Au\u0107, a\u0107. Karmisz piersi\u0105 i Twoje piersi bol\u0105? <\/p>\n\n\n\n
Aby unikn\u0105\u0107 b\u00f3lu i pop\u0119kanych sutk\u00f3w, oto nasze 9 skutecznych sposob\u00f3w na ukojenie piersi podczas karmienia piersi\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Czym s\u0105 pop\u0119kane sutki?<\/p>\n\n\n\n
Pop\u0119kane sutki, bardzo wra\u017cliwe, pojawiaj\u0105 si\u0119 w wyniku nieprawid\u0142owego przystawienia podczas karmienia. W tej pozycji Twoje dziecko wywiera rodzaj szczypania lub nawet tarcia na Twoje sutki, co z czasem powoduje b\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n
Nasze sposoby na z\u0142agodzenie pop\u0119kanych i obola\u0142ych piersi<\/p>\n\n\n\n
Znajd\u017a odpowiedni\u0105 pozycj\u0119 do karmienia piersi\u0105<\/p>\n\n\n\n
P\u0119kni\u0119te sutki zazwyczaj powstaj\u0105 w wyniku nieprawid\u0142owego przystawienia. Dlatego wa\u017cne jest, aby znale\u017a\u0107 najwygodniejsz\u0105 pozycj\u0119 dla Ciebie i Twojego maluszka. Nie wahaj si\u0119 wypr\u00f3bowa\u0107 kilku, aby znale\u017a\u0107 t\u0119, kt\u00f3ra najlepiej Ci odpowiada. Aby zmieni\u0107 pozycj\u0119 dziecka na piersi, mo\u017cesz w\u0142o\u017cy\u0107 palec do jego ust, aby je otworzy\u0107, a nast\u0119pnie zmieni\u0107 jego pozycj\u0119, aby unikn\u0105\u0107 b\u00f3lu.<\/p>\n\n\n\n
Zastosuj lanolin\u0119<\/p>\n\n\n\n
Bezpieczna i skuteczna lanolina to dobry spos\u00f3b na ukojenie pop\u0119kanych sutk\u00f3w. Nanie\u015b niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 produktu, rozgrzan\u0105 w palcach, na sutki przed i po karmieniu.<\/p>\n\n\n\n
Wypr\u00f3buj kompresy hydro\u017celowe<\/p>\n\n\n\n
Te ma\u0142e kompresy maj\u0105 t\u0119 zalet\u0119, \u017ce \u0142agodz\u0105 b\u00f3l zwi\u0105zany z pop\u0119kanymi sutkami. Po prostu umie\u015b\u0107 je na piersiach, aby natychmiast poczu\u0107 uczucie komfortu. Mo\u017cesz je kupi\u0107 w ka\u017cdej aptece.<\/p>\n\n\n\n
Wybierz olej ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w<\/p>\n\n\n\n
Naturalnie od\u017cywczy olej ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w jest niezb\u0119dny dla karmi\u0105cych kobiet, kt\u00f3re chc\u0105 naturalnie chroni\u0107 swoje piersi przed pop\u0119kanymi sutkami.<\/p>\n\n\n\n
Opr\u00f3\u017cnij piersi<\/p>\n\n\n\n
Kiedy Twoje piersi s\u0105 nadal pe\u0142ne mleka, mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 b\u00f3l piersi. Aby unikn\u0105\u0107 przepe\u0142nienia, nie wahaj si\u0119 dok\u0142adnie opr\u00f3\u017cni\u0107 piersi, nawet je\u015bli Twoje dziecko nie jest ju\u017c g\u0142odne.<\/p>\n\n\n\n
U\u017cywaj krem\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych<\/p>\n\n\n\n
Poniewa\u017c p\u0119kni\u0119cia cz\u0119sto tworz\u0105 si\u0119 na suchej sk\u00f3rze, stosowanie silnie nawil\u017caj\u0105cych i kryj\u0105cych krem\u00f3w mo\u017ce pom\u00f3c z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l i od\u017cywi\u0107 odwodnion\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Wypr\u00f3buj homeopati\u0119<\/p>\n\n\n\n
Ten uzupe\u0142niaj\u0105cy lek jest bezpieczny dla karmi\u0105cych kobiet. Je\u015bli odczuwasz b\u00f3l, mo\u017cesz przyj\u0105\u0107 kilka granulek Phytolacca przed ka\u017cdym karmieniem. Ale najpierw skonsultuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n
Zostaw piersi w spokoju<\/p>\n\n\n\n
Wiele karmi\u0105cych kobiet automatycznie wyciera sutki po ka\u017cdym karmieniu. Jednak ta czynno\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 b\u0142aha, mo\u017ce powodowa\u0107 powstawanie p\u0119kni\u0119\u0107. Po karmieniu sutki wydzielaj\u0105 p\u0142yn, kt\u00f3rego celem jest ich czyszczenie, dezynfekcja, a nawet smarowanie. Dlatego rutynowe czyszczenie nie jest konieczne.<\/p>\n\n\n\n
Nie przerywaj karmienia piersi\u0105, je\u015bli odczuwasz b\u00f3l<\/p>\n\n\n\n
Ryzykiem nag\u0142ego przerwania karmienia piersi\u0105 jest obrz\u0119k. W razie potrzeby mo\u017cesz u\u017cy\u0107 laktatora.<\/p>\n\n\n\n
Dzi\u0119kujemy Marie-Claude Benattar, ginekologowi z regionu paryskiego.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Au\u0107, a\u0107. Karmisz piersi\u0105 i Twoje piersi bol\u0105? Aby unikn\u0105\u0107 b\u00f3lu i pop\u0119kanych sutk\u00f3w, oto nasze 9 skutecznych sposob\u00f3w na ukojenie piersi podczas \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":5069,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5068"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5068\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5070,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5068\/revisions\/5070"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}