{"id":27980,"date":"2026-08-21T10:46:04","date_gmt":"2026-08-21T10:46:04","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=27980"},"modified":"2026-08-21T10:46:04","modified_gmt":"2026-08-21T10:46:04","slug":"czy-oddawanie-moczu-do-morza-naprawde-powoduje-infekcje-lekarz-ujawnia-prawdziwe-zagrozenia-latem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=27980","title":{"rendered":"Czy oddawanie moczu do morza naprawd\u0119 powoduje infekcje? Lekarz ujawnia prawdziwe zagro\u017cenia latem"},"content":{"rendered":"\n

Sikanie do morza na wakacjach: wstydliwy odruch czy nieszkodliwy gest? <\/p>\n\n\n\n

Dr Julie Salomon, dyrektor medyczny Qare, rozstrzyga t\u0119 kwesti\u0119, kt\u00f3ra nurtuje k\u0105pi\u0105cych si\u0119 ka\u017cdego lata i ujawnia, co naprawd\u0119 powoduje letnie infekcje dr\u00f3g moczowych.<\/p>\n\n\n\n

Ka\u017cdego lata gwa\u0142townie ro\u015bnie liczba konsultacji z powodu\u00a0zapalenia p\u0119cherza moczowego<\/strong>\u00a0,\u00a0infekcji dro\u017cd\u017cakowych<\/strong>\u00a0czy\u00a0infekcji sromu i pochwy<\/strong><\/a>\u00a0.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Upa\u0142<\/a>\u00a0,\u00a0pot<\/a>\u00a0, mokre stroje k\u0105pielowe: kobiece cia\u0142o jest wystawiane na pr\u00f3b\u0119 podczas\u00a0wakacji<\/strong>\u00a0. <\/p>\n\n\n\n

W\u015br\u00f3d powszechnych nawyk\u00f3w na pla\u017cy, jedno pytanie pojawia si\u0119 nieustannie, cz\u0119sto szeptane mi\u0119dzy r\u0119cznikami:\u00a0czy oddawanie moczu w morzu jest bezpieczne?<\/strong><\/a><\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n

Dr Julie Salomon<\/strong> , dyrektor medyczny Qare, w wywiadzie dla aufeminin<\/em> , odpowiedzia\u0142a na to pytanie wprost. Jej odpowied\u017a obala utrwalone b\u0142\u0119dne przekonanie, jednocze\u015bnie wskazuj\u0105c na prawdziwe przyczyny letnich infekcji<\/strong> : maceracj\u0119, odwodnienie i zatrzymanie moczu<\/a> .<\/p>\n\n\n\n

Oddzielamy mity od rzeczywisto\u015bci i przypominamy o najlepszych sposobach na przetrwanie lata bez nieprzyjemnych niespodzianek ginekologicznych.<\/p>\n\n\n\n

Oddawanie moczu do morza: bezpieczne dla zdrowia intymnego?<\/h2>\n\n\n\n

Wiele kobiet czuje si\u0119 winnych, gdy ulega tej pokusie podczas p\u0142ywania<\/a> . Jednak ekspert jest stanowczy.PRZECZYTAJ TAK\u017bE<\/p>\n\n\n\n

\u201eSikanie w morzu nie stanowi problemu\u201d \u2013 m\u00f3wi dr Julie Salomon<\/strong> . Wed\u0142ug Allo Docteurs<\/em><\/a> , infekcja dr\u00f3g moczowych<\/strong> pochodzi od drobnoustroju ju\u017c obecnego w przewodzie pokarmowym, a nie z otaczaj\u0105cej wody.<\/em><\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ekspertka podkre\u015bla czysto mechaniczny aspekt tego zjawiska: \u201eMocz jest wyp\u0142ukiwany przez ruchy wody\u201d. Nie pozostaje po nim \u017caden \u015blad na sk\u00f3rze ani w kostiumie k\u0105pielowym. Co wi\u0119cej, \u201eniezale\u017cnie od tego, czy jest to woda morska, czy mocz, nie mog\u0105 one cofn\u0105\u0107 si\u0119 do p\u0119cherza\u201d \u2013 wyja\u015bnia.<\/p>\n\n\n\n

Co wi\u0119cej: ten odruch \u015bwiadczy o dobrym nawyku, a nie o problemie. \u201eTo nie jest problem, wr\u0119cz przeciwnie, dowodzi, \u017ce pili\u015bmy i \u017ce musimy si\u0119 za\u0142atwi\u0107\u201d \u2013 podsumowuje dyrektor medyczny Qare.<\/p>\n\n\n\n

\"Czy<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Bli\u017ani\u0119ta<\/p>\n\n\n\n

Mokry kostium k\u0105pielowy i upa\u0142: prawdziwie ryzykowny duet dla kobiet<\/h2>\n\n\n\n

Chocia\u017c oddawanie moczu w morzu jest bezpieczne, utrzymywanie stroju k\u0105pielowego<\/strong> w wilgoci przez wiele godzin stanowi realne zagro\u017cenie. \u201eW takim przypadku tarcie mo\u017ce powodowa\u0107 stany zapalne i podra\u017cnienia\u201d \u2013 wyja\u015bnia dr Julie Salomon<\/strong> .<\/p>\n\n\n\n

Po\u0142\u0105czenie wilgoci, ciep\u0142a cia\u0142a, potu i powtarzaj\u0105cego si\u0119 tarcia tworzy idealne \u015brodowisko do maceracji<\/strong> . Ten klimat zaburza r\u00f3wnowag\u0119 mikrobiomu sromowo-pochwowego i sprzyja namna\u017caniu si\u0119 niepo\u017c\u0105danych drobnoustroj\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

W rezultacie, w miesi\u0105cach letnich gwa\u0142townie wzrasta liczba przypadk\u00f3w zapalenia p\u0119cherza moczowego, infekcji pochwy dro\u017cd\u017cakami oraz zapalenia sromu i pochwy<\/strong> . Aby chroni\u0107 okolice intymne, najlepiej jak najszybciej za\u0142o\u017cy\u0107 suchy kostium k\u0105pielowy i wybra\u0107 oddychaj\u0105c\u0105 bawe\u0142nian\u0105 bielizn\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Nawodnienie: odruch, kt\u00f3ry naprawd\u0119 chroni przed infekcjami latem<\/h2>\n\n\n\n

W okresach intensywnego upa\u0142u<\/a> cia\u0142o obficie si\u0119 poci, co zmniejsza obj\u0119to\u015b\u0107 moczu i pozbawia p\u0119cherz naturalnego mechanizmu p\u0142ukania<\/a> . Wed\u0142ug lekarza, infekcje dr\u00f3g moczowych szczeg\u00f3lnie dotykaj\u0105 kobiety (zw\u0142aszcza w wieku 17\u201344 lat) latem, z powodu po\u0142\u0105czenia odwodnienia<\/strong> i zatrzymania moczu<\/strong> .<\/p>\n\n\n\n

\u201eWyobra\u017amy sobie, \u017ce mocz, kt\u00f3ry wyp\u0142ywa z nerki i trafia do p\u0119cherza, oczyszcza go z wszelkich ewentualnych zaburze\u0144\u201d \u2013 wyja\u015bnia dr Julie Salomon<\/strong> . Z kolei zbyt skoncentrowany mocz sprzyja namna\u017caniu si\u0119 zarazk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Ekspertka pozostaje ostro\u017cna w kwestii \u017curawiny: jej zdaniem dowody naukowe wci\u0105\u017c nie s\u0105 jednoznaczne. Regularne picie wody, bez czekania, a\u017c poczujesz pragnienie, pozostaje najskuteczniejszym podej\u015bciem.<\/p>\n\n\n\n

Stosunki seksualne i higiena intymna: dobre nawyki, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 na wakacjach<\/h2>\n\n\n\n

Lato cz\u0119sto zbiega si\u0119 ze wzrostem aktywno\u015bci seksualnej<\/a> , co jest udokumentowanym czynnikiem ryzyka zapalenia p\u0119cherza moczowego. \u201eNaprawd\u0119 trzeba to traktowa\u0107 jak prysznic od g\u00f3ry do do\u0142u\u201d \u2013 m\u00f3wi dr Julie Salomon<\/strong> , kt\u00f3ra zaleca oddawanie moczu po ka\u017cdym stosunku seksualnym, aby wyp\u0142uka\u0107 bakterie przedostaj\u0105ce si\u0119 do cewki moczowej.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o higien\u0119 intymn\u0105, kluczem jest umiar: unikaj irygacji pochwy, wybieraj myd\u0142o o pH dostosowanym do flory bakteryjnej i zawsze podcieraj si\u0119 od przodu do ty\u0142u, aby zapobiec przenoszeniu si\u0119 zarazk\u00f3w jelitowych.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy nale\u017cy bezzw\u0142ocznie uda\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/h2>\n\n\n\n

Gor\u0105czka, ci\u0105\u017ca, cukrzyca, dyskomfort utrzymuj\u0105cy si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c 24 do 48 godzin pomimo zwi\u0119kszonego nawodnienia: te sytuacje wymagaj\u0105 natychmiastowej interwencji lekarskiej. \u201eJe\u015bli wyst\u0119puj\u0105 czynniki ryzyka, nie nale\u017cy czeka\u0107. Je\u015bli wyst\u0119puje gor\u0105czka lub choroba wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ca, nie nale\u017cy zwleka\u0107\u201d \u2013 ostrzega dr Julie Salomon<\/strong> .<\/p>\n\n\n\n

Obecno\u015b\u0107 nietypowej wydzieliny (\u017c\u00f3\u0142tej, o nieprzyjemnym zapachu) r\u00f3wnie\u017c powinna by\u0107 powodem do niepokoju, podobnie jak cz\u0119ste nawroty w ci\u0105gu roku. Konsultacje (tele)pomocnicze pozwalaj\u0105 na szybkie uzyskanie porady, nawet podczas urlopu z dala od sta\u0142ego lekarza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sikanie do morza na wakacjach: wstydliwy odruch czy nieszkodliwy gest? Dr Julie Salomon, dyrektor medyczny Qare, rozstrzyga t\u0119 kwesti\u0119, kt\u00f3ra nurtuje k\u0105pi\u0105cych si\u0119 \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":27981,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27980","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27980","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27980"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27980\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27982,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27980\/revisions\/27982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/27981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27980"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27980"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}