{"id":4888,"date":"2025-06-12T09:57:06","date_gmt":"2025-06-12T09:57:06","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=4888"},"modified":"2025-06-12T09:57:06","modified_gmt":"2025-06-12T09:57:06","slug":"dlaczego-w-nocy-dretwieja-rece","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=4888","title":{"rendered":"Dlaczego w nocy dr\u0119twiej\u0105 r\u0119ce?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">To dziwne uczucie, czasami z towarzysz\u0105cym mrowieniem, mo\u017ce by\u0107 zaskakuj\u0105ce\u2026 i niepokoj\u0105ce. <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce \u200b\u200bto zjawisko jest bardzo powszechne i niekoniecznie zale\u017cy od wieku. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kilka czynnik\u00f3w mo\u017ce je wyja\u015bni\u0107, niekt\u00f3re \u0142agodne, inne wymagaj\u0105ce szczeg\u00f3lnej uwagi. Oto, co musisz wiedzie\u0107, aby lepiej zrozumie\u0107 to nocne dr\u0119twienie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego twoje r\u0119ce dr\u0119twiej\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.blogsanteplus.com\/wp-content\/uploads\/39614400.jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-230133\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wbrew powszechnemu przekonaniu, dr\u0119twienie to nie jest wy\u0142\u0105cznie spowodowane starzeniem si\u0119. Mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 w ka\u017cdym wieku i z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w. Przyjrzyjmy si\u0119 temu bli\u017cej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kr\u0119gos\u0142up szyjny w centrum uwagi<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W wielu przypadkach winny jest odcinek szyjny kr\u0119gos\u0142upa. Cz\u0119sta patologia? Osteochondroza szyjna, zjawisko z\u0142og\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na kr\u0105\u017cki mi\u0119dzykr\u0119gowe, szczeg\u00f3lnie mi\u0119dzy kr\u0119gami C5 i C7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy ten obszar jest uciskany, nerwy unerwiaj\u0105ce d\u0142onie mog\u0105 zosta\u0107 uszkodzone. Rezultat: dr\u0119twienie, kt\u00f3re mo\u017ce dotyczy\u0107:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">wewn\u0119trznej cz\u0119\u015bci d\u0142oni, a\u017c do ostatnich palc\u00f3w<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">ty\u0142u przedramienia i niekt\u00f3rych palc\u00f3w<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">boku d\u0142oni w kierunku kciuka i palca wskazuj\u0105cego<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto wiedzie\u0107: B\u00f3le g\u0142owy mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c towarzyszy\u0107 temu typowi problemu z szyj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy sp\u0119dzasz du\u017co czasu przy komputerze? Czy grasz na instrumencie lub wykonujesz powtarzalne ruchy? Mo\u017cesz by\u0107 podatny na zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W tym przypadku nerw w d\u0142oni jest uciskany w nadgarstku. Dr\u0119twienie obejmuje w\u00f3wczas d\u0142o\u0144 i palce, ale nie grzbiet d\u0142oni. Cz\u0119sto przyczyn\u0105 s\u0105 powtarzaj\u0105ce si\u0119 ruchy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zapalenie staw\u00f3w ma\u0142ych staw\u00f3w<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku zapalenia wielostawowego palc\u00f3w dr\u0119twienie koncentruje si\u0119 w palcach. Prowadzi to do sztywno\u015bci lub b\u00f3lu zlokalizowanego w stawach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problemy z barkiem lub \u0142okciem<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schorzenie stawu dotycz\u0105ce barku lub \u0142okcia mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 objawy w d\u0142oni lub przedramieniu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaburzenia metaboliczne<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cukrzyca, niekt\u00f3re choroby w\u0105troby i nerek lub zaburzenia r\u00f3wnowagi hormonalnej mog\u0105 prowadzi\u0107 do post\u0119puj\u0105cego dr\u0119twienia d\u0142oni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osoby nadmiernie spo\u017cywaj\u0105ce alkohol lub tyto\u0144 s\u0105 r\u00f3wnie\u017c bardziej podatne na tego typu zaburzenia, kt\u00f3re cz\u0119sto objawiaj\u0105 si\u0119 w ko\u0144czynach i g\u00f3rnych cz\u0119\u015bciach ramion.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wysokie ci\u015bnienie krwi<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.blogsanteplus.com\/wp-content\/uploads\/Recommandations-2021-de-la-Societe-Europeenne-dHypertension-Arterielle-302-1.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-230135\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U niekt\u00f3rych os\u00f3b z nadci\u015bnieniem t\u0119tniczym, nocne dr\u0119twienie r\u0105k wyst\u0119puje podczas skok\u00f3w ci\u015bnienia krwi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sygna\u0142, kt\u00f3rego nie nale\u017cy ignorowa\u0107: serce<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.blogsanteplus.com\/wp-content\/uploads\/cover-r4x3w1200-6239adc3a7233-049-f0256784-1.jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-230134\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wa\u017cne jest, aby dok\u0142adnie oceni\u0107, kt\u00f3re rami\u0119 jest dotkni\u0119te.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli jest to prawa r\u0119ka, cz\u0119sto winowajc\u0105 jest przyczyna szyjna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ale je\u015bli jest to lewa r\u0119ka, szczeg\u00f3lnie je\u015bli uczucie jest nag\u0142e i uporczywe (trwa d\u0142u\u017cej ni\u017c godzin\u0119), mo\u017ce to wskazywa\u0107 na powa\u017cny problem z sercem, taki jak dusznica bolesna lub nawet zawa\u0142 serca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W takim przypadku konieczne jest szybkie zwr\u00f3cenie si\u0119 o pomoc lekarsk\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podsumowanie<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nocnego dr\u0119twienia r\u0105k nie nale\u017cy lekcewa\u017cy\u0107. Chocia\u017c cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z problemami mechanicznymi (kr\u0119gos\u0142up szyjny, zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka), mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wskazywa\u0107 na g\u0142\u0119bsze problemy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli te odczucia staj\u0105 si\u0119 cz\u0119ste, intensywne lub towarzysz\u0105 im inne objawy, nie wahaj si\u0119 skonsultowa\u0107 z lekarzem, aby ustali\u0107 przyczyn\u0119 i znale\u017a\u0107 odpowiednie rozwi\u0105zanie. Twoje samopoczucie od tego zale\u017cy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"To dziwne uczucie, czasami z towarzysz\u0105cym mrowieniem, mo\u017ce by\u0107 zaskakuj\u0105ce\u2026 i niepokoj\u0105ce. Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce \u200b\u200bto zjawisko jest bardzo powszechne i \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=4888\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":4889,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4888","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4888","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4888"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4888\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4890,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4888\/revisions\/4890"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}