{"id":9535,"date":"2025-09-17T18:36:35","date_gmt":"2025-09-17T18:36:35","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=9535"},"modified":"2025-09-17T18:36:35","modified_gmt":"2025-09-17T18:36:35","slug":"jestem-seksuologiem-i-oto-5-kluczy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=9535","title":{"rendered":"\u201eJestem seksuologiem i oto 5 kluczy"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u0142ugo oczekiwany, a nawet idealizowany, orgazm nie pojawia si\u0119 jednak przy ka\u017cdym zbli\u017ceniu seksualnym. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uznany za \u015awi\u0119ty Graal spe\u0142nienia seksualnego,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mariefrance.fr\/equilibre\/amour-et-sexe\/sexe-voici-age-precis-femmes-sont-plus-satisfaites-et-ont-plus-orgasmes-593297.html\">orgazm<\/a>\u00a0to przede wszystkim kumulacja dozna\u0144, dzielonej przyjemno\u015bci i emocjonalnego po\u0142\u0105czenia. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z okazji \u015awiatowego Dnia Orgazmu, przypadaj\u0105cego 21 grudnia, seksuolog i terapeutka C\u00e9line Vend\u00e9 przedstawi\u0142a Marie France\u00a05\u00a0<em>kluczy\u00a0<\/em><strong>do osi\u0105gni\u0119cia orgazmu<\/strong>\u00a0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim zaj\u0119\u0142a si\u0119 tematem, C\u00e9line Vend\u00e9 skupi\u0142a si\u0119 na&nbsp;<strong>koncepcji orgazmu<\/strong>&nbsp;. S\u0142owo nieznane wielu osobom, kt\u00f3re jednak jest znacznie bardziej rozpowszechnione ni\u017c jego kuzyn orgazm. \u201e&nbsp;<em>Przede wszystkim nale\u017cy odr\u00f3\u017cni\u0107 orgazm, subiektywne i emocjonalne do\u015bwiadczenie, od orgazmu (&#8230;) uniwersalnego mechanizmu u ludzi. Mo\u017cna go osi\u0105gn\u0105\u0107 do\u015b\u0107 \u0142atwo dzi\u0119ki bardzo dobrej znajomo\u015bci swojego cia\u0142a poprzez masturbacj\u0119 z lub bez zabawki erotycznej, na&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mariefrance.fr\/equilibre\/psycho\/donneur-dorgasme-garanti-meilleur-sextoy-feminin-60-millions-de-consommateurs-1058090.html\">przyk\u0142adzie Womanizera<\/a>&nbsp;, kt\u00f3ry jest najlepszy w tej dziedzinie!<\/em>&nbsp;\u201d, zaczyna i wyja\u015bnia: \u201e&nbsp;<em>Orgazm jest subiektywnym do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3re \u0142\u0105czy fizjologiczne elementy orgazmu (skurcze odruchowe) z wymiarem emocjonalnym, psychologicznym i relacyjnym<\/em>&nbsp;\u201d. Ale jak mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 orgazm?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Oto 5 krok\u00f3w do osi\u0105gni\u0119cia orgazmu, wed\u0142ug seksuologa<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wed\u0142ug seksuologa, osi\u0105gni\u0119cie orgazmu<\/strong>&nbsp;mo\u017cna u\u0142atwi\u0107&nbsp;, przestrzegaj\u0105c 5 wa\u017cnych krok\u00f3w podczas seksu za obop\u00f3ln\u0105 zgod\u0105. Mianowicie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stw\u00f3rz \u015brodowisko zaufania i komfortu.<\/li>\n\n\n\n<li>Poznaj swoje cia\u0142o, aby zrozumie\u0107, co sprawia ci przyjemno\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Rozmawiaj otwarcie ze swoim partnerem o swoich potrzebach.<\/li>\n\n\n\n<li>Skoncentruj si\u0119 na chwili obecnej i unikaj rozprosze\u0144.<\/li>\n\n\n\n<li>Zintegruj zr\u00f3\u017cnicowane praktyki i stymulacje (szczeg\u00f3lnie te niepenetruj\u0105ce), aby wzbogaci\u0107 do\u015bwiadczenie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u00e9line Vend\u00e9 zwraca r\u00f3wnie\u017c uwag\u0119, \u017ce orgazm mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 w r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a. \u201e&nbsp;<em>Na przyk\u0142ad&nbsp;<strong>orgazm sk\u00f3rny<\/strong>&nbsp;, kt\u00f3rego mo\u017cna do\u015bwiadczy\u0107 podczas pieszczot lub stymulacji innej ni\u017c genitalna, albo ekstaza emocjonalna odczuwana w chwilach intensywnego kontaktu z partnerem<\/em>&nbsp;\u201d \u2013 wyja\u015bnia. \u201e&nbsp;<em>Te do\u015bwiadczenia pokazuj\u0105, \u017ce przyjemno\u015b\u0107 wykracza daleko poza sam orgazm<\/em>&nbsp;\u201d.PRZECZYTAJ TAK\u017bE<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego udajemy orgazmy?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skoro wiemy, \u017ce orgazm wi\u0105\u017ce si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi poziomami przyjemno\u015bci, dlaczego czujemy potrzeb\u0119 udawania go, gdy nie nadchodzi? Wed\u0142ug raportu Adam&amp;Eve&#8217;s SexReport,&nbsp;<strong>12% ankietowanych Francuz\u00f3w przyznaje si\u0119 do udawania<\/strong>&nbsp;orgazmu, a g\u0142\u00f3wnym powodem jest strach przed rozczarowaniem partnera. Wed\u0142ug seksuologa \u201e&nbsp;<em>udawanie mo\u017ce w kr\u00f3tkiej perspektywie unikn\u0105\u0107 kr\u0119puj\u0105cej sytuacji lub uspokoi\u0107 partnera, ale nie jest to rozwi\u0105zanie d\u0142ugoterminowe<\/em>&nbsp;\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sf.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2024\/12\/3-122-680x383.jpg\" alt=\"\u201eJestem seksuologiem i oto 5 kluczy do osi\u0105gni\u0119cia orgazmu na pewno\u201d&nbsp;\" width=\"680\" height=\"383\">\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zamiast udawa\u0107, C\u00e9line Vend\u00e9 zaleca komunikacj\u0119. \u201e&nbsp;<em>Autentyczno\u015b\u0107 i otwarto\u015b\u0107 w wyra\u017caniu uczu\u0107 wzbogacaj\u0105&nbsp;<strong>seksualno\u015b\u0107<\/strong>&nbsp;i pog\u0142\u0119biaj\u0105 wi\u0119\u017a mi\u0119dzy partnerami<\/em>&nbsp;\u201d \u2013 wyja\u015bnia, przypominaj\u0105c, \u017ce \u201e&nbsp;<em>Orgazm jest cz\u0119\u015bci\u0105 przyjemno\u015bci, ale nie nale\u017cy go postrzega\u0107 jako obowi\u0105zku ani celu za wszelk\u0105 cen\u0119<\/em>&nbsp;\u201d. Wniosek? Baw si\u0119 dobrze, bez presji, komunikuj si\u0119 z partnerem i stw\u00f3rz idealn\u0105 atmosfer\u0119 do intensywnego doznania seksualnego dzi\u0119ki 5 krokom do osi\u0105gni\u0119cia&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mariefrance.fr\/equilibre\/amour-et-sexe\/voici-ne-pouvez-empecher-de-rire-pendant-orgasme-584255.html\">orgazmu<\/a>&nbsp;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"D\u0142ugo oczekiwany, a nawet idealizowany, orgazm nie pojawia si\u0119 jednak przy ka\u017cdym zbli\u017ceniu seksualnym. Uznany za \u015awi\u0119ty Graal spe\u0142nienia seksualnego,\u00a0orgazm\u00a0to przede wszystkim kumulacja \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=9535\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":9536,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9535","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9535"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9535\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9537,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9535\/revisions\/9537"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}