Słyszymy o białaczce, ale nie zawsze wiemy, co ona naprawdę oznacza.

Ten czasami tabuizowany termin wywołuje głębokie obawy.

Jednak zrozumienie podstaw jest sposobem na odzyskanie pewnej władzy nad nieznanym.

Gotowi wspólnie podnieść zasłonę nad tym niepokojącym słowem?

Czym właściwie jest białaczka?

Białaczka to choroba krwi, która atakuje szpik kostny, w którym powstają nasze komórki krwi. Dokładniej rzecz biorąc, organizm zaczyna produkować zbyt wiele nieprawidłowych białych krwinek, które nie działają tak, jak powinny. W rezultacie organizm staje się wyczerpany, bardziej podatny na chorobę i mniej wydajny.

Istnieje kilka postaci białaczki, klasyfikowanych według szybkości postępu i rodzaju dotkniętych komórek. Najbardziej znane to:

ALL (ostra białaczka limfoblastyczna)

AML (ostra białaczka szpikowa)

CLL (przewlekła białaczka limfocytowa)

CML (przewlekła białaczka szpikowa)

Nie panikuj: nie wszystkie objawiają się w ten sam sposób, a niektóre rozwijają się powoli, przez kilka lat.

Możliwe przyczyny: co wiemy

Chociaż dokładna przyczyna czasami pozostaje niejasna, rolę może odgrywać kilka czynników:

Czynniki dziedziczne: pewne predyspozycje genetyczne zwiększają ryzyko.

Środowisko: Długotrwałe narażenie na niektóre substancje chemiczne (takie jak benzen) lub wysokie poziomy promieniowania mogą sprzyjać chorobie.

Historia medyczna: Ciężkie leczenie, takie jak chemioterapia, może w rzadkich przypadkach osłabić układ odpornościowy.

Osłabiony układ odpornościowy: Niektóre infekcje wirusowe mogą sprzyjać rozwojowi niektórych typów białaczki.

Znaki ostrzegawcze

Białaczka może objawiać się dyskretnie, szczególnie na początku. Oto najczęstsze objawy:

Uporczywe, niewyjaśnione zmęczenie

Często nawracające infekcje

Łatwe powstawanie siniaków lub krwawienie

Ból kości lub stawów

Niezamierzona utrata wagi

Ciężkie nocne poty

Nietypowa bladość

Szybka duszność

Ostrzeżenie: Te objawy niekoniecznie oznaczają białaczkę, ale jeśli utrzymują się, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem.

Czy białaczce można naprawdę zapobiec?

Nie ma magicznej formuły, ale pewne nawyki mogą wyraźnie coś zmienić:

Ogranicz narażenie na substancje toksyczne: Niezależnie od tego, czy w pracy, czy w domu, najlepiej jest chronić się, jeśli masz do czynienia z rozpuszczalnikami, pestycydami lub innymi niebezpiecznymi produktami. Jedz zróżnicowaną i zrównoważoną dietę: owoce, warzywa, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste… Twoi najlepsi sojusznicy każdego dnia.

Unikaj tytoniu: związek między paleniem a białaczką szpikową jest dobrze udokumentowany.

Regularnie badaj się: proste badanie krwi może pomóc zidentyfikować pewne nieprawidłowości.

Unikaj samoleczenia: nie wszystkie suplementy są nieszkodliwe. W razie wątpliwości zawsze zasięgnij porady u pracownika służby zdrowia.

Jeśli chodzi o zdrowie, najlepszym sprzymierzeńcem jest uważne słuchanie swojego ciała.