Kąpiel stóp: 9 domowych przepisów, które odprężą i ukoją Twoje stopy

Potrzebujesz kojącej kąpieli stóp, która przyniesie ulgę i relaks Twoim zmęczonym, obolałym stopom? Dobrze trafiłeś.

Oto kilka domowych przepisów na zdrowe stopy.

Dlaczego warto wziąć kąpiel stóp? (1/12)

Suche, opuchnięte i zmęczone stopy, żółte paznokcie, ciężkie nogi, ból… istnieje wiele potrzeb, którym może zaradzić dobra kąpiel stóp.

Liczne korzyści(2/12)

Rzeczywiście, kąpiele stóp mają niezliczone korzyści i pozytywny wpływ na zdrowie. Oprócz chwili relaksu i dobrego samopoczucia, kąpiele stóp poprawiają również krążenie krwi, zwalczają ból zapalny, zmniejszają obrzęki i rozluźniają napięcie mięśni.

Domowe kąpiele stóp(3/12)

Dobra wiadomość! Możesz łatwo przygotować kojącą, nawilżającą i relaksującą kąpiel stóp w domu, aby zapewnić sobie chwilę relaksu i odprężenia, a także zadbać o idealne zdrowie stóp.

Kąpiel stóp z grubą solą (4/12)

Aby zażyć relaksującej kąpieli stóp, napełnij miskę ciepłą wodą i dodaj dwie lub trzy garście gruboziarnistej soli. Następnie zanurz stopy i pozostaw je na około 20 minut. Szybko poczujesz ulgę w stopach, zwłaszcza po długim dniu spędzonym na nogach.

Kąpiel stóp w oleju kokosowym (5/12)

Chcesz głęboko odżywić i nawilżyć swoje suche stopy? Przygotuj relaksującą domową kąpiel stóp z olejem kokosowym. Wystarczy wlać małą filiżankę oleju kokosowego do dużej ilości ciepłej wody i moczyć stopy. Możesz również dodać dwie łyżki miodu dla dodatkowego nawilżenia.

Kąpiel stóp w occie jabłkowym (6/12)

Możesz łatwo przygotować kąpiel stóp z octem jabłkowym. Sposób jest prosty: wlej dwie małe szklanki octu jabłkowego do miski z ciepłą wodą i mocz stopy w miksturze przez około 20 minut. Oprócz relaksu, ten roztwór poprawi również krążenie krwi.

Bain de pieds à la camomille (7/12)

Pour préparer ce bain de pieds ultra-relaxant, faites infuser des fleurs de camomille dans une bassine remplie d’eau chaude, puis plongez vos pieds dedans. Laissez reposer pendant 20 minutes. N’hésitez pas de répéter ce processus plusieurs fois par semaine pour des résultats meilleurs.

Kąpiel stóp z białą glinką (8/12)

Czy Twoje stopy nieprzyjemnie pachną? Ta kąpiel stóp z białą glinką idealnie zwalczy bakterie odpowiedzialne za nieprzyjemny zapach. Wsyp dwie łyżki białej glinki do miski wypełnionej ciepłą wodą i zanurz stopy w roztworze. Pozostaw je na około dwadzieścia minut, a następnie dokładnie osusz.

Kąpiel stóp z aloesem (9/12)

Nic dziwnego, że aloes znany jest ze swoich właściwości nawilżających i kojących, które pomagają w walce z suchością skóry stóp. Aby skorzystać z jego dobrodziejstw, wlej 2 do 3 łyżek żelu aloesowego do dużej ilości ciepłej wody i zanurz stopy. Pozwól mu działać i podziwiaj rezultaty.

Kąpiel stóp z wawrzynem (10/12)

Masz spuchnięte i obolałe stopy? Spróbuj kąpieli stóp z liśćmi laurowymi! Wystarczy zaparzyć liście laurowe w misce z gorącą wodą i zanurzyć stopy w miksturze. Natychmiastowa ulga!

Kąpiel stóp z cytryną (11/12)

Cytryna jest szczególnie skuteczna w kojeniu zmęczonych stóp, a także w wybielaniu pożółkłych paznokci. Wlej sok z połowy cytryny do miski z ciepłą wodą, dobrze wymieszaj, a następnie zanurz stopy. Efekt gwarantowany!

Kąpiel stóp z koktajlem olejków eterycznych (12/12)

Potrzebujesz kąpieli stóp przeciw swędzeniu? Do miski wypełnionej ciepłą wodą dodaj łyżeczkę gruboziarnistej soli, a następnie kilka kropli olejków eterycznych z mięty pieprzowej, rumianku, lawendy i eukaliptusa cytrynowego. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki przed zanurzeniem stóp w roztworze.

54949 98495156 874

Story