Minuty mogą zamienić się w godziny, kiedy czekasz, aż włosy wyschną, a jedyne, o czym marzysz, to sen.

Ale czy naprawdę można pominąć ten krok?Pomiń reklamę

* Niniejszy artykuł został zaktualizowany; zapraszamy do jego (ponownego) odkrycia.

Biuletyn o urodzie

Każdy wtorek

Wszystkie porady dotyczące urody i dobrego samopoczucia od naszego zespołu redakcyjnego: makijaż, pielęgnacja skóry, fryzury, fitness i relaks, odżywianie…Adres e-mailRejestr

Wracamy do domu z siłowni  , basenu lub plaży; jest późno i jesteśmy wyczerpani. Szybko myjemy i osuszamy włosy ręcznikiem, a potem padamy na łóżko, pozwalając, by nasza mokra grzywa robiła swoje. Według Céline Antunes,  profesjonalnej stylistki fryzur Schwartzkopf  , to zły pomysł : „Włosy tracą siłę, gdy są mokre. Najlepiej tego unikać”. Po prysznicu lub kąpieli  łuski keratynowe  oddzielają się, przez co włókno włosa jest bardziej podatne na uszkodzenia. Tarcie o prześcieradło i inne uszkodzenia mogą mieć zatem krótko- i długoterminowe konsekwencje: „Jeśli stanie się to nawykiem, włosy staną się matowe. Tracą blask”.

W przypadku  kręconych włosów „ryzykuje się uzyskanie objętości porównywalnej z tą w stylu Jackson 5 następnego dnia”. Osoby z prostymi włosami mają mniej powodów do zmartwień, mówi, ale specjalistka nadal odradza ten zabieg.

„Efekt rzepu”

Szczególnie zwraca uwagę na włosy zniszczone prostowaniem,  suszeniem  i/lub  farbowaniem , zwłaszcza  rozjaśniane  : „Proces rozjaśniania otwiera również łuski włosowe. Spanie z mokrymi włosami jest surowo zabronione, ponieważ tworzy to efekt przypominający rzep. W efekcie włosy stają się splątane”. Konsekwencje są zatem poważniejsze dla wielbicieli platynowego blondu lub pastelowych kolorów.

Osobom, które zdecydują się położyć spać zaraz po umyciu włosów szamponem, aby  pozostawić odżywkę  na całą noc, specjalista zaleca nałożenie produktu „na suche i nieumyte włosy, ponieważ lepiej się wchłania”.

Problemy zdrowotne

Oprócz kwestii związanych z włosami i estetyką, spanie z mokrymi włosami może mieć również konsekwencje dla zdrowia, jak twierdzi dr Adrian Chaboche, autor książki „ Zmęczenie – co by było, gdybyśmy nauczyli się odpoczywać? ” (1). Wśród „mniej lub bardziej uciążliwych niedogodności” wymienia infekcje grzybicze – a konkretnie łupież owłosionej skóry głowy (pityriasis capitis) – na skórze głowy, a nawet migreny spowodowane wahaniami temperatury wywołanymi przez mokre włosy.

Céline Antunes wspomina również o  przeziębieniach  i infekcjach zatok, na które zapadają niektóre z jej klientek. Lekarz nie zaprzecza: „Wraz ze spadkiem temperatury układ odpornościowy ulega osłabieniu, a zarazki się namnażają”. Inne możliwe konsekwencje to: sztywność karku spowodowana zimnem basenu, gdy woda otula mięśnie pleców, zaburzenia snu spowodowane temperaturą, ale także wilgotnymi prześcieradłami, oraz pogorszenie chorób skóry, takich jak łuszczyca i egzema – a co za tym idzie, nasilenie  łupieżu .

Niemniej jednak, jak twierdzi Adrian Chaboche, najlepiej spojrzeć na sprawę z dystansu: „Spanie z wilgotnymi włosami nie powoduje chorób. Może jedynie zwiększyć ich prawdopodobieństwo”. Céline Antunes również unika dramatyzowania sytuacji, ale ostrzega: „Ryzyko nie jest warte podejmowania”. Po prysznicu wybór jest zatem trudny: czy ulegniemy lenistwu, czy też naszemu sumieniu związanemu z włosami?