A co, jeśli sekret promiennej skóry, lśniących włosów i zdrowszego domu kryje się… w Twoim garnku z ryżem?

Ten płyn, często wyrzucany z przyzwyczajenia, kryje w sobie skarbnicę ukrytych korzyści.

Gotowy odkryć, dlaczego woda ryżowa zasługuje na honorowe miejsce w Twojej codziennej rutynie?

Woda ryżowa: koncentrat naturalnych korzyści

Woda ryżowa, uzyskiwana z płukania lub gotowania ryżu, jest bogata w cenne składniki odżywcze: witaminy B, C i E, minerały takie jak cynk i magnez oraz ochronne przeciwutleniacze. Ten prawdziwie delikatny i wolny od chemikaliów eliksir stanowi naturalną alternatywę dla kosmetyków i środków czystości, które często działają zbyt drażniąco.

Dla miękkiej i promiennej skóry

W azjatyckich rytuałach pielęgnacyjnych woda ryżowa od dawna jest sekretem czystej i jednolitej cery.

Jak z tego korzystać?

Nasącz wacik i stosuj go jako naturalny tonik rano i wieczorem. Pomaga zwężać pory i rozjaśniać cerę. Jako maseczkę, wymieszaj go z odrobiną miodu lub żelu aloesowego, aby nawilżyć i ukoić skórę.

Chcesz natychmiastowego efektu chłodzenia? Wlej wodę ryżową do foremki na kostki lodu: te mini mroźne zabiegi natychmiast odświeżają twarz i przywracają jej blask.

Mocne i lśniące włosy

Kobiety w Azji Wschodniej stosują ją od stuleci: woda ryżowa, zwłaszcza sfermentowana, wzmacnia włókna włosów i stymuluje ich wzrost.

Prawidłowe podejście:  po umyciu szamponem spłucz włosy wodą ryżową, delikatnie masuj skórę głowy, a następnie pozostaw na pięć do dziesięciu minut, po czym spłucz zimną wodą. Efekt: miękkie, lśniące i widocznie mocniejsze włosy.

Wskazówka:  Pozostaw wodę ryżową w temperaturze pokojowej na 24 godziny, aby dziesięciokrotnie zwiększyć jej właściwości wzmacniające.

Zielony sojusznik Twoich roślin

Po co ukrywać zalety wody ryżowej? Twoje rośliny też ją uwielbiają! Bogata w skrobię i minerały, działa jak delikatny, naturalny nawóz.

Pozostaw do ostygnięcia, a następnie podlewaj rośliny doniczkowe lub ogród raz w tygodniu. Możesz również spryskiwać liście: będą bardziej zielone i odporne. A jeśli uprawiasz zioła lub warzywa, fermentowana wersja jeszcze bardziej pobudzi ich wzrost.

Ekologiczny i skuteczny środek czyszczący do użytku domowego

Tak, woda ryżowa może również zastąpić niektóre środki czyszczące! Sprawia, że ​​okna lśnią bez smug, przywraca połysk drewnu i pomaga usunąć przypalone patelnie.

Oprócz tego, że jest ekonomiczny, jest w pełni naturalny i bezpieczny dla dzieci i zwierząt. To idealna, ekologiczna alternatywa  dla zdrowszego i bardziej odpowiedzialnego domu.

Mały zastrzyk dla trawienia

Picie wody ryżowej może być również korzystne dla organizmu. Bogata w skrobię i minerały, pomaga przywrócić energię i komfort trawienny.

Aby go przygotować, należy zebrać wodę po gotowaniu ryżu, odstawić ją na chwilę do ostygnięcia i dodać odrobinę miodu dla dosłodzenia smaku. To napój rozgrzewający, szczególnie po obfitym posiłku lub męczącym dniu.

Jak prawidłowo przygotować i przechowywać

Trzy proste metody:

• Moczenie:  ryż pozostawić w wodzie przez 30 minut, następnie odcedzić.
• Gotowanie:  zachowaj wodę po ugotowaniu ryżu.
• Fermentacja:  aby uzyskać mocniejszy efekt, odstaw na 24–48 godzin.

Przechowuj wodę ryżową w szklanym słoiku w lodówce przez okres maksymalnie jednego tygodnia.