OTO KONSEKWENCJE SPANIA Z MOKRYMI W\u0141OSAMI: PRZED CZYM OSTRZEGAJ\u0104 LEKARZE<\/p>\n\n\n\n
Wprowadzenie<\/p>\n\n\n\n
Wielu z nas przynajmniej raz zasn\u0119\u0142o z mokrymi w\u0142osami \u2014 po wieczornym prysznicu lub umyciu w\u0142os\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n
Wydaje si\u0119 to nieszkodliwym nawykiem, zw\u0142aszcza w ciep\u0142ej porze roku. <\/p>\n\n\n\n
Ale czy naprawd\u0119 jest to bezpieczne dla zdrowia? Lekarze i trycholodzy coraz cz\u0119\u015bciej bij\u0105 na alarm: spanie z mokrymi w\u0142osami mo\u017ce prowadzi\u0107 do wielu nieprzyjemnych konsekwencji \u2014 od przezi\u0119bie\u0144 po przewlek\u0142e problemy ze sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n
Kiedy k\u0142adziesz si\u0119 spa\u0107 z mokrymi w\u0142osami, temperatura cia\u0142a stopniowo spada podczas snu. Mokre w\u0142osy nasilaj\u0105 ten proces, przyczyniaj\u0105c si\u0119 do hipotermii:<\/p>\n\n\n\n
Mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 katar, zatkany nos lub b\u00f3l gard\u0142a.<\/p>\n\n\n\n
Jest to szczeg\u00f3lnie niebezpieczne dla os\u00f3b z os\u0142abion\u0105 odporno\u015bci\u0105 lub chorobami przewlek\u0142ymi.<\/p>\n\n\n\n
W ch\u0142odne dni wzrasta ryzyko zapalenia ucha lub nerwu twarzowego.<\/p>\n\n\n\n
2. Rozw\u00f3j bakterii i grzyb\u00f3w<\/p>\n\n\n\n
Wilgotne \u015brodowisko to idealne miejsce do rozmna\u017cania si\u0119 grzyb\u00f3w i bakterii:<\/p>\n\n\n\n
Mokre w\u0142osy przyci\u015bni\u0119te do poduszki tworz\u0105 \u201eefekt cieplarniany\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do rozwoju \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy, sw\u0119dzenia, \u0142upie\u017cu i infekcji grzybiczych sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n
Poduszka poch\u0142ania wilgo\u0107 i staje si\u0119 siedliskiem mikroorganizm\u00f3w, kt\u00f3re z czasem mog\u0105 nawet wp\u0142ywa\u0107 na sk\u00f3r\u0119 twarzy.<\/p>\n\n\n\n
Mokre w\u0142osy s\u0105 szczeg\u00f3lnie nara\u017cone:<\/p>\n\n\n\n
Podczas snu poruszamy si\u0119 mimowolnie, w\u0142osy ocieraj\u0105 si\u0119 o poszewk\u0119 poduszki, rozci\u0105gaj\u0105 si\u0119 i \u0142ami\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Uszkodzenie \u0142uski w\u0142osa prowadzi do rozdwajania si\u0119 ko\u0144c\u00f3wek i matowienia w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Cz\u0119ste spanie z mokrymi w\u0142osami mo\u017ce nasila\u0107 problem wypadania w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Niekt\u00f3rzy odczuwaj\u0105 b\u00f3le g\u0142owy po spaniu z mokr\u0105 g\u0142ow\u0105. Jest to spowodowane:<\/p>\n\n\n\n
Miejscowym och\u0142odzeniem okolicy potylicznej.<\/p>\n\n\n\n
Odruchowym skurczem naczy\u0144 krwiono\u015bnych i mi\u0119\u015bni.<\/p>\n\n\n\n
Zaburzeniem kr\u0105\u017cenia krwi w okolicy szyjno-potylicznej.<\/p>\n\n\n\n
Poduszka staje si\u0119 wilgotna i mo\u017ce zatrzymywa\u0107 zapachy.<\/p>\n\n\n\n
Pogarsza to jako\u015b\u0107 snu i wywo\u0142uje alergie.<\/p>\n\n\n\n
Ryzyko wyst\u0105pienia tr\u0105dziku wzrasta w wyniku kontaktu sk\u00f3ry twarzy z zanieczyszczon\u0105 powierzchni\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Jak unika\u0107 negatywnych skutk\u00f3w<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"OTO KONSEKWENCJE SPANIA Z MOKRYMI W\u0141OSAMI: PRZED CZYM OSTRZEGAJ\u0104 LEKARZE Wprowadzenie Wielu z nas przynajmniej raz zasn\u0119\u0142o z mokrymi w\u0142osami \u2014 po wieczornym \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":8042,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8041","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8041"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8041\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8043,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8041\/revisions\/8043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}