Auć, ać. Karmisz piersią i Twoje piersi bolą?

Aby uniknąć bólu i popękanych sutków, oto nasze 9 skutecznych sposobów na ukojenie piersi podczas karmienia piersią.

Czym są popękane sutki?

Popękane sutki, bardzo wrażliwe, pojawiają się w wyniku nieprawidłowego przystawienia podczas karmienia. W tej pozycji Twoje dziecko wywiera rodzaj szczypania lub nawet tarcia na Twoje sutki, co z czasem powoduje ból.

Nasze sposoby na złagodzenie popękanych i obolałych piersi

Znajdź odpowiednią pozycję do karmienia piersią

Pęknięte sutki zazwyczaj powstają w wyniku nieprawidłowego przystawienia. Dlatego ważne jest, aby znaleźć najwygodniejszą pozycję dla Ciebie i Twojego maluszka. Nie wahaj się wypróbować kilku, aby znaleźć tę, która najlepiej Ci odpowiada. Aby zmienić pozycję dziecka na piersi, możesz włożyć palec do jego ust, aby je otworzyć, a następnie zmienić jego pozycję, aby uniknąć bólu.

Zastosuj lanolinę

Bezpieczna i skuteczna lanolina to dobry sposób na ukojenie popękanych sutków. Nanieś niewielką ilość produktu, rozgrzaną w palcach, na sutki przed i po karmieniu.

Wypróbuj kompresy hydrożelowe

Te małe kompresy mają tę zaletę, że łagodzą ból związany z popękanymi sutkami. Po prostu umieść je na piersiach, aby natychmiast poczuć uczucie komfortu. Możesz je kupić w każdej aptece.

Wybierz olej ze słodkich migdałów

Naturalnie odżywczy olej ze słodkich migdałów jest niezbędny dla karmiących kobiet, które chcą naturalnie chronić swoje piersi przed popękanymi sutkami.

Opróżnij piersi

Kiedy Twoje piersi są nadal pełne mleka, może wystąpić ból piersi. Aby uniknąć przepełnienia, nie wahaj się dokładnie opróżnić piersi, nawet jeśli Twoje dziecko nie jest już głodne.

Używaj kremów nawilżających

Ponieważ pęknięcia często tworzą się na suchej skórze, stosowanie silnie nawilżających i kryjących kremów może pomóc złagodzić ból i odżywić odwodnioną skórę.

Wypróbuj homeopatię

Ten uzupełniający lek jest bezpieczny dla karmiących kobiet. Jeśli odczuwasz ból, możesz przyjąć kilka granulek Phytolacca przed każdym karmieniem. Ale najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Zostaw piersi w spokoju

Wiele karmiących kobiet automatycznie wyciera sutki po każdym karmieniu. Jednak ta czynność, która może wydawać się błaha, może powodować powstawanie pęknięć. Po karmieniu sutki wydzielają płyn, którego celem jest ich czyszczenie, dezynfekcja, a nawet smarowanie. Dlatego rutynowe czyszczenie nie jest konieczne.

Nie przerywaj karmienia piersią, jeśli odczuwasz ból

Ryzykiem nagłego przerwania karmienia piersią jest obrzęk. W razie potrzeby możesz użyć laktatora.

Dziękujemy Marie-Claude Benattar, ginekologowi z regionu paryskiego.