To nie tylko kwestia nietolerancji zimna: zesp\u00f3\u0142 Raynauda to choroba, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 bardzo powa\u017cna. <\/p>\n\n\n\n
Eksperci klasyfikuj\u0105 go jako cz\u0119ste schorzenie (obserwowane u 5\u201310% populacji), dotykaj\u0105ce g\u0142\u00f3wnie kobiety.<\/p>\n\n\n\n
Uczucie zimna w ko\u0144czynach cia\u0142a (d\u0142oniach, stopach i czubku nosa) oraz zmiana koloru sk\u00f3ry mog\u0105 by\u0107 spowodowane \u0142agodn\u0105 chorob\u0105 lub prawdziw\u0105 chorob\u0105 autoimmunologiczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Wiele os\u00f3b obwinia nag\u0142e lub gwa\u0142towne zmiany temperatury za nag\u0142\u0105 zmian\u0119 koloru palc\u00f3w u r\u0105k i n\u00f3g. <\/p>\n\n\n\n
Jednak uczucie zimna jest po prostu wynikiem procesu biologicznego, w kt\u00f3rym uczestnicz\u0105 obwodowe naczynia krwiono\u015bne. <\/p>\n\n\n\n
T\u0119tniczki zaopatruj\u0105ce ko\u0144czyny nadmiernie si\u0119 kurcz\u0105, pocz\u0105tkowo powoduj\u0105c blado\u015b\u0107 ko\u0144czyn; zablokowany przep\u0142yw krwi nast\u0119pnie zalega w naczyniach, powoduj\u0105c sinic\u0119 (niebieskawe przebarwienie sk\u00f3ry), po czym powraca do normy, co skutkuje miejscowym zaczerwienieniem i b\u00f3lem.<\/p>\n\n\n\n
Zesp\u00f3\u0142 Raynauda, \u200b\u200bkt\u00f3rego nazwa pochodzi od nazwiska lekarza, kt\u00f3ry bada\u0142 go jako pierwszy pod koniec XIX wieku, mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 u os\u00f3b o r\u00f3\u017cnych cechach: niekt\u00f3rzy odczuwaj\u0105 go jedynie jako dyskomfort i ogranicza si\u0119 do bardzo zimnych dni, podczas gdy u innych choroba ma charakter o wiele bardziej inwazyjny, objawiaj\u0105c si\u0119 intensywnym b\u00f3lem i pojawieniem si\u0119 owrzodze\u0144.<\/p>\n\n\n\n
Najcz\u0119\u015bciej oba przypadki r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 stopniem nasilenia zespo\u0142u: w pierwszym przypadku mo\u017cemy m\u00f3wi\u0107 o stanie \u0142agodnym, kt\u00f3ry nie wymaga specyficznego leczenia terapeutycznego, a jedynie ograniczenia nara\u017cenia na czynniki wyzwalaj\u0105ce (kawa, dym papierosowy, przezi\u0119bienie) i sta\u0142ego monitorowania w czasie, w drugim natomiast mamy do czynienia z powa\u017cniejsz\u0105 sytuacj\u0105, cz\u0119sto wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puj\u0105c\u0105 z twardzin\u0105 uk\u0142adow\u0105 (nazywan\u0105 te\u017c wt\u00f3rn\u0105).<\/p>\n\n\n\n
Opr\u00f3cz powagi zdarze\u0144, rozr\u00f3\u017cnia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c inne czynniki:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Wiek zachorowania (m\u0142ody wiek w przypadku zespo\u0142u \u0142agodnego, po 20 latach w przypadku zespo\u0142u wt\u00f3rnego); Twardzina uk\u0142adowa wymaga specyficznego leczenia z zastosowaniem przeciwcia\u0142 i lek\u00f3w rozszerzaj\u0105cych naczynia krwiono\u015bne, aby modulowa\u0107 odpowied\u017a naczy\u0144 krwiono\u015bnych na bod\u017ace zewn\u0119trzne. Ekspozycja na zimno: Osoby cierpi\u0105ce na t\u0119 chorob\u0119 powinny wyrobi\u0107 sobie nawyk noszenia r\u0119kawiczek; grubych w najzimniejszych miesi\u0105cach, a l\u017cejszych w \u0142agodniejszych porach roku. Skurcz naczy\u0144 krwiono\u015bnych nie musi by\u0107 koniecznie spowodowany ekstremalnie niskimi temperaturami. Dlatego nawet niewielkie zmiany temperatury mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 blado\u015b\u0107 i sinic\u0119 ko\u0144czyn.<\/p>\n\n\n\n Stres i l\u0119k: Eksperci zauwa\u017cyli, \u017ce stres i l\u0119k r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 by\u0107 czynnikami wyzwalaj\u0105cymi. Radzenie sobie ze stanami emocjonalnymi za pomoc\u0105 naturalnych metod (herbat zio\u0142owych, medytacji i jogi) mo\u017ce pom\u00f3c ograniczy\u0107 objawy zespo\u0142u Raynauda.<\/p>\n\n\n\n Dym papierosowy: nawet palenie jest czynnikiem wyzwalaj\u0105cym i mo\u017ce pogorszy\u0107 stan. Je\u015bli cierpisz na zesp\u00f3\u0142 Raynauda, \u200b\u200bzaleca si\u0119 natychmiastowe rzucenie palenia.<\/p>\n\n\n\n Leki: W\u015br\u00f3d pierwszych opcji znajduj\u0105 si\u0119 leki na nadci\u015bnienie, migreny i tabletki antykoncepcyjne. Suplementy zawieraj\u0105ce mi\u0142orz\u0105b japo\u0144ski (Ginkgo biloba) mog\u0105 natomiast pom\u00f3c z\u0142agodzi\u0107 objawy.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli w opisie tego zjawiska rozpoznajesz siebie, zalecamy poddanie si\u0119 specjalistycznemu badaniu lekarskiemu. Przypominamy r\u00f3wnie\u017c, \u017ce informacje zawarte w niniejszym artykule maj\u0105 charakter og\u00f3lny i zosta\u0142y opublikowane wy\u0142\u0105cznie w celach informacyjnych. W \u017cadnym wypadku nie zast\u0119puj\u0105 one porady lekarskiej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"To nie tylko kwestia nietolerancji zimna: zesp\u00f3\u0142 Raynauda to choroba, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 bardzo powa\u017cna. Eksperci klasyfikuj\u0105 go jako cz\u0119ste schorzenie (obserwowane u \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":25368,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25367","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25367"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25369,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25367\/revisions\/25369"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/25368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Sezonowo\u015b\u0107 (cz\u0119ste tylko w miesi\u0105cach ch\u0142odnych w przypadku \u0142agodnego zespo\u0142u Raynauda, \u200b\u200bo ka\u017cdej porze roku w drugim przypadku);
Powik\u0142ania (w przypadku twardziny uk\u0142adowej objawami s\u0105 rany i owrzodzenia sk\u00f3ry).<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli zjawisko Raynauda ogranicza si\u0119 do efekt\u00f3w opisanych dla \u0142agodnego schorzenia, istniej\u0105 cztery sposoby ograniczenia jego wyst\u0119powania.<\/p>\n\n\n\n