Spryskane przed snem, tworzą spokojną atmosferę sprzyjającą zasypianiu.

Czy naprawdę pomagają zasnąć? Werdykt naszych czytelników.

37 minut to średni czas* potrzebny nam na zaśnięcie w dni powszednie. 

Z roku na rok długość snu się skraca (średnio 6 godzin i 42 minuty w 2024 roku), więc zyskanie kilku cennych dodatkowych minut jest nie lada wyczynem.

Producenci opracowali mieszanki olejków eterycznych , które tworzą relaksującą atmosferę w sypialni tuż przed snem. Czy to działa?

*Ankieta Opinion Way na temat snu Francuzów, INSV (Narodowy Instytut Snu i Czujności) / Fundacja VINCI Autoroutes, 2024

„Wspiera relaks i spokój.”

Nature et Découvertes opracowało ten produkt na bazie olejku eterycznego z konopi , który działa kojąco na układ nerwowy. Uzupełnieniem są olejki eteryczne z lawendy i petitgrain, znane ze swoich właściwości relaksujących.

Stosowanie. Mam problemy z zasypianiem. Pasjonuję się zapachami, więc byłam ciekawa tej mgiełki. Używam jej codziennie, na poduszkę i w sypialni, a także na sofę, trzydzieści minut przed pójściem spać.

Co najlepsze? Bardzo przyjemny, długotrwały zapach. Ta mgiełka sprzyja relaksowi i wyciszeniu . Rozmiar jest pokaźny.

Minus. Zapach konopi na początku wydawał mi się nieco zbyt intensywny. Dlatego spryskuję się nim przed snem. Ale potem zapach szybko staje się delikatniejszy i stonowany.

Moja opinia. Jestem kupiony. Mgiełka mnie uspokaja i pomaga zasnąć . Nadal budzę się w nocy , ale mam wrażenie, że częściej pamiętam sny.

Anne-Emmanuelle, 50 lat, Evreux (27)

„Dobra alternatywa dla świec zapachowych”

Ta mgiełka to mieszanka olejków eterycznych łącząca w sobie lawendę, słodką pomarańczę i geranium z bergamotką lub mandarynką.

Stosowanie. Jako fanka produktów L’Occitane, nigdy wcześniej nie używałam mgiełki do poduszek, ponieważ nie mam szczególnych problemów ze snem. Przez pierwsze kilka dni rozpylałam mgiełkę 15 minut przed snem w pokoju mojego 12-letniego syna (zgłosił się na ochotnika do testu) i w swoim własnym. Zapach od razu nam się spodobał, do tego stopnia, że ​​rozpylam go również w salonie wczesnym wieczorem, kiedy relaksujemy się przed snem. Tworzy przytulną atmosferę , a ja korzystam z okazji, żeby przyciemnić światło. Nie rozpylałam go jednak bezpośrednio na poduszki.

Najlepsze jest to, że dzięki swojemu delikatnemu i przyjemnemu zapachowi stanowi doskonałą alternatywę dla świec zapachowych , które często mają chemiczny zapach i nie są zalecane w sypialni.

Wada: zapach nie utrzymuje się długo, jeśli rozpyli się go tylko w powietrzu. Cena jest trochę wysoka, ale produkt ma dobrą trwałość.

Moja opinia: Cudowne odkrycie. Doceniłam kojącą atmosferę, jaką stworzyła w mojej sypialni. Delikatny, naturalny zapach pozwolił mi się zrelaksować. Przed zaśnięciem doświadczyłam bardzo przyjemnych doznań zapachowych. Ta mgiełka to idealne uzupełnienie rytuału relaksu.

Karolina, 42 lata, Chevinay (69)

„Prawie natychmiastowe uczucie dobrego samopoczucia”

Ta mgiełka to koncentrat kojących roślin: neroli, melisy , rumianku i majeranku . Wydziela zapach kwiatu pomarańczy.

Stosowanie. Jako wielbicielka olejków eterycznych, mam problemy z zasypianiem i wybudzaniem się w nocy. Używam mgiełki wieczorem, na kanapie, oglądając telewizję, aby się uspokoić, a następnie ponownie na poduszce w sypialni, tuż przed pójściem spać.

A co najlepsze? Zapach kwiatu pomarańczy jest naprawdę zachwycający. Utrzymuje się długo, ale nie jest przytłaczający. Czuję się o wiele lepiej. To świetny stosunek jakości do ceny, bo opakowanie jest pokaźne.

Wady? Żadne! Trzeba po prostu docenić zapach.

Moja opinia: To naprawdę niezwykły produkt. Działa niemal natychmiastowo uspokajająco i ma zachwycający zapach. Szybko zasypiam i przesypiam spokojnie całą noc, rzadziej się budząc. Mój mąż też jest nim zachwycony.

Marion, 30 lat, Sickert (68)

„Mój sen znacznie się poprawił”

Ten spray zawiera olejek eteryczny z rumianku rzymskiego , który znany jest ze swoich właściwości łagodzących stres i lęk.

Stosowanie. Potrzebowałem pomocy, ponieważ regularnie budzę się w nocy i czasami mam problemy z ponownym zaśnięciem. Szukałem delikatnej alternatywy dla leków . Spryskuję nim pod poduszkę i nad łóżkiem, 5 minut przed pójściem spać.

Najlepsze jest to, że zapach jest bardzo przyjemny i subtelny. Utrzymuje się aż do zaśnięcia.

Wada: Zapach rozpylany bezpośrednio na poduszkę jest nieco intensywny. Wolę rozpylać go pod poduszkę i w powietrze.

Moja opinia. Byłem mile zaskoczony rezultatami. Mój sen znacznie się poprawił . Zasypiam łatwiej i rzadziej budzę się w nocy. Czuję się bardziej wypoczęty i spokojny. Cena jest przystępna; zamierzam go kupić i polecić moim rodzicom, którzy czasami mają problemy z zasypianiem.

Cindy, 45 lat, Manonville (54)

Zostań testerem Femme Actuelle !

Chcesz wziąć udział w naszych testach produktów i/lub aktywności? Wyślij swoje dane kontaktowe (imię i nazwisko, wiek, numer telefonu, adres) na następujący adres: