W\u0105troba jest drugim co do wielko\u015bci narz\u0105dem w organizmie. <\/p>\n\n\n\n
Pomaga przetwarza\u0107 sk\u0142adniki od\u017cywcze z po\u017cywienia i napoj\u00f3w oraz filtruje szkodliwe substancje z krwi.<\/p>\n\n\n\n
Zbyt du\u017ca ilo\u015b\u0107 t\u0142uszczu w w\u0105trobie mo\u017ce powodowa\u0107 stan zapalny w\u0105troby, kt\u00f3ry mo\u017ce j\u0105 uszkodzi\u0107 i doprowadzi\u0107 do bliznowacenia. <\/p>\n\n\n\n
W ci\u0119\u017ckich przypadkach bliznowacenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do niewydolno\u015bci w\u0105troby.<\/p>\n\n\n\n
St\u0142uszczenie w\u0105troby, kt\u00f3re rozwija si\u0119 u osoby pij\u0105cej du\u017co alkoholu, nazywane jest alkoholow\u0105 chorob\u0105 w\u0105troby (ALD).<\/p>\n\n\n\n
U osoby, kt\u00f3ra nie pije du\u017co alkoholu, nazywane jest st\u0142uszczeniow\u0105 chorob\u0105 w\u0105troby zwi\u0105zan\u0105 z zaburzeniami metabolicznymi (MASLD), wcze\u015bniej nazywan\u0105 niealkoholow\u0105 st\u0142uszczeniow\u0105 chorob\u0105 w\u0105troby (NAFLD).<\/p>\n\n\n\n
W tym artykule wyja\u015bniono wszystko, co musisz wiedzie\u0107 o st\u0142uszczeniu w\u0105troby, w tym objawy, rodzaje, przyczyny i leczenie.<\/p>\n\n\n\n
Jakie s\u0105 objawy st\u0142uszczenia w\u0105troby?
St\u0142uszczenie w\u0105troby mo\u017ce przebiega\u0107 przez nast\u0119puj\u0105ce cztery etapy:<\/p>\n\n\n\n
St\u0142uszczenie w\u0105troby: W w\u0105trobie gromadzi si\u0119 nadmiar t\u0142uszczu. Ten etap jest w du\u017cej mierze nieszkodliwy, je\u015bli nie post\u0119puje. St\u0142uszczenie w\u0105troby: Opr\u00f3cz nadmiaru tkanki t\u0142uszczowej, w w\u0105trobie wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c stan zapalny.
W\u0142\u00f3knienie: Utrzymuj\u0105cy si\u0119 stan zapalny w\u0105troby spowodowa\u0142 bliznowacenie, zwane zw\u0142\u00f3knieniem. Jednak w\u0105troba nadal mo\u017ce funkcjonowa\u0107 prawid\u0142owo.
Marsko\u015b\u0107 w\u0105troby: Bliznowacenie w\u0105troby jest rozleg\u0142e i nieodwracalnie upo\u015bledza jej funkcj\u0119.
ALD i MASLD objawiaj\u0105 si\u0119 podobnie. Jednak w wielu przypadkach (Trust Source) st\u0142uszczenie w\u0105troby nie powoduje \u017cadnych zauwa\u017calnych objaw\u00f3w. Mo\u017cesz jednak odczuwa\u0107 zm\u0119czenie lub dyskomfort lub b\u00f3l w prawej g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci brzucha.<\/p>\n\n\n\n
W p\u00f3\u017aniejszych stadiach st\u0142uszczenia w\u0105troby, w tym w marsko\u015bci w\u0105troby, objawy mog\u0105 by\u0107 bardziej widoczne. Uszkodzenie w\u0105troby spowodowane marsko\u015bci\u0105 w\u0105troby jest trwa\u0142e (Trust Source). Dlatego tak wa\u017cne jest, aby zapobiega\u0107 jego rozwojowi.<\/p>\n\n\n\n
Marsko\u015b\u0107 w\u0105troby mo\u017ce powodowa\u0107 takie objawy, jak:<\/p>\n\n\n\n
b\u00f3l brzucha
utrata apetytu
nieoczekiwana utrata masy cia\u0142a
os\u0142abienie lub zm\u0119czenie
nudno\u015bci
sw\u0119dzenie sk\u00f3ry
za\u017c\u00f3\u0142cenie sk\u00f3ry i oczu
\u0142atwe powstawanie siniak\u00f3w lub krwawienie
ciemny kolor moczu
gromadzenie si\u0119 p\u0142ynu w jamie brzusznej (wodobrzusze)
obrz\u0119k n\u00f3g
paj\u0119czynowate skupiska naczy\u0144 krwiono\u015bnych pod sk\u00f3r\u0105
spl\u0105tanie
zmiany w funkcjach seksualnych
Rodzaje st\u0142uszczenia w\u0105troby
Poni\u017cej znajduje si\u0119 wi\u0119cej informacji na temat r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w st\u0142uszczenia w\u0105troby.<\/p>\n\n\n\n
St\u0142uszczeniowa choroba w\u0105troby zwi\u0105zana z zaburzeniami metabolicznymi (MASLD)
Je\u015bli masz nadmiar t\u0142uszczu w w\u0105trobie i nie spo\u017cywa\u0142e\u015b\/a\u015b nadu\u017cywa\u0142a\u015b alkoholu w przesz\u0142o\u015bci, mo\u017cesz otrzyma\u0107 diagnoz\u0119 MASLD, dawniej NAFLD.<\/p>\n\n\n\n
St\u0142uszczeniowe zapalenie w\u0105troby zwi\u0105zane z zaburzeniami metabolicznymi (MASH) jest rodzajem MASLDTrusted Source. Wyst\u0119puje, gdy w w\u0105trobie gromadzi si\u0119 nadmiar t\u0142uszczu i wyst\u0119puje stan zapalny. Lekarz mo\u017ce zdiagnozowa\u0107 MASH, je\u015bli:<\/p>\n\n\n\n
masz nadmiar t\u0142uszczu w w\u0105trobie
masz stan zapalny w\u0105troby
nie spo\u017cywasz du\u017cych ilo\u015bci alkoholu
Bez leczenia MASH mo\u017ce powodowa\u0107 zw\u0142\u00f3knienie w\u0105troby. W ci\u0119\u017ckich przypadkach mo\u017ce to prowadzi\u0107 do marsko\u015bci i niewydolno\u015bci w\u0105troby.<\/p>\n\n\n\n
Alkoholowa choroba w\u0105troby (ALD)
Picie du\u017cej ilo\u015bci alkoholu uszkadza w\u0105trob\u0119 i mo\u017ce prowadzi\u0107 do ALD.<\/p>\n\n\n\n
St\u0142uszczeniowe zapalenie w\u0105troby zwi\u0105zane z alkoholem (ASH) wyst\u0119puje, gdy w w\u0105trobie gromadzi si\u0119 nadmiar t\u0142uszczu i wyst\u0119puje stan zapalny, znany r\u00f3wnie\u017c jako alkoholowe zapalenie w\u0105troby. Lekarz mo\u017ce zdiagnozowa\u0107 ASH, je\u015bli:<\/p>\n\n\n\n
masz nadmiar t\u0142uszczu w w\u0105trobie
masz stan zapalny w\u0105troby
pijesz du\u017co alkoholu
Bez leczenia ASH mo\u017ce powodowa\u0107 zw\u0142\u00f3knienie i marsko\u015b\u0107 w\u0105troby, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do niewydolno\u015bci w\u0105troby.<\/p>\n\n\n\n
Ostre st\u0142uszczenie w\u0105troby w ci\u0105\u017cy (AFLP)
AFLP wyst\u0119puje, gdy w w\u0105trobie w czasie ci\u0105\u017cy gromadzi si\u0119 nadmiar t\u0142uszczu. To rzadkie, ale powa\u017cne powik\u0142anie ci\u0105\u017cy. Dok\u0142adna przyczyna jest nieznana, cho\u0107 genetyka mo\u017ce mie\u0107 w tym udzia\u0142.<\/p>\n\n\n\n
Rozw\u00f3j AFLP zwykle pojawia si\u0119 w trzecim trymestrze ci\u0105\u017cy.<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli lekarz zdiagnozuje AFLP, b\u0119dzie chcia\u0142 jak najszybciej urodzi\u0107 dziecko. Mo\u017ce by\u0107 konieczna dalsza opieka przez kilka dni po porodzie. Zdrowie w\u0105troby prawdopodobnie powr\u00f3ci do normy w ci\u0105gu kilku tygodni od porodu.<\/p>\n\n\n\n
Co powoduje st\u0142uszczenie w\u0105troby?
W przypadku st\u0142uszczenia w\u0105troby organizm magazynuje nadmiar t\u0142uszczu w kom\u00f3rkach w\u0105troby, gdzie si\u0119 on kumuluje. Przyczyn\u0105 tego nagromadzenia t\u0142uszczu mo\u017ce by\u0107 wiele czynnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Nadmierne spo\u017cycie alkoholu mo\u017ce powodowa\u0107 st\u0142uszczenie w\u0105troby. Nadu\u017cywanie alkoholu mo\u017ce zaburza\u0107 niekt\u00f3re procesy metaboliczne w w\u0105trobie. Niekt\u00f3re z tych produkt\u00f3w przemiany materii mog\u0105 \u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 z kwasami t\u0142uszczowymi, prowadz\u0105c do powstawania rodzaj\u00f3w t\u0142uszczu, kt\u00f3re mog\u0105 gromadzi\u0107 si\u0119 w w\u0105trobie.<\/p>\n\n\n\n
U os\u00f3b, kt\u00f3re nie pij\u0105 du\u017co alkoholu, przyczyna st\u0142uszczenia w\u0105troby jest mniej jasna. Mo\u017cliwe, \u017ce ich organizm produkuje zbyt du\u017co t\u0142uszczu lub nie metabolizuje t\u0142uszczu wystarczaj\u0105co wydajnie (Trusted Source).<\/p>\n\n\n\n
Jeden lub wi\u0119cej z poni\u017cszych czynnik\u00f3w mo\u017ce odgrywa\u0107 rol\u0119 u os\u00f3b, kt\u00f3re nie spo\u017cywaj\u0105 du\u017co alkoholu i rozwijaj\u0105 st\u0142uszczenie w\u0105troby:<\/p>\n\n\n\n
oty\u0142o\u015b\u0107
cukrzyca typu 2
wysoki poziom t\u0142uszczu we krwi, zw\u0142aszcza tr\u00f3jgliceryd\u00f3w
zesp\u00f3\u0142 metaboliczny
skutki uboczne niekt\u00f3rych lek\u00f3w
niekt\u00f3re rodzaje infekcji, takie jak wirusowe zapalenie w\u0105troby typu C
niekt\u00f3re rzadkie schorzenia genetyczne
podesz\u0142y wiek
problemy zdrowotne, takie jak obturacyjny bezdech senny lub zesp\u00f3\u0142 policystycznych jajnik\u00f3w (PCOS)
Powy\u017csze czynniki nie gwarantuj\u0105U niekt\u00f3rych os\u00f3b choroba st\u0142uszczeniowa w\u0105troby mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107, ale mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko. Je\u015bli wyst\u0119puje jeden lub wi\u0119cej czynnik\u00f3w ryzyka st\u0142uszczenia w\u0105troby, nale\u017cy porozmawia\u0107 z lekarzem o strategiach profilaktycznych.<\/p>\n\n\n\n
Jak lekarze diagnozuj\u0105 st\u0142uszczenie w\u0105troby?
Proces diagnostyczny st\u0142uszczenia w\u0105troby mo\u017ce obejmowa\u0107 (Zaufane \u017ar\u00f3d\u0142o) nast\u0119puj\u0105ce czynno\u015bci:<\/p>\n\n\n\n
Badanie fizykalne: Aby sprawdzi\u0107, czy wyst\u0119puje stan zapalny w\u0105troby, lekarz mo\u017ce palpacyjnie lub uciskowo zbada\u0107 brzuch. Powi\u0119kszona w\u0105troba mo\u017ce by\u0107 wyczuwalna. Mo\u017cliwe jest jednak, \u017ce w\u0105troba jest w stanie zapalnym bez jej powi\u0119kszenia.
Badania krwi: Badania krwi mog\u0105 wykaza\u0107 podwy\u017cszony poziom enzym\u00f3w w\u0105trobowych, co jest oznak\u0105 stanu zapalnego w\u0105troby. Je\u015bli lekarz stwierdzi podwy\u017cszony poziom enzym\u00f3w w\u0105trobowych, prawdopodobnie zleci dodatkowe badania w celu ustalenia przyczyny stanu zapalnego.
Badania obrazowe: Lekarz mo\u017ce zbada\u0107 w\u0105trob\u0119 za pomoc\u0105 badania ultrasonograficznego, tomografii komputerowej (TK) lub rezonansu magnetycznego (MRI). Mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zleci\u0107 elastografi\u0119 wibracyjn\u0105 (VCTE, FibroScan), kt\u00f3ra wykorzystuje fale d\u017awi\u0119kowe o niskiej cz\u0119stotliwo\u015bci do pomiaru sztywno\u015bci w\u0105troby.
Biopsja w\u0105troby: Biopsja w\u0105troby mo\u017ce pom\u00f3c lekarzom zdiagnozowa\u0107 MASH. Nie ka\u017cda osoba z st\u0142uszczeniow\u0105 chorob\u0105 w\u0105troby b\u0119dzie potrzebowa\u0142a biopsji.
Jak lekarze lecz\u0105 st\u0142uszczenie w\u0105troby i czy jest ono odwracalne?
Obecnie eksperci nie zatwierdzaj\u0105 \u017cadnych lek\u00f3w przeznaczonych specjalnie do leczenia st\u0142uszczeniowej choroby w\u0105troby. Konieczne s\u0105 dalsze badania w celu opracowania i przetestowania terapii lekowych.<\/p>\n\n\n\n
W wielu przypadkach (Trusted Source) zmiana stylu \u017cycia mo\u017ce pom\u00f3c w odwr\u00f3ceniu wi\u0119kszo\u015bci stadi\u00f3w st\u0142uszczeniowej choroby w\u0105troby. Na przyk\u0142ad lekarz mo\u017ce zaleci\u0107:<\/p>\n\n\n\n
ograniczenie lub unikanie alkoholu
podj\u0119cie krok\u00f3w w celu utraty wagi
zmian\u0119 diety
unikanie niekt\u00f3rych lek\u00f3w i suplement\u00f3w
Je\u015bli cierpisz na st\u0142uszczeniow\u0105 chorob\u0119 w\u0105troby (ALD), lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 ca\u0142kowit\u0105 abstynencj\u0119 od alkoholu. Mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zaleci\u0107 program detoksykacyjny i terapi\u0119 w przypadku zaburze\u0144 zwi\u0105zanych z u\u017cywaniem alkoholu.<\/p>\n\n\n\n
Leczenie powik\u0142a\u0144
Marsko\u015b\u0107 w\u0105troby mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 r\u00f3\u017cnorodne powik\u0142ania, w tym:<\/p>\n\n\n\n
nadci\u015bnienie wrotne, czyli zbyt wysokie ci\u015bnienie krwi w \u017cyle wrotnej w\u0105troby,<\/p>\n\n\n\n
zwi\u0119kszone ryzyko infekcji,<\/p>\n\n\n\n
rak w\u0105troby.
W przypadku powik\u0142a\u0144 marsko\u015bci w\u0105troby lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 dodatkowe leczenie, takie jak leki lub zabieg chirurgiczny.<\/p>\n\n\n\n
Marsko\u015b\u0107 w\u0105troby mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c prowadzi\u0107 do niewydolno\u015bci w\u0105troby. W przypadku jej wyst\u0105pienia mo\u017ce by\u0107 konieczny przeszczep w\u0105troby.<\/p>\n\n\n\n
Najlepsza dieta w przypadku st\u0142uszczenia w\u0105troby
W przypadku st\u0142uszczenia w\u0105troby lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 dostosowanie diety, aby pom\u00f3c w leczeniu i zmniejszy\u0107 ryzyko powik\u0142a\u0144.<\/p>\n\n\n\n
Najbardziej odpowiednia dieta mo\u017ce zale\u017ce\u0107 od rodzaju i stopnia zaawansowania choroby w\u0105troby. Lekarz mo\u017ce jednak zasugerowa\u0107 nast\u0119puj\u0105ce dzia\u0142ania (Trusted Source):<\/p>\n\n\n\n
ograniczenie spo\u017cycia wysokokalorycznych produkt\u00f3w<\/p>\n\n\n\n
zast\u0105pienie t\u0142uszcz\u00f3w nasyconych i trans t\u0142uszczami nienasyconymi<\/p>\n\n\n\n
spo\u017cywanie wi\u0119kszej ilo\u015bci produkt\u00f3w o niskim indeksie glikemicznym<\/p>\n\n\n\n
unikanie lub ograniczenie spo\u017cycia cukr\u00f3w prostych, takich jak fruktoza<\/p>\n\n\n\n
ograniczenie lub unikanie alkoholu
\u00bbWi\u0119cej na ten temat: Produkty spo\u017cywcze, kt\u00f3re nale\u017cy uwzgl\u0119dni\u0107 w diecie wspomagaj\u0105cej zdrowie w\u0105troby
Zapobieganie st\u0142uszczeniu w\u0105troby
Aby zapobiega\u0107 st\u0142uszczeniu w\u0105troby i jego potencjalnym powik\u0142aniom, wa\u017cne jest prowadzenie zdrowego stylu \u017cycia. Oto kilka og\u00f3lnych wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych profilaktyki:<\/p>\n\n\n\n
ograniczenie lub unikanie alkoholu<\/p>\n\n\n\n
utrzymywanie umiarkowanej masy cia\u0142a<\/p>\n\n\n\n
spo\u017cywanie diety bogatej w sk\u0142adniki od\u017cywcze, z nisk\u0105 zawarto\u015bci\u0105 t\u0142uszcz\u00f3w nasyconych, t\u0142uszcz\u00f3w trans i rafinowanych w\u0119glowodan\u00f3w<\/p>\n\n\n\n
podj\u0119cie krok\u00f3w w celu kontrolowania poziomu cukru we krwi, tr\u00f3jgliceryd\u00f3w i cholesterolu<\/p>\n\n\n\n
przestrzeganie zalecanego planu leczenia cukrzycy, je\u015bli wyst\u0119puje ta choroba<\/p>\n\n\n\n
zwi\u0119kszenie aktywno\u015bci fizycznej
Podj\u0119cie tych krok\u00f3w mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c pom\u00f3c w poprawie og\u00f3lnego stanu zdrowia.<\/p>\n\n\n\n
Jakie s\u0105 rokowania? W wielu przypadkach mo\u017cliwe jest odwr\u00f3cenie st\u0142uszczenia w\u0105troby (Trusted Source) poprzez zmian\u0119 stylu \u017cycia, tak\u0105 jak ograniczenie spo\u017cycia alkoholu, dostosowanie diety i kontrola masy cia\u0142a. Zmiany te mog\u0105 pom\u00f3c zapobiec dalszym uszkodzeniom w\u0105troby i powstawaniu blizn.<\/p>\n\n\n\n
W przypadku st\u0142uszczenia w\u0105troby (Trusted Source) szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest ca\u0142kowite powstrzymanie si\u0119 od spo\u017cywania alkoholu. Je\u015bli potrzebujesz pomocy w zaprzestaniu picia alkoholu, rozwa\u017c udzia\u0142 w programie detoksykacyjnym i poradnictwie.<\/p>\n\n\n\n
Bez leczenia st\u0142uszczenie w\u0105troby mo\u017ce prowadzi\u0107 do stanu zapalnego, zw\u0142\u00f3knienia i marsko\u015bci w\u0105troby. Blizny spowodowane marsko\u015bci\u0105 w\u0105troby s\u0105 nieodwracalne. Rozw\u00f3j marsko\u015bci w\u0105troby zwi\u0119ksza r\u00f3wnie\u017c ryzyko raka w\u0105troby i niewydolno\u015bci w\u0105troby. Powik\u0142ania te mog\u0105 zagra\u017ca\u0107 \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n
Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, rokowanie w przypadku st\u0142uszczenia w\u0105troby jest najlepsze, gdy leczenie rozpoczyna si\u0119 we wczesnym stadium, przed wyst\u0105pieniem zw\u0142\u00f3knienia i marsko\u015bci.<\/p>\n\n\n\n
Aby uzyska\u0107 najlepsze rezultaty, wa\u017cne jest przestrzeganie zaleconego przez lekarza planu leczenia i prowadzenie zdrowego stylu \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n
Podsumowanie
St\u0142uszczenie w\u0105troby wyst\u0119puje, gdy w w\u0105trobie gromadzi si\u0119 nadmiar t\u0142uszczu. Mo\u017ce si\u0119 to zdarzy\u0107 z powodu nadu\u017cywania alkoholu lub innych czynnik\u00f3w, takich jak zesp\u00f3\u0142 metaboliczny.<\/p>\n\n\n\n
U wielu os\u00f3b z chorob\u0105 st\u0142uszczeniow\u0105 w\u0105troby objawy pojawiaj\u0105 si\u0119 dopiero po wyst\u0105pieniu powa\u017cnego uszkodzenia w\u0105troby. Wczesne objawy mog\u0105 by\u0107 niespecyficzne i obejmowa\u0107 b\u00f3l w prawym g\u00f3rnym rogu brzucha oraz zm\u0119czenie.<\/p>\n\n\n\n
G\u0142\u00f3wnym leczeniem choroby st\u0142uszczeniowej w\u0105troby jest zmiana stylu \u017cycia, kt\u00f3ra sprzyja zdrowiu w\u0105troby. Mo\u017cliwe jest odwr\u00f3cenie szk\u00f3d wyrz\u0105dzonych przez chorob\u0119 st\u0142uszczeniow\u0105.choroba w\u0105troby, gdy jest leczona we wczesnym stadium.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"W\u0105troba jest drugim co do wielko\u015bci narz\u0105dem w organizmie. Pomaga przetwarza\u0107 sk\u0142adniki od\u017cywcze z po\u017cywienia i napoj\u00f3w oraz filtruje szkodliwe substancje z krwi. \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":23006,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23005"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23007,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23005\/revisions\/23007"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/23006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}