{"id":9826,"date":"2025-09-24T10:18:36","date_gmt":"2025-09-24T10:18:36","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=9826"},"modified":"2025-09-24T10:18:36","modified_gmt":"2025-09-24T10:18:36","slug":"problemy-skorne-nasze-naturalne-sposoby-leczenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=9826","title":{"rendered":"Problemy sk\u00f3rne: nasze naturalne sposoby leczenia"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tr\u0105dzik jest bardzo powszechny, nawet w\u015br\u00f3d doros\u0142ych. Istniej\u0105 naturalne sposoby na przywr\u00f3cenie twarzy \u0142adnego wygl\u0105du.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/beaute\/soins-beaute\/comment-matifier-une-peau-grasse-2000466\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">T\u0142usta sk\u00f3ra<\/a>\u00a0, zask\u00f3rniki, ma\u0142e torbiele, du\u017ce czerwone pryszcze z bia\u0142ymi grudkami&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tr\u0105dzik to codzienno\u015b\u0107 15 milion\u00f3w Francuz\u00f3w. Zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 to nastolatki, ale dotyczy to r\u00f3wnie\u017c 20% doros\u0142ych kobiet. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest to normalne, poniewa\u017c hormony, podobnie jak genetyka, odgrywaj\u0105 wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w tej przewlek\u0142ej chorobie spowodowanej nadmiarem sebum \u2013 t\u0142ustej substancji, kt\u00f3ra chroni sk\u00f3r\u0119 i kt\u00f3ra, wytwarzana w nadmiernych ilo\u015bciach, blokuje pory i sprzyja stanom zapalnym. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chocia\u017c mo\u017ce by\u0107 ci\u0119\u017cka i wymaga\u0107 leczenia, w zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w ma charakter \u0142agodny lub umiarkowany. Rygorystyczna higiena i naturalne rozwi\u0105zania mog\u0105 w\u00f3wczas wystarczy\u0107, aby poprawi\u0107 stan sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"6fpil\"><strong>Odpowied\u017a \u017cywieniowa<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dobry talerz<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieta ma bezpo\u015bredni wp\u0142yw na nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119. W przypadku tr\u0105dziku lepiej ograniczy\u0107 t\u0142uste potrawy, takie jak w\u0119dliny czy sery, a preferowa\u0107 owoce i warzywa oraz produkty bogate w beta-karoten (broku\u0142y, szpinak, marchew, suszone morele, bataty), niezb\u0119dne kwasy t\u0142uszczowe (oliwka, olej rzepakowy, olej z pestek winogron itp.), a zw\u0142aszcza cynk, g\u0142\u00f3wny pierwiastek \u015bladowy odpowiedzialny za regeneracj\u0119 sk\u00f3ry (owoce morza, grzyby, nasiona s\u0142onecznika, ry\u017c pe\u0142noziarnisty).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"bu3od\"><strong>Probiotyki na ratunek<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eW zale\u017cno\u015bci od rodzaju tr\u0105dziku, mo\u017cemy osi\u0105gn\u0105\u0107 nawet\u2026 80% wylecze\u0144!\u201d \u2013 wyja\u015bnia farmaceutka Dani\u00e8le Festy (1), przypominaj\u0105c, \u017ce to w\u0142a\u015bnie ten odsetek, wynikaj\u0105cy z bada\u0144 naukowych, sk\u0142oni\u0142 Niemcy do rekomendowania dro\u017cd\u017cy Saccharomyces boulardii jako leczenia uzupe\u0142niaj\u0105cego tr\u0105dziku. Kilka bada\u0144 pokazuje, \u017ce problemy sk\u00f3rne zawsze id\u0105 w parze z zaburzeniami r\u00f3wnowagi flory bakteryjnej uk\u0142adu pokarmowego. St\u0105d jej rada, aby rano na czczo przyjmowa\u0107 jedn\u0105 kapsu\u0142k\u0119 UltraFlora\u00ae Premium (Bionutrics), Lactibiane\u00ae Reference (Pil\u00e8je) lub Flore Vital\u00ae (Vit&#8217;All+).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"d4avi\"><strong>Odpowied\u017a homeopatii<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Podstawowe leczenie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tr\u0105dzik i zask\u00f3rniki mo\u017cna leczy\u0107&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/medecine-douce\/homeopathie-les-indispensables-21388\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">homeopati\u0105<\/a>&nbsp;. Dr Dominique-Jean Sayous, lekarz homeopata (2), zaleca przyjmowanie 5 granulek ka\u017cdego z tych trzech lek\u00f3w homeopatycznych trzy razy dziennie, a\u017c do ust\u0105pienia objaw\u00f3w: Kalium Bromatum 5CH, Eugenia Jambosa 4CH i Thuya 5CH.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Przypadek po przypadku<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do tego podstawowego leczenia, czyli \u201epierwszej linii\u201d, kt\u00f3re mo\u017cna zastosowa\u0107 u ka\u017cdego, zaleca on dodanie specjalnego leczenia, w jednej dawce raz w tygodniu, w zale\u017cno\u015bci od stanu pacjenta: Natrum Muriaticum 15CH, na przyk\u0142ad, dla pow\u015bci\u0105gliwych i hiperemocjonalnych nastolatk\u00f3w z t\u0142ust\u0105 sk\u00f3r\u0105 i w\u0142osami lub je\u015bli tr\u0105dzik dotyczy sk\u00f3ry g\u0142owy; Sepia 9CH dla kobiet w ponurym nastroju z tr\u0105dzikiem, cz\u0119sto umiejscowionym wok\u00f3\u0142 ust i nasilaj\u0105cym si\u0119 przed menstruacj\u0105; lub ponownie Silicea 9CH w przypadkach tr\u0105dziku torbielowatego (z ropniem lub bez).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"fdp4\"><strong>Odpowied\u017a medycyny zio\u0142owej<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>W herbatach zio\u0142owych lub kapsu\u0142kach<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dwie ro\u015bliny s\u0105 tradycyjnie stosowane w walce z tr\u0105dzikiem:&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/medecine-douce\/bardane-plante-26203\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0142opian<\/a>&nbsp;, a w\u0142a\u015bciwie jego korze\u0144, oraz bratek polny. Dzia\u0142aj\u0105 przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, a ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci drenuj\u0105ce wspomagaj\u0105 usuwanie toksyn, kt\u00f3re cz\u0119sto s\u0105 przyczyn\u0105 powstawania wyprysk\u00f3w i nadmiaru sebum. Dost\u0119pne w aptekach w postaci kapsu\u0142ek, te dwie ro\u015bliny mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c spo\u017cywa\u0107 w postaci napar\u00f3w, wywar\u00f3w lub standaryzowanych p\u0142ynnych ekstrakt\u00f3w ro\u015blinnych (takich jak organiczne ampu\u0142ki Arkofluides Burdock-Wild Pansy). Nale\u017cy jednak zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107, poniewa\u017c na pocz\u0105tku leczenia tr\u0105dzik mo\u017ce si\u0119 nasili\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0141agodz\u0105cy i leczniczy \u017cel<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kolejn\u0105 ro\u015blin\u0105 korzystn\u0105 dla sk\u00f3ry jest aloes zwyczajny. \u017bel, bogaty w sk\u0142adniki od\u017cywcze (witaminy, minera\u0142y i aminokwasy), ma silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci nawil\u017caj\u0105ce i od\u017cywcze. Nie tylko \u0142agodzi problemy sk\u00f3rne, ale tak\u017ce wspomaga gojenie nask\u00f3rka. Mo\u017cna go stosowa\u0107 bezpo\u015brednio na sk\u00f3r\u0119 jako codzienn\u0105 kuracj\u0119, samodzielnie lub w po\u0142\u0105czeniu z olejkiem eterycznym z drzewa herbacianego (dzia\u0142a bakteriob\u00f3jczo).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(1) autor \u201eWielkiego przewodnika po suplementach diety\u201d, Editions Leduc<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(2) autor \u201eHomeopatii\u201d, Eyrolles, 10 \u20ac<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"7qjq2\"><strong>Przepis babci<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022&nbsp;<strong>Z sokiem z cytryny<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyci\u015bnij sok z cytryny (najlepiej zielonej i ekologicznej), rozcie\u0144cz go w szklance wody. Nas\u0105cz wacik lub p\u0142atek kosmetyczny. Na\u0142\u00f3\u017c bezpo\u015brednio na drobne pryszcze (unikaj du\u017cych, kt\u00f3re ju\u017c p\u0119k\u0142y). Pozostaw na kilka minut, a nawet na ca\u0142\u0105 noc, a nast\u0119pnie sp\u0142ucz ciep\u0142\u0105 wod\u0105. Kwasowo\u015b\u0107 cytryny dezynfekuje i osusza je.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022&nbsp;<strong>Z zielon\u0105 glink\u0105<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wlej wod\u0119 (lub lepiej, destylowan\u0105 wod\u0119 rumiankow\u0105) do miski. Dodaj zielon\u0105 glink\u0119 w proszku i mieszaj, a\u017c uzyskasz mi\u0119kk\u0105 past\u0119. Nak\u0142adaj t\u0119 maseczk\u0119 1 do 2 razy w tygodniu grub\u0105 warstw\u0105 na twarz. Pozwoli Ci to dog\u0142\u0119bnie oczy\u015bci\u0107 sk\u00f3r\u0119 i zapobiegnie powstawaniu wyprysk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"df313\"><strong>Prawid\u0142owy samomasa\u017c<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Uwaga: tylko w przypadku problem\u00f3w z tr\u0105dzikiem)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Palcem wskazuj\u0105cym i \u015brodkowym delikatnie, okr\u0119\u017cnymi ruchami, stymuluj 4 strefy akupunktury: \u017co\u0142\u0105dek (dwa punkty po obu stronach nosa, na policzkach, na wysoko\u015bci nozdrzy i pionowo do t\u0119cz\u00f3wki), p\u0119cherz moczowy (jeden punkt za prawym kolanem, na wysoko\u015bci fa\u0142du podniebiennego), uk\u0142ad pokarmowy (jeden punkt trzy palce poni\u017cej fa\u0142du podniebiennego, z przodu nogi) oraz p\u0119cherzyk \u017c\u00f3\u0142ciowy (dwa punkty po obu stronach szyi, w zag\u0142\u0119bieniu pod mi\u0119\u015bniem potylicznym). Wykonuj t\u0119 czynno\u015b\u0107 przez 1 minut\u0119 w ka\u017cdej strefie.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"ece3k\"><strong>W\u0142a\u015bciwe lekarstwo<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022&nbsp;<strong>W przypadku chor\u00f3b sk\u00f3ry<\/strong>&nbsp;(egzema, \u0142uszczyca, \u0142agodny lub ci\u0119\u017cki przewlek\u0142y tr\u0105dzik itp.): w Grands Thermes de La Bourboule stosowane s\u0105 specjalistyczne zabiegi, takie jak zewn\u0119trzne, og\u00f3lne lub miejscowe natryskiwanie albo prysznic nitkowaty z bardzo drobnymi strumieniami, kt\u00f3ry pozwala na usuwanie zmian sk\u00f3rnych, lub dog\u0142\u0119bny masa\u017c sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej, wykonywany codziennie przez lekarza uzdrowiska.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Podoba nam si\u0119:<\/strong>&nbsp;masa\u017ce wykonywane przez fizjoterapeut\u0119, idealne w przypadku redukcji blizn lub skutk\u00f3w oparze\u0144, nowo\u015b\u0107 na rok 2015.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od 199 \u20ac, bez zakwaterowania, na 6 dni, bez ubezpieczenia zdrowotnego.&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.grandsthermes-bourboule.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.grandsthermes-bourboule.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022&nbsp;<strong>W przypadku \u0142uszczycy<\/strong>&nbsp;: wejd\u017a zaledwie 600 m n.p.m. do uzdrowiska Molitg-les-Bains i zafunduj sobie dermatologiczny zabieg spa, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy w sobie opryskiwanie zewn\u0119trzne i sesje waporyzacji\/chromoterapii w odnowionych w tym roku pokojach, a tak\u017ce zabiegi nawil\u017caj\u0105ce z aplikacj\u0105 kremu zmi\u0119kczaj\u0105cego sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ry j\u0105 relaksuje. B\u0119dziemy uwa\u017cnie \u015bledzi\u0107 rozpocz\u0119te w tym roku badanie Psothermes, maj\u0105ce na celu ocen\u0119 d\u0142ugoterminowych korzy\u015bci termalizmu w leczeniu \u0142uszczycy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Podobaj\u0105 nam si\u0119:<\/strong>&nbsp;sesje sofrologiczne, szczeg\u00f3lnie interesuj\u0105ce dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na \u0142uszczyc\u0119, u kt\u00f3rych w tej chorobie istotn\u0105 rol\u0119 odgrywa czynnik psychologiczny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tr\u0105dzik jest bardzo powszechny, nawet w\u015br\u00f3d doros\u0142ych. Istniej\u0105 naturalne sposoby na przywr\u00f3cenie twarzy \u0142adnego wygl\u0105du. T\u0142usta sk\u00f3ra\u00a0, zask\u00f3rniki, ma\u0142e torbiele, du\u017ce czerwone pryszcze \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=9826\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":9827,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9826","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9826"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9828,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9826\/revisions\/9828"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}