To soczyste, pomara\u0144czowe \u017c\u00f3\u0142tko, za kt\u00f3re z dum\u0105 dop\u0142acasz, mo\u017ce nie oznacza\u0107 tego, co my\u015blisz. <\/p>\n\n\n\n
Przez lata wpajano nam, \u017ce ciemniejsze \u017c\u00f3\u0142tko automatycznie oznacza zdrowsze i lepszej jako\u015bci jajko. Ale prawda jest bardziej skomplikowana.<\/p>\n\n\n\n
Kolor \u017c\u00f3\u0142tka zale\u017cy g\u0142\u00f3wnie od tego, co je kura. <\/p>\n\n\n\n
Pokarmy naturalnie bogate w karotenoidy, takie jak trawa, lucerna i p\u0142atki nagietka, mog\u0105 nada\u0107 \u017c\u00f3\u0142tku g\u0142\u0119bszy, pomara\u0144czowy kolor. Jednak niekt\u00f3re dodatki paszowe r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 dawa\u0107 podobny efekt.<\/p>\n\n\n\n
Cho\u0107 jaskrawopomara\u0144czowe \u017c\u00f3\u0142tko mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 imponuj\u0105co, sam kolor nie powie Ci, jak po\u017cywne i zdrowe jest jajko<\/strong> . Jasno\u017c\u00f3\u0142te \u017c\u00f3\u0142tko nie jest automatycznie gorsze, a ciemnopomara\u0144czowe nie jest automatycznie lepsze.<\/p>\n\n\n\n Jaja mog\u0105 dostarcza\u0107 wa\u017cnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, takich jak bia\u0142ko, witamina B12, witamina D, selen i cholina, niezale\u017cnie od tego, czy \u017c\u00f3\u0142tko jest jasno\u017c\u00f3\u0142te czy intensywnie pomara\u0144czowe.<\/p>\n\n\n\n Wa\u017cniejsze jest to, czego niekoniecznie wida\u0107 na talerzu: og\u00f3lna dieta kury, warunki hodowli, higiena, przechowywanie i \u015bwie\u017co\u015b\u0107 jajka.<\/p>\n\n\n\n Wi\u0119c nast\u0119pnym razem, gdy b\u0119dziesz sta\u0142 w alejce w sklepie spo\u017cywczym i por\u00f3wnywa\u0142 kartony, pami\u0119taj o tym: nie pozw\u00f3l, aby kolor \u017c\u00f3\u0142tka podj\u0105\u0142 za ciebie decyzj\u0119.<\/strong> Mo\u017ce on powiedzie\u0107 ci co\u015b o diecie kury, ale nie m\u00f3wi wszystkiego.<\/p>\n\n\n\n Najbardziej atrakcyjne \u017c\u00f3\u0142tko to po prostu takie, kt\u00f3re przyci\u0105ga wzrok.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"To soczyste, pomara\u0144czowe \u017c\u00f3\u0142tko, za kt\u00f3re z dum\u0105 dop\u0142acasz, mo\u017ce nie oznacza\u0107 tego, co my\u015blisz. Przez lata wpajano nam, \u017ce ciemniejsze \u017c\u00f3\u0142tko automatycznie \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":33121,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-33120","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33120"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33122,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33120\/revisions\/33122"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/33121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}