{"id":23810,"date":"2026-06-20T12:17:22","date_gmt":"2026-06-20T12:17:22","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=23810"},"modified":"2026-06-20T12:17:22","modified_gmt":"2026-06-20T12:17:22","slug":"dlaczego-latem-na-skorze-pojawiaja-sie-biale-plamy-i-jak-sobie-z-nimi-radzic-odpowiada-dermatolog","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=23810","title":{"rendered":"Dlaczego latem na sk\u00f3rze pojawiaj\u0105 si\u0119 bia\u0142e plamy i jak sobie z nimi radzi\u0107? Odpowiada dermatolog."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy Twoja opalenizna jest nier\u00f3wnomierna i zauwa\u017casz ma\u0142e bia\u0142e plamki, czasami lekko zaczerwienione, pojawiaj\u0105ce si\u0119 na niekt\u00f3rych obszarach sk\u00f3ry? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie martw si\u0119: to zjawisko jest cz\u0119stsze, ni\u017c mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dermatolog dok\u0142adnie wyja\u015bni, na czym ono polega i jak je leczy\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co mo\u017ce by\u0107 bardziej satysfakcjonuj\u0105ce ni\u017c widok z\u0142ocistej, promiennej cery w lustrze, b\u0119d\u0105cej \u015bwiadectwem kilku godzin sp\u0119dzonych na s\u0142o\u0144cu (oczywi\u015bcie z kremem z filtrem)? Po letniej drzemce lub dniu na pla\u017cy wszyscy marzymy o r\u00f3wnomiernej i promiennej opaleni\u017anie. Jednak czasami efekt nie do ko\u0144ca jest taki, jakiego oczekiwali\u015bmy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niekt\u00f3rzy zauwa\u017caj\u0105 pojawienie si\u0119 ma\u0142ych, ja\u015bniejszych lub lekko czerwonych plamek, kontrastuj\u0105cych z reszt\u0105 opalenizny. W rezultacie sk\u00f3ra wydaje si\u0119 nier\u00f3wna, z nieoczekiwanymi przebarwieniami. Dr Sandra Lee, ameryka\u0144ska dermatolog znana z porad edukacyjnych w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych, niedawno wyja\u015bni\u0142a przyczyn\u0119 tego zjawiska w filmie opublikowanym na TikToku.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bia\u0142e plamy po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce: cz\u0119sto pomijana przyczyna<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasza sk\u00f3ra jest pokryta niewidzialnym, ale niezb\u0119dnym ekosystemem: mikrobiomem sk\u00f3ry. To zbi\u00f3r mikroorganizm\u00f3w \u2013 bakterii i dro\u017cd\u017cy \u2013 kt\u00f3re naturalnie bytuj\u0105 na jej powierzchni i przyczyniaj\u0105 si\u0119 do jej r\u00f3wnowagi. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w mikroorganizmy te wsp\u00f3\u0142istniej\u0105, nie powoduj\u0105c \u017cadnych problem\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednak w pewnych warunkach, szczeg\u00f3lnie w miesi\u0105cach letnich, r\u00f3wnowaga ta mo\u017ce zosta\u0107 zaburzona. Upa\u0142, wilgo\u0107, pot i d\u0142ugotrwa\u0142e nas\u0142onecznienie tworz\u0105 \u015brodowisko sprzyjaj\u0105ce namna\u017caniu si\u0119 niekt\u00f3rych dro\u017cd\u017cak\u00f3w. W ten spos\u00f3b rozwija si\u0119 schorzenie zwane\u00a0<strong>\u0142upie\u017cem pstrym<\/strong>\u00a0, znanym r\u00f3wnie\u017c jako\u00a0<strong>\u0142upie\u017c pstry<\/strong>\u00a0.<a href=\"https:\/\/celebfrance.org\/il-ne-pouvait-plus-respirer-decouvrez-la-transformation-choquante-du-nez-de-roger-qui-a-emu-internet\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To powierzchowna infekcja wywo\u0142ana przez dro\u017cd\u017caki naturalnie wyst\u0119puj\u0105ce na sk\u00f3rze. Gdy si\u0119 nadmiernie rozmna\u017caj\u0105, zaburzaj\u0105 naturaln\u0105 pigmentacj\u0119. W szczeg\u00f3lno\u015bci niekt\u00f3re obszary nie opalaj\u0105 si\u0119 tak jak reszta sk\u00f3ry, tworz\u0105c charakterystyczne ma\u0142e bia\u0142e plamki. Czasami mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c lekko r\u00f3\u017cowe lub ciemniejsze ni\u017c normalny odcie\u0144 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0141agodna, ale widoczna choroba<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobra wiadomo\u015b\u0107: ta przypad\u0142o\u015b\u0107 jest \u0142agodna i nieszkodliwa. Zazwyczaj jest bezbolesna i rzadko powoduje sw\u0119dzenie. Jej g\u0142\u00f3wn\u0105 wad\u0105 jest aspekt kosmetyczny, poniewa\u017c uniemo\u017cliwia r\u00f3wnomierne opalanie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najcz\u0119\u015bciej dotkni\u0119te obszary to plecy, klatka piersiowa, ramiona, a czasami szyja. Po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce kontrast staje si\u0119 bardziej widoczny, poniewa\u017c otaczaj\u0105ca sk\u00f3ra opala si\u0119, a dotkni\u0119te obszary pozostaj\u0105 ja\u015bniejsze.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak usun\u0105\u0107 te plamy?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w leczenie jest proste i skuteczne. Wed\u0142ug dr Sandry Lee, cz\u0119sto wystarczy stosowa\u0107 kremy przeciwgrzybicze zawieraj\u0105ce&nbsp;<strong>klotrimazol<\/strong>&nbsp;lub&nbsp;<strong>mikonazol<\/strong>&nbsp;, dost\u0119pne bez recepty w aptekach. Te substancje czynne pomagaj\u0105 ograniczy\u0107 wzrost odpowiedzialnych za grzybic\u0119 dro\u017cd\u017cak\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku bardziej rozleg\u0142ych lub uporczywych przypadk\u00f3w konieczna mo\u017ce by\u0107 konsultacja z dermatologiem. Mo\u017ce on przepisa\u0107 silniejsze leczenie przeciwgrzybicze, czasami w postaci balsamu, leczniczego szamponu do stosowania na cia\u0142o, a w rzadkich przypadkach nawet lek\u00f3w doustnych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osoby podatne na t\u0119 przypad\u0142o\u015b\u0107 powinny r\u00f3wnie\u017c spodziewa\u0107 si\u0119 cieplejszej pogody. Profilaktyczne stosowanie \u015brodk\u00f3w przeciwgrzybiczych na kilka tygodni przed latem mo\u017ce pom\u00f3c zmniejszy\u0107 ryzyko nawrotu.<a href=\"https:\/\/celebfrance.org\/12-signes-dhypoglycemie-les-symptomes-a-ne-surtout-pas-ignorer\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opinia lekarska pozostaje niezb\u0119dna<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie wszystkie bia\u0142e plamy s\u0105 zwi\u0105zane z \u0142upie\u017cem pstrym. Inne schorzenia sk\u00f3ry, takie jak bielactwo nabyte czy niekt\u00f3re reakcje zapalne, mog\u0105 powodowa\u0107 depigmentacj\u0119. Przed rozpocz\u0119ciem leczenia konieczna jest zatem konsultacja z lekarzem lub dermatologiem w celu postawienia trafnej diagnozy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, je\u015bli Twoja opalenizna nie jest idealnie r\u00f3wnomierna, nie ma powodu do paniki. W wielu przypadkach te ma\u0142e bia\u0142e plamki s\u0105 zwi\u0105zane z chwilowym zaburzeniem r\u00f3wnowagi mikrobiomu sk\u00f3ry. Dzi\u0119ki odpowiedniej piel\u0119gnacji stopniowo znikaj\u0105, pozwalaj\u0105c sk\u00f3rze odzyska\u0107 naturalny blask.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">https:\/\/www.tiktok.com\/embed\/v2\/7271772463997013291?lang=en-US&#038;referrer=https%3A%2F%2Fcelebfrance.org%2Fpourquoi-jai-des-taches-blanches-sur-la-peau-en-ete-et-comment-les-traiter-une-dermatologue-repond%2F<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Czy Twoja opalenizna jest nier\u00f3wnomierna i zauwa\u017casz ma\u0142e bia\u0142e plamki, czasami lekko zaczerwienione, pojawiaj\u0105ce si\u0119 na niekt\u00f3rych obszarach sk\u00f3ry? Nie martw si\u0119: to \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=23810\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":23811,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23810"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23810\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23812,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23810\/revisions\/23812"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/23811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}