Swędząca skóra, plamy, które pojawiają się i znikają…

Od razu myślimy o tymczasowej reakcji alergicznej.

A co jeśli to coś innego? Kobieta bez szczególnej historii medycznej, myśląca, że ​​cierpi na zwykłą alergię, odkrywa, że ​​ma przewlekłą pokrzywkę.

Nieco barbarzyńskie określenie na codzienne życie, które może szybko stać się prawdziwym wyzwaniem. Jak więc rozpoznać tę dolegliwość? I co ważniejsze, jak ją złagodzić? Wyjaśniamy wszystko za pomocą praktycznych porad.

Czym dokładnie jest pokrzywka?

Souvent confondue avec une allergie classique, l’urticaire est une réaction inflammatoire cutanée qui powoduje czerwone, wypukłe i bardzo swędzące plamy. Istnieją dwa typy:

Ostra pokrzywka: pojawia się nagle i znika w czasie krótszym niż 6 tygodni.

Przewlekła pokrzywka: trwa dłużej, z nawracającymi zaostrzeniami trwającymi kilka miesięcy lub nawet lat.

W przypadkach przewlekłych przyczyna często pozostaje niejasna. Może być związana z zaburzeniem układu odpornościowego, zaburzeniami równowagi hormonalnej lub, prościej, wrażliwością na stres lub niektóre pokarmy.

Objawy, których nie należy lekceważyć

Za „zwykłym” świądem mogą kryć się ważne objawy:

Czerwone lub w kolorze skóry, wypukłe i bardzo swędzące plamy

Nagły początek obrzęku (obrzęku) wokół oczu lub ust

Swędzenie w nocy lub gorzej po aktywności fizycznej

Grudki przemieszczające się z jednej części ciała do drugiej

W ciężkich przypadkach: trudności w oddychaniu lub uczucie duszenia się (absolutny stan nagły)

Czy objaw powtarza się regularnie? Czy Twoja skóra działa bez wyraźnego powodu? Najlepiej skonsultować się z dermatologiem.

Co może wywołać pokrzywkę?

LeWinowajców jest wielu i czasami niespodziewanych:

Niektóre pokarmy (owoce morza, jaja, orzechy)

Leki (antybiotyki, leki przeciwzapalne)

Czynniki środowiskowe (pyłki, sierść zwierząt)

Bodźce fizyczne (wahania temperatury, nacisk na skórę, ekspozycja na słońce)

Infekcje wirusowe

Stres, który często odgrywa rolę zaostrzającą

Czasami nie ma żadnej możliwej do zidentyfikowania przyczyny. Nie jest to niczym niezwykłym i nie oznacza to, że sobie to „wyobrażasz”.

Jak możesz łagodzić pokrzywkę na co dzień?

Na szczęście istnieją rozwiązania:

Leki przeciwhistaminowe

Pierwsza linia obrony. Zmniejszają intensywność swędzenia i łagodzą reakcje.

Leczenie na receptę

W przypadku ciężkich postaci: mogą być sugerowane kortykosteroidy, montelukast lub omalizumab, zawsze pod regularnym nadzorem medycznym.

Unikanie czynników wyzwalających

Jak tylko zostaną zidentyfikowane, dostosuj swój styl życia: dietę, produkty do pielęgnacji skóry, radzenie sobie ze stresem itp.

Małe działania, które robią całą różnicę

Oprócz leczenia, oto kilka łagodnych nawyków, które warto przyjąć:

Przykładaj zimne kompresy, aby złagodzić swędzenie

Weź letnie kąpiele z koloidalnym owsem (dostępnym w aptekach)

Używaj hipoalergicznych, bezzapachowych środków nawilżających

Noś luźne, bawełniane ubrania

Unikaj bardzo gorących pryszniców

Proste działania, potwierdzone przez dermatologów, które zapewniają prawdziwy komfort.

Pokrzywka nie jest nieunikniona

Tak, może to być frustrujące. Tak, może to zakłócić Twoje codzienne życie. Ale przy odpowiedniej opiece medycznej, zdrowym stylu życia i odrobinie cierpliwości, jest całkowicie możliwe, aby żyć pełnią życia, nawet z przewlekłą pokrzywką.

Kiedy Twoja skóra do Ciebie mówi, słuchaj życzliwie: często jest to pierwszy krok do trwałego dobrego samopoczucia.