{"id":23081,"date":"2026-06-09T17:18:49","date_gmt":"2026-06-09T17:18:49","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=23081"},"modified":"2026-06-09T17:18:49","modified_gmt":"2026-06-09T17:18:49","slug":"ta-sztuczka-polegajaca-na-wlozeniu-kostki-mydla-marsylskiego-do-lozka-to-cud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=23081","title":{"rendered":"Ta sztuczka polegaj\u0105ca na w\u0142o\u017ceniu kostki myd\u0142a marsylskiego do \u0142\u00f3\u017cka to cud"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Myd\u0142o marsylskie, najbardziej znane jako \u015brodek myj\u0105cy, piel\u0119gnuj\u0105cy i detergent, ma r\u00f3wnie\u017c inne, mniej znane zalety, kt\u00f3re odmieni\u0105 Twoje noce.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">01\/14 &#8211; Myd\u0142o marsylskie pod prze\u015bcierad\u0142em<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli, jak co dziesi\u0105ta osoba, cierpia\u0142e\u015b kiedy\u015b na nocne skurcze mi\u0119\u015bni, bezsenno\u015b\u0107 lub zesp\u00f3\u0142 niespokojnych n\u00f3g, mamy rozwi\u0105zanie wszystkich Twoich problem\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odkryli\u015bmy, \u017ce w\u015br\u00f3d licznych \u201ebabskich\u201d opowie\u015bci i domowych sposob\u00f3w na z\u0142agodzenie r\u00f3\u017cnych codziennych dolegliwo\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cna znale\u017a\u0107 w internecie, istnieje niewiarygodny, ale skuteczny, stary spos\u00f3b, kt\u00f3ry pomo\u017ce Ci z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l i wreszcie pozwoli Ci spa\u0107 spokojniej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten cudowny \u015brodek jest bardzo prosty; to tak naprawd\u0119 s\u0142ynne myd\u0142o marsylskie, kt\u00f3re wsuwa si\u0119 pod prze\u015bcierad\u0142o, aby m\u00f3c cieszy\u0107 si\u0119 spokojniejsz\u0105 noc\u0105.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/mettre-savon-sous-drap-1-750x394.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">02\/14 &#8211; Zalety myd\u0142a marsylskiego u st\u00f3p \u0142\u00f3\u017cka<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Umieszczanie kostki myd\u0142a marsylskiego u st\u00f3p \u0142\u00f3\u017cka by\u0142o powszechn\u0105 praktyk\u0105 od czas\u00f3w staro\u017cytnych, a w\u0142a\u015bciwie od czas\u00f3w naszych bab\u0107, a nawet znacznie wcze\u015bniej. Ten zaskakuj\u0105cy zwyczaj istnieje od dawna i jest przekazywany z pokolenia na pokolenie, nie tylko po to, by uzyska\u0107 \u015bwie\u017c\u0105, pachn\u0105c\u0105 po\u015bciel, ale tak\u017ce po to, by j\u0105 zachowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Myd\u0142o marsylskie jest r\u00f3wnie skuteczne w utrzymaniu materaca w czysto\u015bci, jak czyszczenie go niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 gor\u0105cej wody; zapewnia to bardzo czysty materac i dobre, zdrowe noce w czystej po\u015bcieli o przyjemnym zapachu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/savon-draps-astuce-750x376.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">03\/14 &#8211; Ograniczanie nocnych skurcz\u00f3w podczas snu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedna z w\u0142a\u015bciwo\u015bci s\u0142ynnego myd\u0142a mo\u017ce wprawia\u0107 nas w zak\u0142opotanie, jednak wed\u0142ug os\u00f3b, kt\u00f3re je przetestowa\u0142y, nie jest ono mniej skuteczne, poniewa\u017c umieszczenie kostki myd\u0142a pod prze\u015bcierad\u0142em, a dok\u0142adniej u st\u00f3p, mo\u017ce pom\u00f3c w walce z nieprzyjemnymi nocnymi skurczami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nocne skurcze n\u00f3g to powa\u017cny problem, kt\u00f3ry mo\u017ce zaburza\u0107 sen. To napi\u0119cie mi\u0119\u015bni, kt\u00f3re mo\u017ce trwa\u0107 kilka sekund, pojawia si\u0119 nagle i jest niezwykle bolesne. Co wi\u0119cej, \u017caden ruch nie wydaje si\u0119 zmniejsza\u0107 dyskomfortu; wr\u0119cz przeciwnie, wydaje si\u0119, \u017ce im wi\u0119cej pr\u00f3bujesz si\u0119 rusza\u0107 i robi\u0107 cokolwiek, aby z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l, tym staje si\u0119 on bardziej intensywny i dotkliwy.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/savon-drap.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">04\/14 &#8211; Przyczyny nocnych skurcz\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te bolesne skurcze n\u00f3g zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 z powodu nadmiernego wysi\u0142ku fizycznego, niedoboru witamin i minera\u0142\u00f3w, a tak\u017ce odwodnienia, na kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c wiek, kr\u0105\u017cenie krwi, a nawet ci\u0105\u017ca. Ale co ma z tym wsp\u00f3lnego kostka myd\u0142a?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_2075683006-1024x576.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">05\/14 &#8211; Le savon sous les draps pour pr\u00e9venir des crampes nocturnes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour soulager les vilaine crampes, il y a certaines choses que l\u2019on est susceptible de faire comme par exemple faire des massages, prendre un bain ou une douche chaude, boire suffisamment d\u2019eau et manger correctement. Cependant, il y a une chose simple que vous pouvez faire d\u00e8s ce soir qui va soulager vos douleurs, et ce quelque chose c\u2019est le fameux savon de Marseille, un rem\u00e8de quasiment miraculeux.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_1897487164-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">06\/14 &#8211; Comment le savon de Marseille lutte contre les crampes de nuit ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce rem\u00e8de de grand-m\u00e8re est assez surprenant mais il est pourtant fond\u00e9 sur une r\u00e9alit\u00e9 : en fait, les crampes nocturnes sont g\u00e9n\u00e9ralement le fruit d\u2019un manque de potassium intracellulaire, et le savon de Marseille est compos\u00e9 d\u2019un ingr\u00e9dient magique : la potasse !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une grande patrie de la potasse entre dans la composition du savon de Marseille, plac\u00e9 dans votre lit \u00e0 vos pieds, il lib\u00e9rera de cette fa\u00e7on&nbsp; le potassium qui va venir nourrir vos jambes tout au long de la nuit.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_editorial_2060236301-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">07\/14 &#8211; Astuce sant\u00e9 simple et pratique<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00e9radiquer enfin cet ennemi du sommeil, le savon de Marseille est une solution simple, pratique et \u00e9conomique, pour en finir avec les brusques crampes nocturnes, assurez-vous toutefois d\u2019acheter un savon de Marseille 100 % naturel. Dans le cas contraire, la teneur en potassium ne sera s\u00fbrement pas la m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette astuce facile vaut la peine d\u2019\u00eatre test\u00e9e, pour cela, il vous suffira juste de placer le savon dans votre lit en l\u2019enveloppant dans un bas en nylon, mieux vaut ne pas zapper cette \u00e9tape au risque d\u2019\u00eatre brul\u00e9 par la barre de savon, de placez ensuite le savon dans les draps au fond du lit et aussit\u00f4t qu\u2019une crampe se fait sentir, approchez vous du savon et la douleur va s\u2019att\u00e9nuer.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_361496474-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">08\/14 &#8211; Un seul savon, deux proc\u00e9d\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une autre technique consiste \u00e0 frotter votre matelas avec un savon de Marseille, contenu au pr\u00e9alable dans une poche en coton ou un collant, puis \u00e0 replacer la housse ou l\u2019al\u00e8se, et d\u00e8s que les douleurs se font sentir,&nbsp; rapprochez l\u00e0 encore vos jambes du savon pour diminuer rapidement vos douleurs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous voil\u00e0 finalement d\u00e9barrass\u00e9 des crampes, vous pouvez dormir tranquille !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_1100330282-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">09\/14 &#8211; La vraie personnalit\u00e9 ressort<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut faire le parall\u00e8le entre un individu qui se comporte de telle fa\u00e7on en \u00e9tant sobre et un autre qui est saoul et qui voit sa vraie personnalit\u00e9 se r\u00e9v\u00e9ler.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_2094786205-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">10\/14 &#8211; Le syndrome des jambes sans repos (SJSR)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outre les crampes nocturnes, il existe un autre mal qui nous g\u00e2che nos nuits et nous emp\u00eachent&nbsp; de dormir, il s\u2019agit du fameux syndrome des jambes sans repos (SJSR), cet emp\u00eacheur de dormir tranquille peut \u00eatre reconnu par une envie irr\u00e9pressible de bouger les genoux et le bas des jambes, et c\u2019est l\u2019une des raisons les plus courantes pour lesquelles nous avons du mal \u00e0 dormir. C\u2019est un trouble neurologique qui produit des sensations d\u00e9sagr\u00e9ables dans les jambes alors qu\u2019une personne est au repos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus, comble de malheur, ce trouble du sommeil est pernicieux car ses sympt\u00f4mes sont souvent pires g\u00e9n\u00e9ralement le soir ou la nuit lorsqu\u2019ils apparaissent, ce qui rend presque impossible le fait de se rendormir.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_1715702371-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">11\/14 &#8211; Les sympt\u00f4mes du syndrome des jambes sans repos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parmi les sympt\u00f4mes de ce trouble des jambes sans repos, on rep\u00e8re une nervosit\u00e9 dans les jambes, une difficult\u00e9 de les garder immobiles en raison de picotements ou de d\u00e9mangeaisons d\u00e9sagr\u00e9ables, ainsi que des fourmillements, les personnes sujettes \u00e0 ce syndrome se plaignent fr\u00e9quemment de ne pas pouvoir se reposer, tant la difficult\u00e9 pour se rendormir est pr\u00e9sente, en r\u00e9sulte souvent une fatigue diurne et des difficult\u00e9s \u00e0 se concentrer.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_1313057912-1024x768.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">12\/14 &#8211; Les causes du SJSR<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">V\u00e9ritable cause de fatigue et d\u2019insomnie, le syndrome des jambes sans repos est extr\u00eamement frustrant \u00e0 traiter, les causes ne sont pas encore bien connues des m\u00e9decins et la science, mais il existe plusieurs suppositions : alcool, diab\u00e8te, insuffisance r\u00e9nale, carence en min\u00e9raux et grossesse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais pas de panique cependant car heureusement, une solution super simple existe qui va vous aider \u00e0 lutter contre ce fl\u00e9au !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_1833047581-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">13\/14 &#8211; Le savon \u00e0 la lavande prescrit contre le syndrome des jambes sans repos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un c\u00e9l\u00e8bre m\u00e9decin a expliqu\u00e9 r\u00e9cemment dans son \u00e9mission de t\u00e9l\u00e9vision, le Dr Oz, comment profiter des vertus du savon de Marseille pour soulager le SJSR et les crampes musculaires, particuli\u00e8rement lorsqu\u2019il s\u2019agit de savon \u00e0 la lavande.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le proc\u00e9d\u00e9 est tout simple puisqu\u2019il suffit de placer une barre de savon \u00e0 la lavande sous l\u2019oreiller, ou dans vos draps, la lavande semble avoir un pouvoir calmant et relaxant sur les muscles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette astuce bien \u00e9trange de prime abord a l\u2019air de vraiment bien marcher car apr\u00e8s l\u2019\u00e9mission du Dr Oz, elle a d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 vue et partag\u00e9e des millions de fois sur Facebook, gr\u00e2ce \u00e0 ce rem\u00e8de miraculeux, vous devriez remarquer que les spasmes et les crampes diminuent, \u00e7a vaut vraiment le coup d\u2019essayer !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_1285517545-1024x678.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">14\/14 &#8211; Preuve que \u00e7a marche vraiment<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La technique du savon \u00e0 la lavande n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 scientifiquement prouv\u00e9e, mais ce rem\u00e8de de grand-m\u00e8re a \u00e9t\u00e9 essay\u00e9 des milliers de fois et de nombreuses personnes indiquent que cette astuce incroyable fonctionne vraiment. Depuis cette d\u00e9couverte, il y a de plus en plus de gens qui dorment avec une barre de savon sous leurs draps chaque nuit et ils ont constat\u00e9 une nette am\u00e9lioration de leur qualit\u00e9 de sommeil. Ces personnes ont affirm\u00e9 qu\u2019elles souffraient moins voire plus du tout du syndrome de jambes sans repos, m\u00eame les personnes qui souffrent d\u2019effets secondaires depuis des ann\u00e9es ont t\u00e9moign\u00e9 que les sympt\u00f4mes ont disparu imm\u00e9diatement lorsqu\u2019elles ont essay\u00e9 la m\u00e9thode du savon! Un constat qui laisse quelque peu r\u00eaveur, alors qu\u2019est-ce qu\u2019on attend pour essayer cette astuce !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tendances.mariefrance.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/shutterstock_88264198-1-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cho\u0107 mo\u017ce si\u0119 to wydawa\u0107 dziwne, s\u0142ynne myd\u0142o marsylskie to prawdziwy cudowny \u015brodek i&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mariefrance.fr\/equilibre\/bien-etre\/eczema-411167.html\">przepis dawnej babci<\/a>&nbsp;, przekazywany z pokolenia na pokolenie, kt\u00f3ry pomaga w zasypianiu. Wiele os\u00f3b ma bowiem trudno\u015bci z zasypianiem, a w takim przypadku sen nie przychodzi tak naturalnie, z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w, z kt\u00f3rych ka\u017cdy jest bardziej irytuj\u0105cy od poprzedniego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Praktyczna wskaz\u00f3wka dotycz\u0105ca walki z zaburzeniami snu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niekt\u00f3rzy ludzie s\u0105 zmartwieni i nie mog\u0105 zasn\u0105\u0107, inni bezskutecznie szukaj\u0105 odpowiedniej pozycji, aby w ko\u0144cu zasn\u0105\u0107, r\u00f3wnie\u017c z powodu&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mariefrance.fr\/equilibre\/insomnies-lettuce-water-nouvelle-boisson-sommeil-545801.html\">powtarzaj\u0105cej si\u0119 bezsenno\u015bci<\/a>&nbsp;, a nawet osoby cierpi\u0105ce na zaburzenia snu, takie jak zesp\u00f3\u0142 niespokojnych n\u00f3g, niezale\u017cnie od przyczyny, niemo\u017cno\u015b\u0107 za\u015bni\u0119cia jest bardzo nieprzyjemna i mo\u017ce mie\u0107 powa\u017cne i szkodliwe skutki dla zdrowia w d\u0142u\u017cszej perspektywie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jaki jest wi\u0119c zwi\u0105zek z myd\u0142em marsylskim i jak wsuni\u0119cie kostki tego s\u0142ynnego myd\u0142a z fokajskiego miasta pod prze\u015bcierad\u0142o pomo\u017ce nam zwalczy\u0107 wszystkie nocne dolegliwo\u015bci? O tym w\u0142a\u015bnie piszemy w tym artykule.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Myd\u0142o marsylskie, najbardziej znane jako \u015brodek myj\u0105cy, piel\u0119gnuj\u0105cy i detergent, ma r\u00f3wnie\u017c inne, mniej znane zalety, kt\u00f3re odmieni\u0105 Twoje noce. 01\/14 &#8211; Myd\u0142o \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=23081\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":23082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23081","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23081"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23083,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23081\/revisions\/23083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/23082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}