K\u0142adziesz si\u0119 spa\u0107, nie odczuwaj\u0105c \u017cadnych dolegliwo\u015bci, a potem budzisz si\u0119 ze sw\u0119dzeniem, zaczerwienieniem lub opuchlizn\u0105 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n
Ta sytuacja mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 zaskakuj\u0105ca, zw\u0142aszcza gdy powtarza si\u0119 przez kilka nocy z rz\u0119du.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n Jednak niekt\u00f3re przedmioty w sypialni mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 reakcj\u0119 alergiczn\u0105 podczas snu.<\/p>\n\n\n\n Materac, poduszki, prze\u015bcierad\u0142a, a nawet powietrze w pomieszczeniu mog\u0105 zawiera\u0107 substancje dra\u017cni\u0105ce. W\u015br\u00f3d mo\u017cliwych przyczyn, roztocza kurzu domowego odgrywaj\u0105 szczeg\u00f3lnie istotn\u0105 rol\u0119.<\/p>\n\n\n\n Te mikroskopijne organizmy rozwijaj\u0105 si\u0119 w ciep\u0142ym, wilgotnym \u015brodowisku. Szczeg\u00f3lnie dobrze rozwijaj\u0105 si\u0119<\/strong> w \u015bci\u00f3\u0142ce i \u017cywi\u0105 si\u0119 drobnymi cz\u0105steczkami nask\u00f3rka.<\/a><\/p>\n\n\n\n Reakcje te nie u ka\u017cdego wyst\u0119puj\u0105 w ten sam spos\u00f3b. Niekt\u00f3rzy kichaj\u0105 lub maj\u0105 zatkany nos. Inni odczuwaj\u0105 sw\u0119dzenie, zaczerwienienie lub miejscowy obrz\u0119k. Dlatego wa\u017cne jest, aby obserwowa\u0107 objawy i ich cz\u0119stotliwo\u015b\u0107, aby lepiej zrozumie\u0107 ich przyczyn\u0119.<\/p>\n\n\n\n Roztocza kurzu domowego s\u0105 cz\u0119st\u0105 przyczyn\u0105 alergii w domach. Wyst\u0119puj\u0105 g\u0142\u00f3wnie w materacach, poduszkach, ko\u0142drach, dywanach i tapicerce. Ich odchody i cz\u0105steczki z ich cia\u0142 mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 reakcj\u0119 alergiczn\u0105 u os\u00f3b wra\u017cliwych.<\/p>\n\n\n\n W nocy d\u0142ugotrwa\u0142y kontakt z po\u015bciel\u0105 zwi\u0119ksza nara\u017cenie<\/strong> na te alergeny. Po przebudzeniu u niekt\u00f3rych os\u00f3b wyst\u0119puje kichanie i zatkany nos.<\/p>\n\n\n\n Podra\u017cnione lub sw\u0119dz\u0105ce oczy. Alergie na roztocza kurzu domowego najcz\u0119\u015bciej powoduj\u0105 objawy ze strony uk\u0142adu oddechowego, ale mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c nasila\u0107 niekt\u00f3re schorzenia sk\u00f3ry, takie jak egzema.<\/p>\n\n\n\n Kurz to kolejne potencjalne \u017ar\u00f3d\u0142o podra\u017cnie\u0144.<\/strong> Mo\u017ce zawiera\u0107 r\u00f3\u017cne alergeny, w tym cz\u0105steczki pochodz\u0105ce od zwierz\u0105t domowych, ple\u015bni czy roztoczy. Je\u015bli pomieszczenie jest zagracone tekstyliami i przedmiotami trudnymi do czyszczenia, mo\u017ce to sprzyja\u0107 ich obecno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n Co wi\u0119cej, zwierz\u0119ta \u015bpi\u0105ce w \u0142\u00f3\u017cku mog\u0105 nara\u017ca\u0107 wra\u017cliwe osoby na alergeny obecne w ich sier\u015bci i \u015blinie. Reakcja alergiczna mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 po kilku godzinach kontaktu z prze\u015bcierad\u0142em lub poduszk\u0105.<\/p>\n\n\n\n Produkty u\u017cywane do prania po\u015bcieli r\u00f3wnie\u017c zas\u0142uguj\u0105 na uwag\u0119. Perfumowane detergenty, p\u0142yny do p\u0142ukania tkanin lub niekt\u00f3re sk\u0142adniki kosmetyczne mog\u0105 powodowa\u0107 problemy.<\/p>\n\n\n\n Podra\u017cnienie kontaktowe lub zapalenie sk\u00f3ry. W tym przypadku zaczerwienienie i sw\u0119dzenie cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119<\/strong> w miejscach bezpo\u015brednio nara\u017conych na kontakt z tkanin\u0105.<\/p>\n\n\n\n Wreszcie, wilgotne pomieszczenie mo\u017ce sprzyja\u0107 rozwojowi ple\u015bni. Zarodniki ple\u015bni mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 reakcje alergiczne, szczeg\u00f3lnie u os\u00f3b wra\u017cliwych. S\u0142aba wentylacja i utrzymuj\u0105ca si\u0119 wilgo\u0107 zwi\u0119kszaj\u0105 to ryzyko.<\/p>\n\n\n\n Kilka nawyk\u00f3w mo\u017ce zmniejszy\u0107 nara\u017cenie na alergeny w sypialni. Zacznij od regularnego prania prze\u015bcierade\u0142 i poszewek na poduszki.<\/p>\n\n\n\n I poszewki na ko\u0142dry. Post\u0119puj zgodnie z instrukcjami piel\u0119gnacji tkanin i, je\u015bli to konieczne, pierz w temperaturze 60\u00b0C, aby wyeliminowa\u0107 roztocza.<\/p>\n\n\n\n Nast\u0119pnie codziennie wietrz pomieszczenie i monitoruj poziom wilgotno\u015bci. Nadmierna wilgotno\u015b\u0107 sprzyja rozwojowi ple\u015bni i mo\u017ce stworzy\u0107 niezdrowe \u015brodowisko. Czy\u015b\u0107 r\u00f3wnie\u017c powierzchnie wilgotn\u0105 \u015bciereczk\u0105, aby unikn\u0105\u0107 wzbijania kurzu.<\/p>\n\n\n\n Pokrowce na roztocza kurzu domowego mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c ograniczy\u0107 kontakt z alergenami. Os\u0142aniaj\u0105 materac i poduszki i s\u0105 przydatnym rozwi\u0105zaniem dla niekt\u00f3rych alergik\u00f3w. Pami\u0119taj o regularnym odkurzaniu pod\u0142ogi i ogranicz liczb\u0119 dywan\u00f3w lub tekstyli\u00f3w, kt\u00f3re trudno wyczy\u015bci\u0107.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli podejrzewasz reakcj\u0119 alergiczn\u0105 na detergent do prania, wypr\u00f3buj formu\u0142\u0119 bezzapachow\u0105<\/strong> i tymczasowo zrezygnuj z p\u0142ynu do p\u0142ukania tkanin. Je\u015bli dzielisz \u0142\u00f3\u017cko ze zwierz\u0119ciem i objawy nie ust\u0119puj\u0105, wyprowad\u017a zwierz\u0119 z sypialni na jaki\u015b czas, aby sprawdzi\u0107, czy nast\u0105pi poprawa.<\/p>\n\n\n\n Uwaga: Obrz\u0119k i sw\u0119dzenie nie zawsze s\u0105 spowodowane alergi\u0105 na sen. Podobne objawy mog\u0105 powodowa\u0107 pokrzywka, egzema, uk\u0105szenia owad\u00f3w i niekt\u00f3re infekcje. Lekarz mo\u017ce zbada\u0107 sk\u00f3r\u0119 i w razie potrzeby zaleci\u0107 odpowiednie badania.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli objawy regularnie nawracaj\u0105 po przebudzeniu, nasilaj\u0105 si\u0119 lub zak\u0142\u00f3caj\u0105 sen, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem. Nag\u0142y obrz\u0119k warg, j\u0119zyka lub gard\u0142a.<\/p>\n\n\n\n Trudno\u015bci w oddychaniu lub z\u0142e samopoczucie wymagaj\u0105 natychmiastowej interwencji lekarskiej. Roztocza kurzu domowego, kurz, ple\u015b\u0144 i detergenty do prania to tylko mo\u017cliwe przyczyny, ale tylko badanie mo\u017ce ustali\u0107 dok\u0142adn\u0105 przyczyn\u0119 reakcji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"K\u0142adziesz si\u0119 spa\u0107, nie odczuwaj\u0105c \u017cadnych dolegliwo\u015bci, a potem budzisz si\u0119 ze sw\u0119dzeniem, zaczerwienieniem lub opuchlizn\u0105 sk\u00f3ry. Ta sytuacja mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 zaskakuj\u0105ca, \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":33523,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-33522","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33522"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33524,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33522\/revisions\/33524"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/33523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Roztocza kurzu, kurz i po\u015bciel: mo\u017cliwe przyczyny nocnego sw\u0119dzenia<\/h2>\n\n\n\n
Jak ograniczy\u0107 reakcje alergiczne w nocy?<\/h2>\n\n\n\n