Wraz z powrotem słońca i wzrostem temperatur naturalnie powraca chęć suszenia prania na zewnątrz.
Zapach czystego prania niesiony przez wiatr wydaje się nieodparty.
Jednak za tym sielankowym obrazem kryje się pułapka dla milionów ludzi cierpiących na sezonowe alergie. Czy zatem nie powinniśmy suszyć ubrań na zewnątrz?
Odpowiedź może Cię zaskoczyć…
Powrót wiosny, nie dla wszystkich taki słodki
Co roku, począwszy od marca, wiosna oznacza początek długiej gehenny dla osób z alergią na pyłki. Katar sienny – lub alergiczny nieżyt nosa – dotyka prawie jedną trzecią populacji Francji. Pomiędzy kichaniem, katarem, swędzeniem oczu i przewlekłym zmęczeniem, ten okres jest wszystkim, tylko nie wypoczynkiem.
W miesiącach od kwietnia do września obserwuje się szereg różnych rodzajów pyłków: najpierw tych z drzew, potem tych z traw (od maja do lipca), a następnie tych z roślin zielnych do jesieni. Wystarczy powiedzieć, że powietrze na zewnątrz staje się prawdziwą koncentracją alergenów.
Dlaczego suszenie prania na zewnątrz nasila objawy?
Kiedy zostawiasz ubrania lub prześcieradła na zewnątrz do wyschnięcia, działają one jak magnesy na pyłki. Pyłek, naturalnie lepki, przyczepia się do włókien tkaniny w godzinach narażenia.
W rezultacie, kiedy wrócisz do środka, pyłek zaprasza się do twojego domu… i na twoją skórę, włosy i prześcieradła. Nic więc dziwnego, że twoje objawy nasilają się bez wyraźnego powodu.
To trochę jak pozostawienie prania na środku ukwieconego pola w sezonie pylenia, zanim zaniesiesz je z powrotem do swojego pokoju.
Dobre nawyki ograniczające narażenie na pyłki
Na szczęście istnieje kilka prostych kroków, które możesz podjąć, aby ograniczyć szkody. Oto zalecenia ekspertów ds. zdrowia środowiskowego:
Susz pranie w pomieszczeniu, w dobrze wentylowanym pomieszczeniu lub użyj suszarki do ubrań.
Noś okulary przeciwsłoneczne, aby chronić oczy przed pyłkami, gdy jesteś na zewnątrz.
Noś kapelusz lub czapkę, aby zapobiec osadzaniu się pyłków na włosach.
Po powrocie do domu umyj włosy, zmień ubranie i weź prysznic, aby usunąć cząsteczki pyłków.
Unikaj dotykania świeżo skoszonych trawników lub stania w ich pobliżu bezpośrednio po koszeniu.
A co z zabiegami?
Niestety, nie ma cudownego lekarstwa na katar sienny. Istnieją jednak metody leczenia, które mogą złagodzić objawy: leki przeciwhistaminowe, spraye do nosa i krople do oczu. Jednak profilaktyka pozostaje Twoim najlepszym sprzymierzeńcem.
Eksperci podkreślają ten punkt: poprzez niewielką modyfikację pewnych codziennych nawyków – takich jak suszenie prania – możesz naprawdę poprawić jakość swojego życia w ryzykownych miesiącach.
Wprowadzenie kilku prostych kroków może mieć ogromne znaczenie dla osób cierpiących na alergie. Nie wpuszczaj pyłków do domu wraz z praniem! Chociaż nie możesz kontrolować powietrza na zewnątrz, chroń swój dom, aby lepiej cieszyć się wiosną.
5 błędów podczas korzystania z pralki, które sprawiają, że ubrania stają się brudniejsze im częściej je pierzesz
Oto kilka błędów podczas korzystania z pralki:
- Nie wyjmuj ubrań do wyschnięcia od razu po praniu
Wiele osób nie wiesza ich do wyschnięcia od razu po praniu, ale zostawia je na jakiś czas, np. na noc.
Po praniu natychmiast wysusz ubrania, aby upewnić się, że są płaskie i wolne od bakterii.
Ponieważ wyprane ubrania są wilgotne, trzymanie ich w pralce wytwarza dużo pary, co stwarza idealne warunki do rozwoju zarazków i pleśni. Pauza
To nie tylko powoduje, że ubrania okropnie pachną, ale także powoduje nieprzyjemny zapach w pralce. W rezultacie po praniu należy od razu wyjąć ubrania do wyschnięcia; nie należy trzymać ich w pralce zbyt długo.
Zamknij pokrywę pralki natychmiast po praniu i wyjmij ubrania
Eksperci zalecają, aby po wyjęciu ubrań z pralki otworzyć pokrywę na około 2-3 godziny przed ponownym jej zamknięciem, szczególnie w przypadku pralek z poziomym bębnem (przednie drzwiczki). Powodem tego jest to, że pralki ładowane od przodu zawierają barierę i gumową uszczelkę, aby zapobiec wyciekaniu wody podczas użytkowania.
Jednak ze względu na tę cechę, jakakolwiek pozostała para i wilgoć wewnątrz pralki po zakończeniu cyklu prania nie będą mogły odparować i wydostać się na zewnątrz. Będzie to sprzyjać wzrostowi i rozwojowi bakterii i pleśni, przez co nasze ubrania będą jeszcze bardziej brudne.
Co więcej, aby zapobiec przedostawaniu się kurzu do pralki, nie pozostawiaj pokrywy otwartej przez dłuższy czas. A w przypadku pralek z poziomym bębnem, otwieranie pokrywy na zbyt długi czas ograniczy przepływ, uszkadzając połączenie między drzwiczkami a korpusem pralki.
Prać bieliznę w pralce
90% osób z pewnością pierze bieliznę w pralce, jednak jest to zły nawyk.
Prać bieliznę ręcznie i dokładnie ją szorować, aby usunąć plamy. Jeśli to możliwe, prać w ciepłej wodzie i unikać wkładania jej do pralki z innymi ubraniami, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się bakterii. Po praniu wysuszyć w chłodnym miejscu lub na słońcu, aby zdezynfekować.
- Prać pościel w zimnej wodzie
Roztocza kurzu domowego rozwijają się w kocach, prześcieradłach i poszewkach na poduszki. Co więcej, są podatne na żółte plamy spowodowane martwymi komórkami i potem wydzielanym przez ciało.
Pranie w zimnej wodzie pozwoli zaoszczędzić trochę energii, ale nie usunie odpowiednio żółtych plam ani nie zabije bakterii.
Najlepiej prać je w gorącej wodzie co dwa tygodnie, ale należy uważać, aby nie używać zbyt gorącej wody, aby uniknąć odkształcenia materiału.
Czyszczenie pralki
Pomiędzy bębnem pralki a zewnętrzną obudową pralki znajdują się małe szczeliny i otwory, przez które woda może przedostawać się do środka i wypływać. Podczas prania brud będzie przywierał do wnętrza pralki lub narożników rury spustowej przez te mikroskopijne szczeliny i otwory, powodując rozwój bakterii.
