Brązowe plamy na skórze są niezwykle powszechne, szczególnie na obszarach często wystawianych na słońce, takich jak dłonie, twarz, ramiona i ręce.
Podczas gdy większość tych plam jest nieszkodliwa, niektóre mogą być wczesnymi objawami poważniejszej choroby, takiej jak rak skóry.
Zrozumienie różnic między piegami, plamami starczymi i potencjalnie niebezpiecznymi zmianami skórnymi jest niezbędne dla zdrowia i spokoju ducha.
Piegi (Ephelides)

Freckles are small, flat, light-to-dark brown spots that usually appear on sun-exposed areas of the skin, especially in fair-skinned individuals. They are typically genetic and may become more pronounced with sun ekspozycja, ale bledną w miesiącach zimowych. Piegi nie są szkodliwe i nie stwarzają ryzyka przekształcenia się w raka.
Główne cechy:
Zwykle pojawiają się w dzieciństwie lub okresie dojrzewania
Małe (1–2 mm), płaskie i jednolite w kolorze
Ciemnieją pod wpływem słońca, bledną przy słabym świetle
Najczęściej widoczne na twarzy, ramionach i górnej części pleców
Plamy starcze (plamy wątrobowe lub soczewicowate plamy słoneczne)

Age spots, also known as liver spots or sun spots, are flat, brown, gray, or black patches that usually appear in middle-aged and older adults. They are caused by prolonged sun exposure over the years and są uważane za naturalny objaw starzenia się.
Główne cechy:
Zwykle pojawiają się po 40. roku życia
Płaskie, owalne z wyraźnie zaznaczonymi krawędziami
Rozmiar waha się od kilku milimetrów do ponad centymetra
Najczęściej występują na dłoniach, twarzy, ramionach i klatce piersiowej
Nieszkodliwe i nienowotworowe
Chociaż plamy starcze nie wymagają leczenia, niektórzy ludzie decydują się na ich usunięcie ze względów kosmetycznych za pomocą terapii laserowej, peelingów chemicznych lub miejscowych kremów rozjaśniających.
- Rak skóry (czerniak i nieczerniak)
Chociaż większość brązowych plam jest łagodna, niektóre mogą być wczesnymi objawami raka skóry, zwłaszcza czerniaka, najgroźniejszej postaci. Ważne jest, aby być świadomym podejrzanych zmian na skórze i stosować zasadę ABCDE w celu identyfikacji potencjalnych czerniaków:

Asymetria: Jedna połowa nie pasuje do drugiej
Granica: Nieregularne, faliste lub słabo zdefiniowane krawędzie
Kolor: Zmienny kolor (brązowy, czarny, jasnobrązowy, czasami czerwony, biały lub niebieski)
Średnica: Większa niż 6 mm (około rozmiaru gumki do ścierania ołówka)
Ewolucja: Zmiany rozmiaru, kształtu, koloru lub objawów (swędzenie, krwawienie)
Inne ostrzegawcze znaki to rana, która się nie goi, znamię, które wygląda inaczej niż inne (znane jako „objaw brzydkiego kaczątka”) lub szybki wzrost w miejscu, które wcześniej było stabilne.
- Kiedy udać się do dermatologa
Jeśli zauważysz jakiekolwiek nowe, zmieniające się lub nietypowe plamy na skórze, najlepiej skonsultować się z dermatologiem. Regularne samokontrole i coroczne badania skóry są szczególnie ważne, jeśli masz historię oparzeń słonecznych, korzystania z solarium lub historię rodzinną raka skóry.
Wnioski
Piegi i plamy starcze są na ogół nieszkodliwe i stanowią część naturalnego starzenia się skóry lub ekspozycji na słońce. Jednak zachowanie czujności i umiejętność rozpoznawania ostrzegawczych objawów raka skóry może uratować życie. W razie wątpliwości należy to sprawdzić — wczesne wykrycie jest najlepszą ochroną.