Rozmawiasz z nim, ale on odwraca wzrok. Łapiesz jego wzrok i bum, odwraca wzrok.
Zastanawiasz się: „Dlaczego unika kontaktu wzrokowego?”.
Czy to nieśmiałość? Niepokój? Obojętność? Zanim wyciągniesz wnioski, wiedz, że istnieje kilka przyczyn, często bardziej subtelnych, niż mogłoby się wydawać.
Rozszyfrujmy te niewerbalne sygnały razem!
- Burza emocji: smutek, złość, stres

Jednym z najczęstszych powodów uciekania wzroku są silne emocje . Mężczyzna może unikać kontaktu wzrokowego, ponieważ jest zaabsorbowany , smutny lub zmaga się z wewnętrznym gniewem . W takich momentach patrzenie komuś w oczy może być zbyt intensywne, a nawet natrętne . Jeśli czujesz, że jest gdzieś indziej, zamiast naciskać, podejdź do sprawy delikatnie: proste „Czy wszystko w porządku?” może otworzyć drogę do rozmowy.
- Nieśmiałość, która go paraliżuje
Nie każdy czuje się komfortowo w kontakcie wzrokowym. Dla nieśmiałego lub introwertycznego mężczyzny może to być prawdziwe wyzwanie. Bezpośrednie spojrzenie tworzy bliskość , która może sprawić, że osoby nieprzyzwyczajone do intensywnych interakcji społecznych poczują się nieswojo. Jeśli mężczyzna stale odwraca wzrok, może to nie oznaczać braku zainteresowania, a raczej dyskomfort . Daj mu czas na oswojenie się z twoją obecnością: z czasem może zacząć patrzeć na ciebie z większą pewnością siebie.
- Efekt zastraszania: uważa cię za osobę imponującą

Wierzcie lub nie, ale niektórzy unikają kontaktu wzrokowego nie z braku zainteresowania , ale dlatego, że imponujesz im swoją osobą . Jeśli mężczyzna podziwia cię lub czuje się onieśmielony twoją obecnością , może mieć trudności z utrzymaniem twojego wzroku. Swobodny uśmiech i troskliwy ton mogą pomóc mu poczuć się swobodniej i odważniej wyrazić siebie.
- Przeciążenie psychiczne: zbyt wiele myśli w głowie
Czasami przelotne spojrzenie nie ma z tobą nic wspólnego . Ten mężczyzna może po prostu być pogrążony w myślach, zajęty pracą, rodziną lub sprawami osobistymi . Jego brak kontaktu wzrokowego jest oznaką rozproszenia, a nie sygnałem skierowanym do ciebie. Jeśli czujesz, że jest gdzie indziej , nie traktuj tego osobiście: drobny gest uwagi, taki jak pytanie o samopoczucie, może pomóc mu skupić się na chwili obecnej.
- Znak szacunku
W niektórych kulturach i tradycjach rodzinnych utrzymywanie długotrwałego kontaktu wzrokowego może być postrzegane jako zbyt bezpośrednie, a nawet niegrzeczne . Mężczyzna, który unika twojego wzroku, może zatem działać po prostu z szacunku lub z przyzwyczajenia . Jeśli podejrzewasz, że tak jest, łagodniejsze podejście, oparte na słuchaniu i dialogu , może pomóc mu poczuć się swobodniej w twoim towarzystwie.
- Powściągliwa natura
Nie każdy jest ekstrawertykiem ani nie każdy czuje się komfortowo w komunikacji niewerbalnej. Niektórzy mężczyźni są z natury bardziej powściągliwi i unikają długotrwałego kontaktu wzrokowego bez konkretnego celu . Nie jest to zatem brak zainteresowania, a po prostu ich sposób bycia . Angażowanie się w rozmowę w nieformalnej, swobodnej atmosferze może pomóc im poczuć się pewniej.
- Poczucie bezbronności

„Kontakt wzrokowy to brama do duszy” – mówią. Dla niektórych mężczyzn kontakt wzrokowy oznacza obnażenie się , okazanie emocji, a nawet poczucie bezbronności. Unikanie wzroku może być sposobem na ochronę siebie , zwłaszcza w trudnych chwilach. W takich chwilach bądź cierpliwy i wyrozumiały : daj mu przestrzeń, pokazując jednocześnie, że jesteś przy nim.
Jak reagować na podejrzane spojrzenie?
Wszystko zależy od kontekstu! Jeśli czujesz się niekomfortowo , rozluźnij rozmówcę uśmiechem . Jeśli wydaje się zaniepokojony, zadaj mu otwarte pytanie . Jeśli jest nieśmiały , daj mu czas na oswojenie się z twoją obecnością. W każdym razie nie traktuj tego osobiście : za chytrym spojrzeniem może kryć się tysiąc powodów , a czasem prosty gest wystarczy, aby komunikacja potoczyła się naturalnie.
Więc następnym razem, gdy mężczyzna unika twojego wzroku, zwróć uwagę na kontekst i kieruj się intuicją . Możesz być zaskoczona tym, co próbuje ci powiedzieć jego mowa ciała!