Kompletny przewodnik po grzybicy skóry i grzybicy pospolitej

Grzybica skóry, znana również jako grzybicze zakażenia skóry, to powszechna choroba wywoływana przez mikroorganizmy zwane grzybami.

Jedną z najczęstszych infekcji grzybiczych jest grzybica skóry właściwej, powierzchowna infekcja, która atakuje skórę, skórę głowy, paznokcie i inne obszary ciała.

W tym artykule dowiesz się, czym są grzybice skóry i grzybica pospolita, jak się przenoszą, jak je leczyć za pomocą leków i naturalnych środków oraz jak im zapobiegać.

Czym są grzyby skóry?

Grzyby to mikroorganizmy, które mogą bytować na skórze, włosach i paznokciach bez powodowania szkód. Jednak w wilgotnym, ciepłym środowisku mogą się namnażać i wywoływać zakażenia.

Istnieje kilka rodzajów grzybiczych zakażeń skóry, w tym:

• Grzybica (dermatofitoza): Jest to infekcja wywoływana przez grzyby zwane dermatofitami. Występuje w różnych częściach ciała i nosi różne nazwy w zależności od dotkniętego obszaru.
• Kandydoza skóry: Wywoływana przez grzyba Candida albicans, który może powodować zakażenia w wilgotnych miejscach ciała, takich jak pachy, pachwiny i przestrzenie między palcami.
• Grzybica paznokci: Grzybica paznokci rąk lub stóp.
• Łupież pstry: Infekcja wywoływana przez grzyba Malassezia, który powoduje powstawanie plam na skórze.

1. Czym jest grzybica?

Grzybica skóry głowy to powierzchowna infekcja grzybicza wywoływana przez dermatofity. Może ona dotyczyć różnych obszarów ciała i zazwyczaj objawia się czerwoną, pierścieniowatą wysypką, czasami łuszczącą się i swędzącą.

Rodzaje grzybicy i objawy

1. Grzybica ciała (tinea corporis):

• Dotyczy skóry ciała (ramion, nóg, tułowia).
• Pojawia się jako okrągłe plamy z wypukłymi brzegami i przezroczystym środkiem.
• Może powodować swędzenie i stan zapalny.

1. Grzybica skóry głowy (tinea capitis):

• Dotyczy skóry głowy i może powodować wypadanie włosów.
• Mogą wystąpić silne strupy i łupież.
• Występuje często u dzieci.

1. Grzybica stóp (tinea pedis):

• Występuje między palcami i na podeszwach stóp.
• Powoduje łuszczenie się, pękanie i nieprzyjemny zapach.

1. Grzybica pachwin (Tinea Cruris):

• Dotyczy pachwin i wewnętrznej strony ud.
• Powoduje swędzenie, zaczerwienienie i łuszczenie.

1. Grzybica paznokci (Tinea unguium):

• Atakuje paznokcie, powodując ich pogrubienie i łamliwość.
• Może powodować deformację i zmiany koloru.

1. Jak przenoszone są grzyby skóry?

Grzyby przenoszone są poprzez bezpośredni kontakt z:

• Zarażonymi ludźmi.
• Zarażonymi zwierzętami (psami, kotami, końmi).
• Zanieczyszczonymi przedmiotami (ubraniami, ręcznikami, butami, grzebieniami).
• Wilgotnymi powierzchniami (baseny, siłownie, publiczne prysznice).

Nadmierne pocenie się, noszenie obcisłych ubrań i brak higieny zwiększają ryzyko infekcji.

4. Leczenie grzybicy i grzybicy

Leczenie zależy od rodzaju i nasilenia infekcji. Najczęściej stosowanymi lekami są:

A) Miejscowe leki przeciwgrzybicze (kremy i maści)

W przypadku łagodnych, miejscowych infekcji lekarze zalecają kremy przeciwgrzybicze dostępne bez recepty lub na receptę, takie jak:

• Klotrimazol (Canesten)
• Mikonazol (Daktarin)
• Terbinafina (Lamisil)
• Ketokonazol (Nizoral)

Należy je stosować dwa razy dziennie przez 2 do 4 tygodni.

B) Doustne leki przeciwgrzybicze

W przypadku ciężkich lub rozległych infekcji przepisuje się tabletki przeciwgrzybicze, takie jak:

• Itrakonazol
• Flukonazol
• Terbinafina

Te leki są dostępne na receptę i należy je przyjmować przez tygodnie lub miesiące, w zależności od rodzaju infekcji.

C) Leczenie specjalistyczne

• W przypadku grzybicy paznokci stosuje się lakiery przeciwgrzybicze (amorolfinę) lub długotrwałe leczenie doustne.
• W przypadku grzybicy skóry głowy zaleca się doustne przyjmowanie gryzeofulwiny lub terbinafiny.

1. Naturalne sposoby leczenia grzybicy skóry

Niektóre domowe sposoby mogą pomóc złagodzić objawy i uzupełnić leczenie farmakologiczne.

A) Ocet jabłkowy

• Naturalne właściwości przeciwgrzybicze.
• Nakładać wacikiem na zmienione chorobowo miejsce dwa razy dziennie.

B) Czosnek

• Ma właściwości przeciwbakteryjne.
• Zmiażdżyć ząbek czosnku i wymieszać z olejem kokosowym. Nakładać na 30 minut i spłukać.

C) Olejek z drzewa herbacianego

• Silny naturalny środek przeciwgrzybiczy.
• Nakładać rozcieńczony w oleju kokosowym dwa razy dziennie.

D) Soda oczyszczona

• Absorbuje wilgoć i zapobiega rozwojowi grzybów.
• Posypać obuwie i nałożyć na skórę jako pastę.

E) Aloes

• Działanie łagodzące i przeciwgrzybicze.
• Nakładać świeży żel aloesowy na zmienione chorobowo miejsce trzy razy dziennie.

Te środki mogą uzupełniać leczenie farmakologiczne, ale nie zastępują leków przeciwgrzybiczych przepisanych przez specjalistę.

6. Jak zapobiegać grzybicy skóry i grzybicy skóry

A) Utrzymuj skórę suchą i czystą

• Dokładnie osusz skórę po kąpieli.
• Noś bawełniane ubrania i unikaj materiałów syntetycznych.

B) Unikaj kontaktu z zakażonymi osobami lub zwierzętami

• Nie dziel się ręcznikami, ubraniami ani przedmiotami osobistymi.
• Pierz ubrania w gorącej wodzie, jeśli miały kontakt z grzybem.

C) Noś odpowiednie obuwie

• Nie chodź boso na siłowniach, basenach ani publicznych prysznicach.
• Noś oddychające buty i codziennie zmieniaj skarpetki.

D) Wzmocnij swój układ odpornościowy

• Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w owoce, warzywa i probiotyki.
• Unikaj stresu i wysypiaj się.

E) Nakładaj puder przeciwgrzybiczy na stopy

• Pomaga utrzymać stopy suche i zapobiega rozwojowi grzybów.

Wnioski

Grzybicze zakażenia skóry i grzybica są powszechne, ale można je leczyć. Prawidłowe stosowanie miejscowych lub doustnych leków przeciwgrzybiczych oraz niektórych naturalnych środków pozwala na ich eliminację. Kluczem jest profilaktyka: utrzymanie odpowiedniej higieny, unikanie wilgoci i wzmocnienie układu odpornościowego pomaga zmniejszyć ryzyko infekcji.

Jeśli objawy utrzymują się lub nasilają, konieczna jest konsultacja z dermatologiem w celu postawienia prawidłowej diagnozy i wdrożenia leczenia.

Dbałość o skórę to najlepszy sposób na uniknięcie problemów grzybiczych!