Trudno oprze\u0107 si\u0119 ch\u0119ci drapania. <\/p>\n\n\n\n
Nie panikuj: istniej\u0105 naturalne sposoby na z\u0142agodzenie sw\u0119dzenia. <\/p>\n\n\n\n
Olejki eteryczne, ro\u015bliny, ocet\u2026 <\/p>\n\n\n\n
Julie Coignet, naturopatka i trenerka zdrowia, dzieli si\u0119 kilkoma najlepszymi domowymi sposobami na z\u0142agodzenie tych nieprzyjemnych dozna\u0144.<\/p>\n\n\n\n
Wszyscy do\u015bwiadczyli\u015bmy tego nieprzyjemnego uczucia wywo\u0142anego niepohamowan\u0105 potrzeb\u0105 drapania. Zjawisko to mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 w r\u00f3\u017cnych obszarach cia\u0142a, takich jak sk\u00f3ra g\u0142owy lub okolice intymne, i mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny, takie jak stan sk\u00f3ry, alergia lub uk\u0105szenie owada. \u201eSw\u0119dzenie zwi\u0105zane z konkretnymi schorzeniami, takimi jak egzema, \u015bwi\u0105d, a nawet infekcja grzybicza, mo\u017ce by\u0107 spowodowane b\u0142\u0119dami dietetycznymi, takimi jak nadmiar produkt\u00f3w mlecznych lub cukru, lub mo\u017ce mie\u0107 pod\u0142o\u017ce emocjonalne, takie jak przedawkowanie stresu, dyskomfort lub reakcja na szok\u201d \u2014 wyja\u015bnia Julie Coignet, naturopatka i trenerka zdrowia.<\/p>\n\n\n\n
Jednak w niekt\u00f3rych przypadkach przyczyna sw\u0119dzenia jest niejasna: \u201eKiedy wyst\u0119puje na ca\u0142ym ciele lub na du\u017cej jego cz\u0119\u015bci bez wyra\u017anego powodu, mo\u017ce to by\u0107 spowodowane niedoborem kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, wody lub przeciwutleniaczy\u201d \u2014 wyja\u015bnia naturopata. Chocia\u017c znalezienie przyczyny sw\u0119dzenia jest niezb\u0119dne, aby otrzyma\u0107 odpowiednie leczenie, istnieje kilka domowych sposob\u00f3w na szybk\u0105 i naturaln\u0105 ulg\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Sw\u0119dzenie: Jakie s\u0105 najlepsze domowe sposoby na jego z\u0142agodzenie?<\/p>\n\n\n\n
Mydlnica lekarska<\/p>\n\n\n\n
Mydlnica lekarska to ro\u015blina zielna stosowana w zio\u0142olecznictwie i szczeg\u00f3lnie ceniona za swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u0142agodz\u0105ce. Kiedy przyczyna sw\u0119dzenia nie zosta\u0142a zidentyfikowana, mydlnica lekarska pomaga \u201eoczy\u015bci\u0107 krew, aby ograniczy\u0107 kr\u0105\u017cenie toksyn, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em problemu\u201d \u2014 wyja\u015bnia Julie Coignet. Aby skorzysta\u0107 z dobrodziejstw tej ro\u015bliny, zaleca przygotowanie wywaru. \u201eUmie\u015b\u0107 4 \u0142y\u017ceczki ro\u015bliny w litrze zimnej wody i gotuj przez 5 minut, a nast\u0119pnie pozostaw do zaparzenia na 10 minut\u201d \u2014 wyja\u015bnia. Zaleca spo\u017cywanie tego napoju w ilo\u015bci jednego litra dziennie przez trzy tygodnie.<\/p>\n\n\n\n
Olejek z wiesio\u0142ka<\/p>\n\n\n\n
Nawil\u017caj\u0105, wspomagaj\u0105 gojenie i wzmacniaj\u0105 barier\u0119 sk\u00f3rn\u0105: kwasy t\u0142uszczowe s\u0105 prawdziwymi sojusznikami sk\u00f3ry. Wyst\u0119puj\u0105 w du\u017cych ilo\u015bciach w oleju z wiesio\u0142ka. \u201eZawiera kwasy omega-6, kt\u00f3re maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne\u201d \u2014 wyja\u015bnia naturopata. Zaleca przyjmowanie dw\u00f3ch kapsu\u0142ek oleju z wiesio\u0142ka po 500 mg ze \u015bniadaniem i kolacj\u0105 przez trzy tygodnie do miesi\u0105ca.<\/p>\n\n\n\n
Olejek eteryczny z rumianku pospolitego<\/p>\n\n\n\n
Przeciwzapalny, przeciw\u015bwi\u0105dowy i \u0142agodz\u0105cy olejek eteryczny z rumianku pospolitego zapewnia natychmiastow\u0105 ulg\u0119 w sw\u0119dzeniu. Julie Coignet zaleca dodanie dw\u00f3ch do trzech kropli tego olejku eterycznego do \u0142y\u017cki neutralnego oleju ro\u015blinnego, takiego jak s\u0142odki migda\u0142, nagietek lub jojoba, i na\u0142o\u017cenie go na dotkni\u0119ty obszar.<\/p>\n\n\n\n
Olejek eteryczny z lawendy<\/p>\n\n\n\n
Olejek eteryczny z lawendy jest r\u00f3wnie\u017c skuteczny w walce ze sw\u0119dzeniem. \u201eBardzo \u0142agodz\u0105cy, szybko \u0142agodzi podra\u017cnienia sk\u00f3ry\u201d \u2014 m\u00f3wi naturopata. Ten olejek eteryczny jest stosowany w taki sam spos\u00f3b jak olejek eteryczny z rumianku niemieckiego.<\/p>\n\n\n\n
Ziemniak<\/p>\n\n\n\n
W\u015br\u00f3d domowych \u015brodk\u00f3w zaradczych stosowanych na oparzenia s\u0142oneczne znajduje si\u0119 ziemniak. To warzywo mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c stosowane w celu z\u0142agodzenia sw\u0119dzenia, poniewa\u017c \u0142agodzi i od\u015bwie\u017ca. Aby skorzysta\u0107 z jego dobrodziejstw, Julie Coignet zaleca przyk\u0142adanie plasterk\u00f3w ziemniaka do dotkni\u0119tego obszaru.<\/p>\n\n\n\n
Ocet jab\u0142kowy<\/p>\n\n\n\n
Ocet jab\u0142kowy ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i dezynfekuj\u0105ce, dlatego mo\u017ce by\u0107 stosowany w celu zwalczania sw\u0119dzenia. Mo\u017cna go r\u00f3wnie\u017c stosowa\u0107 na dotkni\u0119ty obszar, ale nale\u017cy zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 nawet w przypadku niewielkich ran, poniewa\u017c mo\u017ce powodowa\u0107 mrowienie.<\/p>\n\n\n\n
Domowe \u015brodki zaradcze: Jak naturalnie z\u0142agodzi\u0107 sw\u0119dzenie intymne<\/p>\n\n\n\n
Niekt\u00f3re naturalne \u015brodki zaradcze s\u0105 skuteczne w walce ze sw\u0119dzeniem w okolicach intymnych. Dotyczy to w szczeg\u00f3lno\u015bci olejku eterycznego z drzewa herbacianego: ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne i przeciwgrzybicze, dlatego mo\u017ce by\u0107 stosowany w przypadku infekcji sk\u00f3ry, takich jak zaka\u017cenia dro\u017cd\u017cakowe. \u201eW przypadku sw\u0119dzenia wok\u00f3\u0142 sromu umie\u015b\u0107 10 kropli olejku eterycznego z drzewa herbacianego w \u0142y\u017ceczce oleju ro\u015blinnego i nak\u0142adaj t\u0119 mieszank\u0119 opuszkami palc\u00f3w rano i wieczorem\u201d \u2014 radzi Julie Coignet.<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli sw\u0119dzenie dotyczy okolic odbytu, naturopata zaleca stosowanie \u017celu aloesowego i maceratu z dziurawca: \u201eDzia\u0142aj\u0105 jak naturalny Biafine\u201d \u2014 podkre\u015bla.<\/p>\n\n\n\n
\u015arodki zaradcze na uk\u0105szenia owad\u00f3w: jak z\u0142agodzi\u0107 intensywne sw\u0119dzenie?<\/p>\n\n\n\n
Komary, pszczo\u0142y, paj\u0105ki\u2026 Te owady czasami potrafi\u0105 uprzykrzy\u0107 nam \u017cycie! Nie panikuj!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Trudno oprze\u0107 si\u0119 ch\u0119ci drapania. Nie panikuj: istniej\u0105 naturalne sposoby na z\u0142agodzenie sw\u0119dzenia. Olejki eteryczne, ro\u015bliny, ocet\u2026 Julie Coignet, naturopatka i trenerka zdrowia, \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":5293,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5292"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5294,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5292\/revisions\/5294"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}