Czy zdarzyło Ci się kiedyś założyć używane buty i zauważyć na palcu dziwny żółty guzek?

Ten powszechny problem może być nieprzyjemny i niepokojący, ale zazwyczaj nie jest poważny.

W większości przypadków ten żółty guzek to odcisk lub modzel – zgrubienie skóry, które powstaje jako reakcja ochronna na powtarzające się tarcie lub nacisk.

Co jest tego przyczyną?

Używane buty są częstą przyczyną, ponieważ mogą nie pasować idealnie do stóp.

Poprzedni właściciel mógł dopasować buty do kształtu swojej stopy, tworząc punkty nacisku, szwy lub przetarcia, które inaczej ocierają się o palce. To ciągłe podrażnienie prowadzi do:

• Tarcie : palce u stóp ocierają się o wewnętrzną stronę buta, zwłaszcza jeśli jest on ciasny, wąski lub ma sztywny nosek.
• Ucisk : Źle dopasowane buty uciskają palce, szczególnie duży palec i mały palec.

Z czasem skóra grubnieje, tworząc osłonę, tworząc twardy, wypukły guzek, który często ma żółtawy kolor z powodu nagromadzenia martwych komórek naskórka (keratyny). Twarde odciski zazwyczaj pojawiają się na wierzchu lub bokach palców u stóp i mają centralny rdzeń, który może być bolesny przy nacisku – jak chodzenie po kamyku.

Inne, mniej powszechne możliwości obejmują:

• Pęcherze : Jeśli na początku tarcie będzie intensywne, może utworzyć się pęcherz wypełniony płynem, który w przypadku zakażenia może mieć żółtawy odcień.
• Zakażenia grzybicze : Używane buty mogą być siedliskiem grzybów od poprzedniego użytkownika, co prowadzi do grzybicy stóp lub paznokci u stóp. Zazwyczaj jednak powodują one swędzenie, zaczerwienienie, łuszczenie się lub zażółcenie paznokci, a nie wyraźny „guzek”.

Dlaczego właśnie używane buty?

Nowe buty mogą powodować podobne problemy podczas rozchodzenia, ale używane buty stwarzają dodatkowe ryzyko:

• Mogą być już ukształtowane tak, aby pasowały do ​​stóp innej osoby, powodując nierównomierny nacisk.
• Brak higieny w przypadku butów używanych może powodować przenoszenie potu, bakterii lub grzybów, co może prowadzić do nasilenia podrażnień lub infekcji.

(Zdjęcia powyżej przedstawiają typowe przykłady żółtych odcisków i modzeli na palcach u stóp, które powstają w wyniku tarcia butów.)

Jak leczyć

Większość żółtych guzków znika dzięki prostym zabiegom domowym:

1. Zmień buty : Przestań nosić tę, która Ci przeszkadza. Wybierz dobrze dopasowane buty z szerokim noskiem i dobrą amortyzacją.
2. Moczenie i zmiękczanie : Mocz stopy w ciepłej wodzie z mydłem przez 10-20 minut, a następnie delikatnie spiłuj guzek pumeksem lub pilnikiem. Unikaj skaleczenia, aby zapobiec infekcji.
3. Zabezpiecz obszar : stosuj miękkie poduszki z kukurydzy, moleskiny lub żelowe ochraniacze na palce, aby zmniejszyć tarcie.
4. Nawilżanie : Aby zmiękczyć grubą skórę, należy stosować krem ​​na bazie mocznika.
5. Środki dostępne bez recepty : Wkładki nasączone kwasem salicylowym mogą pomóc w stopniowym rozpuszczeniu odcisków.

Jeśli jest bolesny, zainfekowany (zaczerwieniony, opuchnięty, wypełniony ropą) lub nie ustąpi po kilku tygodniach, skonsultuj się z podologiem. Może on bezpiecznie usunąć guz lub sprawdzić, czy nie występują problemy, takie jak haluksy czy ostrogi kostne.

Wskazówki dotyczące zapobiegania używaniu butów

• Dokładnie sprawdź i wyczyść używane buty za pomocą sprayów przeciwgrzybicznych.
• Noś skarpetki, aby zapewnić dodatkową barierę i ograniczyć wilgoć.
• Należy je stopniowo rozchodzić.
• Wybierz materiały oddychające i odpowiednie rozmiary.

Żółta grudka na palcu to znak od skóry: „dość tarcia!”. Zadbaj o odpowiednie dopasowanie butów, a problem powinien szybko zniknąć. Jeśli borykasz się z uporczywymi problemami ze stopami, profesjonalna porada może okazać się kluczowa, zapewniając komfort i zdrowie w przyszłości.