Naukowcy badający niezwykłe życie Marii Branyas Morery, która dożyła 117 lat, uzyskali cenne informacje na temat starzenia się i długowieczności.

Urodzona w 1907 roku w Stanach Zjednoczonych, później przeniosła się do Hiszpanii, gdzie spędziła większość życia.

Przed śmiercią w 2024 roku, hojnie zgodziła się przekazać swoje dane biologiczne na potrzeby badań, mając nadzieję, że pomogą one ekspertom lepiej zrozumieć, dlaczego niektórzy ludzie żyją znacznie dłużej niż przeciętna długość życia, pozostając jednocześnie w względnym zdrowiu.

Naukowcy z Uniwersytetu w Barcelonie i Instytutu Badań nad Białaczką im. Josepa Carrerasa przeanalizowali jej DNA i odkryli cechy genetyczne związane z silną funkcją komórkową i zmniejszonym ryzykiem chorób związanych z wiekiem. Zdaniem naukowców, jej biologia wydawała się spowalniać pewne procesy typowo związane ze starzeniem się. Wyniki wykazały wskaźniki zdrowego poziomu stanu zapalnego i stabilnych wzorców metabolicznych w porównaniu z wieloma osobami o dekady młodszymi.

Oprócz genetyki, istotny wpływ na jej stan zdrowia miał również styl życia. Unikała palenia i alkoholu, dbała o regularny ruch i ceniła bliskie relacje z rodziną i przyjaciółmi. Jej codzienna dieta obejmowała jogurt bogaty w probiotyki oraz poranny koktajl bogaty w składniki odżywcze, zawierający produkty zbożowe. Produkty te znane są ze wspierania zdrowia układu trawiennego i ogólnego samopoczucia.

Naukowcy zbadali również jej telomery, czyli ochronne końce chromosomów, które wykazały niezwykłą trwałość. Odkrycie to sugeruje, że połączenie czynników odziedziczonych i konsekwentnie zdrowych nawyków odegrało rolę w jej wyjątkowej długowieczności. Jej życie wciąż inspiruje badania naukowe nad tym, jak zbilansowane odżywianie, pozytywne nawyki i silne więzi społeczne mogą wspierać zdrowsze starzenie się przyszłych pokoleń.