{"id":8597,"date":"2025-08-29T11:35:17","date_gmt":"2025-08-29T11:35:17","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=8597"},"modified":"2025-08-29T11:35:17","modified_gmt":"2025-08-29T11:35:17","slug":"zwiazek-5-oznak-ze-on-lub-ona-mysli-o-rozstaniu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=8597","title":{"rendered":"Zwi\u0105zek: 5 oznak, \u017ce on lub ona my\u015bli o rozstaniu"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim og\u0142oszono rozstanie, jeden z partner\u00f3w m\u00f3g\u0142 ju\u017c rozwa\u017ca\u0107 zako\u0144czenie zwi\u0105zku. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak rozpozna\u0107 t\u0119 my\u015bl i zareagowa\u0107, gdy zwi\u0105zek jest zagro\u017cony?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niekt\u00f3re zwi\u0105zki romantyczne czasami ko\u0144cz\u0105 si\u0119 przed sfinalizowaniem rozstania. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nadchodzi moment, gdy r\u00f3wnowaga w zwi\u0105zku zostaje zachwiana i jeden z partner\u00f3w my\u015bli o separacji. Pewne sygna\u0142y s\u0105 niepodwa\u017calne, w tym zachowania, kt\u00f3re zdradzaj\u0105 ch\u0119\u0107 rozstania. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dystansowanie si\u0119, ma\u0142o czasu sp\u0119dzanego razem, cz\u0119ste k\u0142\u00f3tnie, brak zainteresowania\u2026 Jak rozpozna\u0107, \u017ce partner my\u015bli o odej\u015bciu? Psycholog Catherine Pierrat rzuca nieco \u015bwiat\u0142a na t\u0119 sytuacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jakie s\u0105 oznaki, \u017ce m\u00f3j partner my\u015bli o zako\u0144czeniu zwi\u0105zku na dobre?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kiedy jeden z partner\u00f3w rozwa\u017ca rozstanie, cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce to uczucie jest podzielane. Ta nier\u00f3wnowaga mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zdestabilizowa\u0107 osob\u0119, kt\u00f3ra nie przewidzia\u0142a takiego obrotu spraw.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eCzasami widz\u0119 pary, kt\u00f3re przychodz\u0105, a jeden z partner\u00f3w jest oszo\u0142omiony, podczas gdy drugi m\u00f3wi, \u017ce od roku nie uk\u0142ada si\u0119 dobrze\u201d \u2013 m\u00f3wi Catherine Pierrat. Zauwa\u017ca, \u017ce \u200b\u200btego typu sytuacje zdarzaj\u0105 si\u0119, \u201eponiewa\u017c popadamy w rutyn\u0119, obserwujemy i jeste\u015bmy czujni wobec drugiego\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Istniej\u0105 i mo\u017cna zaobserwowa\u0107 inne sygna\u0142y ostrzegawcze, wyja\u015bnia psycholog. S\u0105 one czasami subtelne i dotycz\u0105 g\u0142\u00f3wnie zmian w nawykach lub zwi\u0119kszonego czasu sp\u0119dzanego samotnie lub z innymi. \u201eOsoba, kt\u00f3ra zaczyna uprawia\u0107 nowy sport, zaczyna wychodzi\u0107 z domu, cho\u0107 wcze\u015bniej tego nie robi\u0142a, nagle postanawia zmieni\u0107 diet\u0119 lub nagle zostaje d\u0142u\u017cej w pracy\u2026\u201d \u2013 wymienia \u2013 to wszystko mo\u017ce by\u0107 oznak\u0105 problemu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mniej aktywne lub inne \u017cycie seksualne r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce by\u0107 czynnikiem, kt\u00f3ry nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119, cho\u0107 psycholog zaznacza, \u017ce \u200b\u200btrudno to traktowa\u0107 jako samodzielny sygna\u0142. \u017bycie intymne jest w rzeczywisto\u015bci o wiele bardziej z\u0142o\u017cone.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak pokona\u0107 ten trudny etap lub wiedzie\u0107, czy nadszed\u0142 czas na rozstanie? Czy to koniec zwi\u0105zku?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na co dzie\u0144 jednak trudno zauwa\u017cy\u0107 zmiany u partnera, poniewa\u017c wszystko zale\u017cy od jego osobowo\u015bci. \u201eNiekt\u00f3rzy ludzie s\u0105 z natury \u017cyczliwi i troskliwi i nie okazuj\u0105 oznak dystansu\u201d \u2013 wyja\u015bnia Catherine Pierrat. Psycholog zwraca r\u00f3wnie\u017c uwag\u0119, \u017ce niekt\u00f3rzy mog\u0105 pozostawa\u0107 w stanie zaprzeczenia i konfrontowa\u0107 si\u0119 z \u201esygna\u0142ami, kt\u00f3rych nie chc\u0105 dostrzega\u0107\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kiedy pojawia si\u0119 nier\u00f3wnowaga i partner wydaje si\u0119 by\u0107 na skraju decyzji o zako\u0144czeniu zwi\u0105zku, jak nale\u017cy zareagowa\u0107? Catherine Pierrat wskazuje przede wszystkim, \u017ce wczesne wykrycie oznak dystansu w tym okresie jest idealne, aby podj\u0105\u0107 lepsze dzia\u0142ania i mie\u0107 nadziej\u0119 na popraw\u0119. W rzeczywisto\u015bci \u201egdy druga osoba si\u0119 odsunie, trudno jest odwr\u00f3ci\u0107 sytuacj\u0119\u201d \u2013 m\u00f3wi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby wyrwa\u0107 si\u0119 z tego schematu, niezb\u0119dne s\u0105 dwie rzeczy: \u201esta\u0142a czujno\u015b\u0107\u201d i autentyczna komunikacja w parze. A tak\u017ce empatia. \u201eJe\u015bli jeden z partner\u00f3w czuje, \u017ce ma problemy w zwi\u0105zku, powinien o tym porozmawia\u0107\u201d \u2013 radzi Catherine Pierrat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Psycholog przypomina nam: komunikacja i szczero\u015b\u0107 to najlepsze rozwi\u0105zania. Stanowi\u0105 fundament udanego \u017cycia w zwi\u0105zku. Brak komunikacji natomiast jest trucizn\u0105. Nikt nie jest odporny na wzloty i upadki, ale tylko ci, kt\u00f3rzy s\u0105 gotowi zmierzy\u0107 si\u0119 z problemem odwa\u017cnie, b\u0119d\u0105 w stanie pokona\u0107 ten trudny czas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Zanim og\u0142oszono rozstanie, jeden z partner\u00f3w m\u00f3g\u0142 ju\u017c rozwa\u017ca\u0107 zako\u0144czenie zwi\u0105zku. Jak rozpozna\u0107 t\u0119 my\u015bl i zareagowa\u0107, gdy zwi\u0105zek jest zagro\u017cony? Niekt\u00f3re zwi\u0105zki \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=8597\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":8598,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8597","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8597"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8597\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8599,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8597\/revisions\/8599"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8597"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8597"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}