Qu\u2019il ait toujours \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent ou qu\u2019il se manifeste au cours de la vie sexuelle d\u2019une femme, le vagnisme fait souffrir. <\/p>\n\n\n\n
Les rapports sont douloureux, la p\u00e9n\u00e9tration impossible, puis, il y a le poids du mental jugeant et culpabilisant. <\/p>\n\n\n\n
Tous les sympt\u00f4mes se soignent, mais encore faut-il savoir vers qui se tourner. <\/p>\n\n\n\n
Odile Bagot, gyn\u00e9cologue, et Diane Deswarte, sexologue et fondatrice du Club Kamami, nous \u00e9clairent.<\/p>\n\n\n\n
Quand le corps refuse la p\u00e9n\u00e9tration, cela porte un nom : le vaginisme<\/strong>. Celui-ci repr\u00e9sente 25% des dysfonctions sexuelles f\u00e9minines<\/strong>, mais malgr\u00e9 les nombreux impacts sur la vie sexuelle et les cons\u00e9quences psychologiques, seulement 20 femmes sur 100 consultent<\/strong> pour ce probl\u00e8me, selon une recherche* publi\u00e9e en 2017 en France. Pour cause, comme beaucoup de probl\u00e8mes sexuels, le vaginisme est tabou<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Souvent confondu avec les dyspareunies<\/a>, le vaginisme se traduit par \u201cla contraction involontaire <\/em>des muscles du p\u00e9rin\u00e9e<\/em><\/a>\u201d <\/em>\u00e0 la suite d\u2019une tentative ou \u00e0 l\u2019anticipation d\u2019une relation sexuelle. Cela \u201c<\/em>emp\u00eache toute p\u00e9n\u00e9tration<\/strong><\/em> qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019un p\u00e9nis, de doigts, d\u2019un sp\u00e9culum\u201d<\/em> ou de tout autre objet introduit dans le vagin<\/a>, d\u00e9finit Odile Bagot, gyn\u00e9cologue qui conna\u00eet bien le sujet. \u201cJ\u2019ai \u00e9t\u00e9 la premi\u00e8re \u00e0 r\u00e9\u00e9duquer des vaginismes dans l\u2019est de la France, il y a 35 ans\u201d <\/em>et depuis, \u201cj\u2019ai r\u00e9\u00e9duqu\u00e9 200 femmes\u201d<\/em>, nous partage-t-elle par t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n\n\n\n Il existe deux types de vaginisme<\/strong>. On parle de vaginisme primaire<\/strong>, lorsqu’il est pr\u00e9sent d\u00e8s le d\u00e9but de la vie sexuelle<\/strong>. C\u2019est le plus fr\u00e9quent, selon la professionnelle de sant\u00e9, \u00e9galement autrice de Mon guide de survie gyn\u00e9co<\/em> aux \u00e9ditions Marabout et Vagin & Cie , on vous dit tout !<\/em> chez Mango \u00c9ditions.<\/p>\n\n\n\n Le vaginisme secondaire<\/strong>, lui, arrive au cours de la vie sexuelle<\/strong> d\u2019une femme. Il peut se manifester \u00e0 la suite d\u2019un traumatisme, d\u2019un accident, de violences sexistes et\/ou sexuelles ou apr\u00e8s un accouchement<\/a>. Une femme peut \u00e9galement \u00eatre victime d\u2019un reflexe vaginique<\/strong>, avise Odile Bagot. \u201cElle est tr\u00e8s sensible ou apeur\u00e9e par la p\u00e9n\u00e9tration. \u00c0 l\u2019approche d\u2019un p\u00e9nis ou lors d\u2019un examen gyn\u00e9cologique, le p\u00e9rin\u00e9e se contracte.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n La peur<\/strong> fait partie int\u00e9grante du vaginisme. \u201cC\u2019est de l\u2019ordre de <\/em>la phobie<\/em><\/a>, <\/em>la phobie de la p\u00e9n\u00e9tration<\/em><\/strong>.\u201d <\/em>La m\u00e9decin donne un exemple : \u201cc\u2019est comme si une souris rentre dans ma cuisine, je vais avoir peur alors m\u00eame que je sais qu\u2019elle ne peut pas me faire de mal. <\/em>Le vaginisme<\/em><\/a>, c\u2019est pareil\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n Dans un contexte sexuel ou lors d\u2019un examen m\u00e9dical, la femme ressent des douleurs au niveau de l\u2019entr\u00e9e du vagin<\/strong>. \u201cIl y a un ressenti douloureux, donc les muscles du p\u00e9rin\u00e9e se contractent. <\/em>Cette douleur est cr\u00e9\u00e9e par le cerveau<\/em><\/strong>. Il y a une distorsion de la sensation.\u201d<\/em> Ce qui ne veut pas dire que la douleur est dans leur t\u00eate. \u201cLes patientes ont vraiment mal, mais face au m\u00eame stimulus, une femme non vaginique n\u2019aura pas les m\u00eames sensations d\u00e9sagr\u00e9ables.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n Le vaginisme est une r\u00e9action du corps, ou plut\u00f4t de sa tour de contr\u00f4le. C\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement \u201c<\/em>un m\u00e9canisme de d\u00e9fense<\/strong><\/em>\u201d<\/em>, pr\u00e9cise Diane Deswarte, sexologue et fondatrice du Club Kamami<\/a>, contact\u00e9e par t\u00e9l\u00e9phone. \u201c<\/em>Le cerveau<\/em><\/a> va \u00e9viter quelque chose qui ne le met pas en confiance ou envers lequel il a une appr\u00e9hension\u201d, <\/em>un \u00e9l\u00e9ment qu\u2019il identifie comme n\u00e9gatif, douloureux voire dangereux. Le vaginisme peut \u00eatre total o\u00f9 \u201ctoute p\u00e9n\u00e9tration est impossible, comme si c’\u00e9tait ferm\u00e9 (doigt, sextoy, p\u00e9nis, tampon…)\u201d<\/em>, ou bien partiel, avec \u201c<\/em>des douleurs vives environ \u00e0 2-3 cm de l’entr\u00e9e du vagin<\/strong><\/em> ou que certains \u00e9l\u00e9ments peuvent p\u00e9n\u00e9trer mais pas d’autres. Exemple : <\/em>un tampon<\/em><\/a> ou un doigt peuvent passer mais pas un p\u00e9nis\u201d<\/em>, compl\u00e8te-t-elle.<\/p>\n\n\n\n Certains m\u00e9canismes<\/strong> inconscients et r\u00e9flexes peuvent se mettre en place : \u201ccertaines peuvent devenir <\/em>chatouilleuses<\/em><\/strong> quand leur partenaire les touche, peuvent m\u00eame parfois jusqu\u2019\u00e0 <\/em>refuser des c\u00e2lins<\/em><\/strong> de peur de g\u00e9n\u00e9rer de la frustration, et pour \u00e9viter d\u2019aller plus loin.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n Dans le vaginisme, les femmes souffrent doublement. Au-del\u00e0 des douleurs physiques, il peut y avoir une grande souffrance psychologique<\/strong>. \u201cLes femmes ressentent <\/em>de la culpabilit\u00e9<\/em><\/strong>, <\/em>elles ont honte<\/em><\/strong> et <\/em>pensent qu\u2019on ne peut pas les soigner<\/em><\/strong>\u201d<\/em>, observe Odile Bagot. \u201cCertaines <\/em>se sentent cass\u00e9es<\/em><\/strong>\u201d<\/em>, compl\u00e8te la sexologue qui re\u00e7oit beaucoup de patientes pour du vaginisme. \u201cIl n’est pas rare d’entendre que la f\u00e9minit\u00e9 est remise en cause, ou encore l\u2019impression d\u2019\u00eatre un mur, un cadenas verrouill\u00e9.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n Lorsqu\u2019elles sont en couple, celui-ci peut \u00eatre fragilis\u00e9 par une sexualit\u00e9 compliqu\u00e9e. Elles peuvent se sentir responsables de la sexualit\u00e9 en berne de leur couple, d\u2019autres ont peur de ne jamais r\u00e9ussir \u00e0 tomber enceinte<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Aux yeux de la gyn\u00e9cologue, le vaginisme \u201cn\u2019est pas un trouble purement f\u00e9minin, mais <\/em>un trouble sexuel de couple<\/strong><\/em>. Il n\u2019y a ni probl\u00e8me de d\u00e9sir, ni de plaisir mais il s\u2019agit d\u2019une femme qui craint la p\u00e9n\u00e9tration et d\u2019un homme souvent peu exp\u00e9riment\u00e9 qui n\u2019ose pas car, fort heureusement, il est tr\u00e8s respectueux !\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n Lorsqu\u2019il est primaire<\/strong>, il se r\u00e9v\u00e8le souvent au sein de foyer o\u00f9 la sexualit\u00e9 est taboue<\/strong>. \u201cOn retrouve souvent du vaginisme primaire lorsqu’une peur de la sexualit\u00e9 se d\u00e9veloppe suite \u00e0 un manque d’\u00e9ducation \u00e0 la sexualit\u00e9, <\/em>une virginit\u00e9 stricte impos\u00e9e avant le mariage<\/em><\/strong>, un traumatisme ou de la violence ou encore lorsque le sujet est totalement tabou au sein du foyer\u201d<\/em>, illustre la sexologue.<\/p>\n\n\n\n En revanche, il ne s\u2019agit pas, pour elle, d\u2019un probl\u00e8me de couple<\/a>, car des femmes c\u00e9libataires peuvent faire du vaginisme<\/strong>. Certes \u201cl\u2019\u00e9tat du couple peut impacter\u201d,<\/em> et certaines femmes voient leur d\u00e9sir sexuel impact\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Les causes du vaginisme sont multiples<\/strong>, rappelle-t-elle. L\u2019\u00e9ducation \u00e0 la sexualit\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9cole et \u00e0 la maison ainsi que la religion jouent un r\u00f4le, mais peuvent \u00e9galement entrer en jeu la perception globale de la sexualit\u00e9<\/strong>, le fait de se forcer<\/strong> pour r\u00e9pondre au fameux devoir conjugal, des traumatismes sexistes <\/strong>et sexuels voire le d\u00e9veloppement d\u2019autres douleurs<\/strong> au niveau de la sph\u00e8re vaginale<\/a>, nous liste-t-elle.<\/p>\n\n\n\n Les femmes peuvent perdre espoir, mais le vaginisme se soigne tr\u00e8s bien<\/strong>, assurent les deux expertes. Premi\u00e8re \u00e9tape : \u201cse faire diagnostiquer\u201d<\/em>, insiste Diane Deswarte.<\/p>\n\n\n\n Ensuite, plusieurs m\u00e9thodes existent. L\u2019une comme l\u2019autre propose des solutions pour en venir \u00e0 bout<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Le Dr Bagot pratique une r\u00e9\u00e9ducation psycho-comportementale<\/strong>. \u201c\u00c7a marche \u00e0 tous les coups, sauf si le probl\u00e8me vient du couple ou d\u2019un probl\u00e8me psychologique.\u201d <\/em>Plusieurs s\u00e9ances<\/strong> sont n\u00e9cessaires. Elles se font par \u00e9tapes. Lors des diff\u00e9rentes consultations, la gyn\u00e9cologue prend la casquette de p\u00e9dagogue et explique l\u2019anatomie f\u00e9minine, le fonctionnement du p\u00e9rin\u00e9e. Plusieurs exercices sont propos\u00e9s, comme de la respiration<\/a>, de la relaxation, de la visualisation ainsi que de contraction et de rel\u00e2chement du p\u00e9rin\u00e9e<\/a>. La gyn\u00e9cologue utilise ensuite des bougies de H\u00e9gar<\/strong> (un instrument m\u00e9tallique \u00e0 bout rond) qu\u2019elle introduit avec douceur et lenteur dans le vagin de la patiente. \u201c\u00c0 la premi\u00e8re s\u00e9ance, on passe une bougie de 8 mm de diam\u00e8tre, plus petit que l\u2019ouverture de l\u2019hymen, puis on progresse jusqu\u2019\u00e0 la derni\u00e8re taille, celle de 30 mm. Je donne toujours la derni\u00e8re taille de la s\u00e9ance pour faire l’exercice \u00e0 la maison avec le partenaire. \u00c7a a deux \u00e9normes int\u00e9r\u00eats : \u00e7a va tester la confiance de la femme envers son partenaire et lui va se rendre compte du travail du p\u00e9rin\u00e9e.\u201d<\/em> Il va apprendre l\u2019anatomie de sa partenaire, mais aussi \u00e0 \u00eatre \u00e0 son \u00e9coute. Une des consultations se fait d\u2019ailleurs \u00e0 deux<\/strong> pour \u201cremplacer la bougie par le p\u00e9nis de l\u2019homme\u201d<\/em>, illustre-t-elle avec humour !<\/p>\n\n\n\n La r\u00e9\u00e9ducation peut \u00e9galement se faire par un kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou une sage-femme<\/strong> form\u00e9 aux techniques de r\u00e9\u00e9ducation relatives \u00e0 la sant\u00e9 f\u00e9minine.<\/p>\n\n\n\n En parall\u00e8le, la femme peut compl\u00e9ter avec un suivi avec un\/une sexologue ou un\/une psychologue<\/strong>, notamment lorsqu\u2019il y a des traumatismes ou des probl\u00e8mes relationnels. Aux yeux de la sexologue, le vaginisme se soigne tr\u00e8s bien \u201clorsqu\u2019il y a un suivi pluridisciplinaire\u201d<\/em>. Le travail psycho-sexo va notamment permettre de \u201crassurer le cerveau\u201d<\/em> et transformer la sexualit\u00e9 en un espace sain<\/strong>, s\u00e9curitaire et plaisant<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n \u201c<\/em>L\u2019hypnose<\/em><\/a>, <\/em>l\u2019EMDR<\/em><\/a> peuvent aider, mais cela d\u00e9pend de la cause\u201d<\/em>. Et celle-ci n\u2019est pas toujours identifi\u00e9e, ajoute-t-elle.<\/p>\n\n\n\n \u201c\u00c7a para\u00eet \u00e9norme \u00e0 g\u00e9rer\u201d<\/em>, conc\u00e8de la th\u00e9rapeute, \u201cmais <\/em>vous n\u2019\u00eates pas cass\u00e9e<\/strong><\/em>, \u00e7a arrive, vous n\u2019\u00eates pas seule. Votre corps n\u2019est pas contre vous, il vous envoie juste un signal. C\u2019est aussi l\u2019opportunit\u00e9 de totalement <\/em>r\u00e9inventer sa sexualit\u00e9<\/strong><\/em>\u201d<\/em>, encourage-t-elle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Qu\u2019il ait toujours \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent ou qu\u2019il se manifeste au cours de la vie sexuelle d\u2019une femme, le vagnisme fait souffrir. 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Quels sympt\u00f4mes du vaginisme ?<\/h2>\n\n\n\n
Des impacts psychologiques lourds<\/h2>\n\n\n\n
Quelles peuvent \u00eatre les causes ?<\/h2>\n\n\n\n
Vaginisme : quels traitements ?<\/h2>\n\n\n\n
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