Czy ciemne plamy na dłoniach to objawy czerniaka? To pytanie zadaje sobie wiele osób.

Owszem, mogą, ale nie wszystkie ciemne plamy na dłoniach to czerniak.

Wiele ciemnych plam jest nieszkodliwych, ale niektóre mogą być wczesnymi objawami czerniaka, zwłaszcza jeśli są nowe, zmieniają się lub są nieregularne.

Co to jest czerniak?

Czerniak to najgroźniejsza postać raka skóry. Wywodzi się z melanocytów – komórek skóry produkujących pigment (melaninę). Chociaż często pojawia się na plecach lub nogach, może pojawić się również na dłoniach, w tym:

Tyły dłoni

Palmy (rzadkie, ale możliwe)

Pod paznokciami (tzw. czerniak podpaznokciowy)

Jak stwierdzić, czy ciemna plama na dłoni może być czerniakiem

Oceń miejsce, stosując zasadę ABCDE :

A (Asymetria): Jedna połowa plamki nie pasuje do drugiej
B (Granica): Krawędzie są nieregularne, postrzępione lub rozmyte
C (Kolor): Wiele kolorów (brązowy, czarny, czerwony, niebieski, biały)
D (Średnica): Większa niż 6 mm (około gumki do ołówka)
E (Ewolucja): Zmieniająca się w czasie pod względem rozmiaru, kształtu lub koloru

Inne sygnały ostrzegawcze:

Miejsce, które swędzi, krwawi lub pokrywa się strupami

Nowy pieprzyk lub plamka pojawiająca się w wieku dorosłym

Ciemna linia lub plamka pod paznokciem (szczególnie jeśli rośnie lub się rozprzestrzenia)

Miejsce, które wygląda zupełnie inaczej niż u innych kretów („brzydkie kaczątko”)

Ciemne plamy na dłoniach: co warto o nich wiedzieć, jeśli nie są objawami czerniaka

Ciemne plamy na dłoniach często pojawiają się z wiekiem, ale nie zawsze są związane wyłącznie z wiekiem. W wielu przypadkach objawy te mogą ujawniać ważne informacje o naszym zdrowiu i kondycji organizmu.

Dlaczego na rękach pojawiają się ciemne plamy?

Istnieje kilka przyczyn, które mogą prowadzić do pojawienia się tych śladów:

– Ekspozycja na słońce: Niezabezpieczone promieniowanie słoneczne jest główną przyczyną powstawania ciemnych plam na skórze.

– Naturalne starzenie się: Z biegiem czasu skóra traci elastyczność i pojawiają się tzw. „soczewice starcze”.

– Problemy z wątrobą: W niektórych przypadkach ciemne plamy mogą być związane z zaburzeniami czynności wątroby i nadmiarem toksyn.

– Zmiany hormonalne: Szczególnie częste u kobiet w ciąży lub w okresie menopauzy.

– Niedobory żywieniowe: Niedobór witamin i przeciwutleniaczy może powodować pojawianie się ciemnych plam na skórze.

Kiedy należy się martwić?

Jeśli plamy zmienią rozmiar, kolor lub teksturę, albo pojawią się nagle, najlepiej skonsultować się z dermatologiem. Takie zmiany mogą wskazywać na coś więcej niż tylko problem kosmetyczny.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry, aby uniknąć ciemnych plam

– Codziennie stosuj krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym, również na dłonie.
– Spożywaj dietę bogatą w owoce i warzywa, zawierające przeciwutleniacze, które chronią skórę.
– Nawilżaj dłonie naturalnymi kremami na bazie aloesu lub oleju kokosowego.
– Unikaj nadmiernego spożycia alkoholu i tytoniu, ponieważ przyspieszają one starzenie się skóry.