Patrzysz na błękitne niebo lub jasną ścianę i nagle… w twoim polu widzenia pojawia się mały, ciemny kształt.

Włókno, kropka, coś w rodzaju ruchomej sieci. Mrugasz, a ona porusza się razem z tobą.

Niegroźne czy oznaka poważniejszego problemu?

Zanim wpadniesz w panikę, przyjrzyjmy się temu fascynującemu i irytującemu zjawisku.

Męty: Czym właściwie są?

Męty ciała szklistego to niewielkie obiekty, które zdają się unosić w naszych oczach. Czasami wyglądają jak nitki kurzu, drobne bąbelki, a nawet przezroczyste plamki. Pojawiają się głównie na jasnym tle – pomyśl o niebie lub pustej stronie – i wydają się poruszać, gdy próbujemy się na nich skupić. Ale nie, to nie twoja wyobraźnia!

To zjawisko wizualne można wyjaśnić naturalną ewolucją wnętrza naszych oczu. Z biegiem czasu żel wypełniający gałkę oczną – zwany ciałem szklistym – staje się bardziej płynny. Mikroskopijne włókna mogą się wtedy zlepiać i rzucać cienie na siatkówkę. Rezultat: te słynne męty ciała szklistego.

Kiedy należy udać się do specjalisty?

Dobra wiadomość: w większości przypadków te męty są łagodne. Jednak pewne objawy ostrzegawcze powinny być sygnałem ostrzegawczym. Na przykład, jeśli zauważysz:

Nagłe i masywne pojawienie się tych kształtów;

Błyski światła;

Cień rozciągający się na bok pola widzenia (jak zasłona).

Te objawy mogą być oznaką poważniejszego problemu, takiego jak przedarcie lub odwarstwienie siatkówki. Nie ma miejsca na wahanie: należy natychmiast skonsultować się z okulistą.

Kogo najbardziej dotykają męty?

Chociaż każdy może ich doświadczyć w pewnym momencie swojego życia, niektóre osoby są na nie bardziej podatne:

Osoby z krótkowzrocznością

Osoby, które przeszły operację zaćmy

Osoby z cukrzycą

Osoby po 50. roku życia

Związek między tymi czynnikami? Zwiększona kruchość ciała szklistego lub siatkówki, która sprzyja pojawianiu się tych małych cieni.

Jakie są dostępne metody leczenia (i czy są one naprawdę konieczne)?

W większości przypadków leczenie nie jest konieczne. Mózg z czasem przyzwyczaja się do nich i ostatecznie je ignoruje. Jednak gdy stają się naprawdę uciążliwe, można rozważyć dwie opcje:

Witrektomia: zabieg polegający na zastąpieniu ciała szklistego żelem solnym. Skuteczny, ale zarezerwowany dla ciężkich przypadków.

Leczenie laserowe: rozbija męty, zmniejszając ich widoczność. Mniej inwazyjne, ale o zmiennym potencjale.

Te rozwiązania wiążą się jednak z ryzykiem. Należy je zatem stosować ostrożnie i tylko wtedy, gdy dyskomfort wzrokowy jest naprawdę znaczny.

Kilka prostych kroków, aby żyć lepiej zec

Nie chcesz iść pod nóż? Rozumiemy. Oto kilka wskazówek, które warto stosować każdego dnia:

Ruszaj oczami: Kiedy szybko patrzysz w górę i w dół, czasami możesz je stracić z pola widzenia.

Dbaj o swój wzrok: Stosuj zbilansowaną dietę, szczególnie produkty bogate w kwasy omega-3, cynk i witaminę A.

Unikaj palenia: Oprócz znanych szkodliwych skutków, tytoń szkodzi również zdrowiu oczu.

A przede wszystkim nie zapominaj o regularnych wizytach u okulisty. To Twoja najlepsza broń w utrzymaniu oczu w doskonałej kondycji!