mniej. Francuzi tuż przed 70. urodzinami uważają się już za seniorów, o trzy lata starszych niż średnia krajowa w badanych przez Ipsos krajach. Badanie doskonale ilustruje różnice kulturowe dotyczące starzenia się. Na przykład w Hiszpanii ludzie „starzeją się” w wieku 74 lat, w porównaniu z 55 w Arabii Saudyjskiej.

Wideo: Światowa podróż po przepisach na szczęście

Ogólnie rzecz biorąc, ten kluczowy etap życia pozostaje trudny dla większości respondentów. Francja w szczególności należy do krajów najbardziej pesymistycznie nastawionych do idei starzenia się. Czterech na pięciu Francuzów miałoby trudności z pogodzeniem się z tą ideą. „Dla niektórych to straszliwy upadek i degradacja społeczna, ponieważ opuszczają świat, w którym czuli, że istnieją i są doceniani” – zauważa Serge Guérin, socjolog specjalizujący się w tym temacie, w nowym kwartalniku Ipsos „Insight Tank”. „Dla innych natomiast to wyzwolenie; w końcu będą mogli robić to, czego nie pozwalało im życie zawodowe – realizować swoją pasję”. Na przykład w Indiach, gdzie długowieczność jest synonimem mądrości, 73% respondentów postrzega mijające lata pozytywnie.

Sport i przyjaciele, by dobrze żyć na starość

Jak lepiej przeżyć złoty wiek? Odpowiednie przygotowanie fizyczne i psychiczne. We Francji prawie połowa ankietowanych podkreśliła znaczenie regularnych ćwiczeń i zbilansowanej diety, aby utrzymać formę, a także znaczenie utrzymywania dobrego kręgu przyjaciół po przejściu na emeryturę. „W rzeczywistości to prawdziwe wyzwania i trudne zadania” – podsumowuje Yves Bardon, dyrektor programu Flair w Centrum Wiedzy Ipsos. „Dobre starzenie się nie jest łatwym zadaniem i Francuzi są tego świadomi”.