{"id":26629,"date":"2026-07-31T13:22:48","date_gmt":"2026-07-31T13:22:48","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=26629"},"modified":"2026-07-31T13:22:48","modified_gmt":"2026-07-31T13:22:48","slug":"opalenizna-co-zrobic-z-bialymi-plamami-na-skorze-po-ekspozycji-na-slonce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=26629","title":{"rendered":"Opalenizna: co zrobi\u0107 z bia\u0142ymi plamami na sk\u00f3rze po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mimo wszelkich \u015brodk\u00f3w ostro\u017cno\u015bci, Twoja opalenizna nadal wygl\u0105da nier\u00f3wno? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trudno uzyska\u0107 idealnie opalon\u0105 cer\u0119, gdy na sk\u00f3rze pojawiaj\u0105 si\u0119 drobne bia\u0142e (czasem czerwone) plamki. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co je powoduje? Jak si\u0119 ich pozby\u0107? Redaktorzy Voici\u00a0<em>dziel\u0105<\/em>\u00a0si\u0119 swoimi najlepszymi radami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po tygodniach (a nawet miesi\u0105cach) marze\u0144 o s\u0142onecznych wakacjach, w ko\u0144cu le\u017cysz na r\u0119czniku pla\u017cowym. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czas\u00a0<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/beaute\/creme-solaire-ces-12-zones-corporelles-a-ne-surtout-pas-oublier-avant-de-s-exposer-787332\">na opalanie<\/a>\u00a0! Na szcz\u0119\u015bcie pomy\u015bla\u0142e\u015b o wszystkim:\u00a0<strong>okularach przeciws\u0142onecznych, kapeluszu i kremie z filtrem<\/strong>\u00a0. Nic nie powstrzyma Ci\u0119 przed uzyskaniem z\u0142ocistej opalenizny, kt\u00f3ra sprawi, \u017ce wszyscy wok\u00f3\u0142 zzieleniej\u0105 z zazdro\u015bci. Ani\u00a0<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/beaute\/coups-de-soleil-comment-soulager-rapidement-et-naturellement-les-rougeurs-et-les-sensations-de-chaleur-758434\">oparzenie s\u0142oneczne<\/a>\u00a0, ani\u00a0<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/beaute\/taches-brunes-pourquoi-apparaissent-elles-et-quand-faut-il-sinquieter-773636\">przebarwienia<\/a>\u00a0. Jednak wieczorem odkrywasz\u00a0<strong>dziwne bia\u0142awe (a nawet czerwonawe) plamy<\/strong>\u00a0na twarzy i reszcie cia\u0142a. Cholera, co mog\u0142o spowodowa\u0107\u00a0<strong>t\u0119 dziwn\u0105 depigmentacj\u0119<\/strong>\u00a0?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie s\u0105 przyczyny powstawania bia\u0142ych plam po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce u niekt\u00f3rych os\u00f3b cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119&nbsp;<strong>tzw. bia\u0142e plamy<\/strong>&nbsp;. Zjawisko to mo\u017cna wyja\u015bni\u0107 kilkoma czynnikami:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>zaka\u017cenie grzybicze<\/strong>\u00a0: zwane\u00a0<em>\u0142upie\u017cem<\/em>\u00a0pstrym\u00a0<em>.<\/em>\u00a0Ta choroba sk\u00f3ry jest wywo\u0142ywana przez\u00a0<em>dro\u017cd\u017caki Malassezia,<\/em>\u00a0naturalnie wyst\u0119puj\u0105ce na sk\u00f3rze, kt\u00f3re rozmna\u017caj\u0105 si\u0119 w ciep\u0142ym i wilgotnym \u015brodowisku;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>depigmentacja sk\u00f3ry<\/strong>\u00a0: reakcja sk\u00f3ry zwi\u0105zana\u00a0<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/beaute\/indice-uv-echelle-risques-creme-solaire-comment-bronzer-sans-se-mettre-en-danger-780305\">z promieniami UV<\/a>\u00a0, kt\u00f3ra mo\u017ce prowadzi\u0107 do zmniejszenia produkcji melaniny, odpowiedzialnej za pigmentacj\u0119 sk\u00f3ry;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bielactwo<\/strong>\u00a0: Ta choroba autoimmunologiczna powoduje niszczenie kom\u00f3rek barwnikowych (melanocyt\u00f3w), co powoduje pojawianie si\u0119 bia\u0142ych lub odbarwionych plam na r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nadmierna ekspozycja na s\u0142o\u0144ce<\/strong>\u00a0: przed\u0142u\u017cona ekspozycja mo\u017ce prowadzi\u0107 do oparze\u0144 s\u0142onecznych i przebarwie\u0144 sk\u00f3ry zwi\u0105zanych z\u00a0<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/beaute\/hyperpigmentation-3-actifs-anti-taches-ultra-efficaces-pour-se-debarrasser-des-taches-brunes-sur-le-visage-763314\">hiperpigmentacj\u0105<\/a>\u00a0lub odwodnieniem sk\u00f3ry;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>reakcja alergiczna<\/strong>\u00a0: alergie sk\u00f3rne na niekt\u00f3re sk\u0142adniki zawarte w kremach przeciws\u0142onecznych mog\u0105 powodowa\u0107 powstawanie bia\u0142ych plam lub podra\u017cnie\u0144 na sk\u00f3rze;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Blizny s\u0142oneczne<\/strong>\u00a0: wyst\u0119puj\u0105 tylko u os\u00f3b starszych; s\u0105 to obszary, kt\u00f3re nie opalaj\u0105 si\u0119 i nie mo\u017cna ich leczy\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bia\u0142e plamy po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce: jak sobie z nimi radzi\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cdy problem ma rozwi\u0105zanie! W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w bia\u0142e plamy s\u0105 spowodowane&nbsp;<strong>infekcj\u0105 grzybicz\u0105 wywo\u0142an\u0105 nadmiernym rozrostem dro\u017cd\u017cak\u00f3w&nbsp;<\/strong><strong><em>Malassezia<\/em><\/strong>&nbsp;. Na szcz\u0119\u015bcie nie s\u0105 one powa\u017cne. Niemniej jednak, aby leczenie przynios\u0142o korzy\u015bci,&nbsp;<strong>zaleca si\u0119 konsultacj\u0119 z lekarzem<\/strong>&nbsp;. Alternatywnie, istniej\u0105 naturalne produkty, kt\u00f3re skutecznie redukuj\u0105 widoczno\u015b\u0107 bia\u0142ych plam po zastosowaniu miejscowym. Nale\u017c\u0105 do nich&nbsp;<strong>olej kokosowy, \u017cel aloesowy, olejek z drzewa herbacianego i ekstrakt z pestek grejpfruta<\/strong>&nbsp;. W przypadku alergii sk\u00f3rnej, depigmentacji sk\u00f3ry lub bielactwa, tylko lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 odpowiednie leczenie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zapobiega\u0107 bia\u0142ym plamom spowodowanym s\u0142o\u0144cem?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chocia\u017c bia\u0142e plamy niekoniecznie stanowi\u0105 powa\u017cny problem, mog\u0105 by\u0107 uci\u0105\u017cliwe lub maskowa\u0107 chorob\u0119. W ka\u017cdym przypadku zalecamy stosowanie du\u017cej ilo\u015bci&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/beaute\/indice-uv-echelle-risques-creme-solaire-comment-bronzer-sans-se-mettre-en-danger-780305\">kremu z filtrem przeciws\u0142onecznym o wysokim SPF<\/a>&nbsp;, aby chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed szkodliwym dzia\u0142aniem promieni UV. Ponadto&nbsp;<strong>nale\u017cy ograniczy\u0107 ekspozycj\u0119 na s\u0142o\u0144ce<\/strong>&nbsp;, szczeg\u00f3lnie w godzinach szczytu (mi\u0119dzy po\u0142udniem a 16:00). Po&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.voici.fr\/beaute\/les-secrets-dune-peau-bronzee-parfaite-les-conseils-dune-specialiste-780319\">ka\u017cdej sesji opalania<\/a>&nbsp;nale\u017cy&nbsp;<strong>nawil\u017ca\u0107 sk\u00f3r\u0119<\/strong>&nbsp;, aby zapobiec \u0142uszczeniu si\u0119 i pojawianiu si\u0119 plam. Dodatkowo, je\u015bli problem nawraca, warto skonsultowa\u0107 si\u0119&nbsp;<strong>z dermatologiem<\/strong>&nbsp;. Je\u015bli g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 jest infekcja grzybicza, dermatolog mo\u017ce zaleci\u0107 stosowanie \u015brodk\u00f3w przeciwgrzybiczych przed kolejn\u0105 sesj\u0105 opalania.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mimo wszelkich \u015brodk\u00f3w ostro\u017cno\u015bci, Twoja opalenizna nadal wygl\u0105da nier\u00f3wno? Trudno uzyska\u0107 idealnie opalon\u0105 cer\u0119, gdy na sk\u00f3rze pojawiaj\u0105 si\u0119 drobne bia\u0142e (czasem czerwone) \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=26629\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":26630,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26629","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26629"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26629\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26631,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26629\/revisions\/26631"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}