Cho\u0107 mo\u017ce si\u0119 to wydawa\u0107 fundamentalnym nawykiem higienicznym, wiele os\u00f3b po cichu zaniedbuje codzienn\u0105 zmian\u0119 bielizny. <\/p>\n\n\n\n
Eksperci ds. zdrowia ostrzegaj\u0105, \u017ce noszenie tej samej pary przez zbyt d\u0142ugi czas jest nie tylko niehigieniczne \u2013 to, co si\u0119 kumuluje, mo\u017ce stanowi\u0107 realne zagro\u017cenie dla zdrowia, dlatego codzienne zmiany s\u0105 niezb\u0119dne.<\/p>\n\n\n\n
Cho\u0107 mo\u017ce to by\u0107 niepokoj\u0105ce, badanie z 2021 roku wykaza\u0142o, \u017ce przeci\u0119tna para bielizny zawiera oko\u0142o 0,1 grama fekali\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n
Maj\u0105c to na uwadze, noszenie bielizny d\u0142u\u017cej ni\u017c jeden dzie\u0144 jest nie tylko niewygodne lub niehigieniczne \u2013 wed\u0142ug specjalist\u00f3w medycznych mo\u017ce mie\u0107 realne konsekwencje dla zdrowia.<\/p>\n\n\n\n
Pomimo powszechnie uznanych zalece\u0144 higienicznych, znaczna liczba m\u0142odych doros\u0142ych nie zmienia bielizny codziennie. Sonda\u017c tygodnika \u201eNewsweek\u201d z 2023 roku wykaza\u0142, \u017ce 36% respondent\u00f3w z pokolenia Z w wieku od 18 do 24 lat stwierdzi\u0142o, \u017ce nosi t\u0119 sam\u0105 par\u0119 bielizny d\u0142u\u017cej ni\u017c 24 godziny, a kolejne 14% przyzna\u0142o, \u017ce jest to sta\u0142y nawyk. \u0141\u0105cznie po\u0142owa przedstawicieli pokolenia Z przyzna\u0142a, \u017ce \u200b\u200bprzez ca\u0142y dzie\u0144 lub d\u0142u\u017cej nie zmienia\u0142a bielizny na czyst\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Ta praktyka nie ogranicza si\u0119 do najm\u0142odszego pokolenia. Badanie wykaza\u0142o r\u00f3wnie\u017c, \u017ce 24% milenials\u00f3w, w wieku od 25 do 34 lat, przyzna\u0142o, \u017ce regularnie nosi t\u0119 sam\u0105 par\u0119 bielizny wi\u0119cej ni\u017c raz.<\/p>\n\n\n\n
Z kolei osoby starsze deklarowa\u0142y znacznie bardziej czyste nawyki. W\u015br\u00f3d os\u00f3b w wieku od 55 do 64 lat 67% stwierdzi\u0142o, \u017ce nigdy nie nosi bielizny d\u0142u\u017cej ni\u017c jeden dzie\u0144, a tylko 3% przyzna\u0142o si\u0119 do noszenia kilku par.<\/p>\n\n\n\n
Zdaniem lekarzy, rosn\u0105cy trend wyd\u0142u\u017cania czasu noszenia to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko problem kosmetyczny. Bakterie, dro\u017cd\u017ce i wilgo\u0107 gromadz\u0105 si\u0119 w obcis\u0142ych ubraniach, tworz\u0105c idealne \u015brodowisko dla podra\u017cnie\u0144 sk\u00f3ry i potencjalnych infekcji \u2013 zw\u0142aszcza w miejscach o ograniczonej cyrkulacji powietrza.<\/p>\n\n\n\n
\u201eM\u0119\u017cczy\u017ani i kobiety nara\u017caj\u0105 si\u0119 na podra\u017cnienia sk\u00f3ry, wysypki lub pogorszenie istniej\u0105cych wcze\u015bniej schorze\u0144, takich jak egzema czy \u0142uszczyca, gdy zbyt cz\u0119sto nosz\u0105 bielizn\u0119 bez jej prania. Dzieje si\u0119 tak z powodu tarcia i uwi\u0119zionej wilgoci\u201d \u2013 powiedzia\u0142a Sarah Roberts, licencjonowana specjalistka ds. piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, w rozmowie z Daily Mail.<\/p>\n\n\n\n
Roberts ostrzega\u0142, \u017ce noszenie bielizny zbyt d\u0142ugo mo\u017ce powodowa\u0107 infekcje, takie jak nadmierny rozrost dro\u017cd\u017cak\u00f3w i bakteryjne zapalenie pochwy.<\/p>\n\n\n\n
Zaka\u017cenia dro\u017cd\u017cakowe prowadz\u0105 do sw\u0119dzenia, pieczenia i g\u0119stej, bia\u0142ej wydzieliny, gdy namna\u017ca si\u0119 grzyb Candida. Bakteryjne zapalenie pochwy, cz\u0119sto mylone z dro\u017cd\u017cakami, zazwyczaj charakteryzuje si\u0119 rybim zapachem i szar\u0105 lub \u017c\u00f3\u0142t\u0105 wydzielin\u0105, spowodowan\u0105 brakiem r\u00f3wnowagi bakteryjnej.<\/p>\n\n\n\n
\u201eSrom zawiera fa\u0142dy i szczeliny, kt\u00f3re gromadz\u0105 wilgo\u0107 i bakterie \u0142atwiej ni\u017c m\u0119skie narz\u0105dy p\u0142ciowe\u201d \u2013 powiedzia\u0142 w wywiadzie dr Archit Aggarwal, dermatolog z ClinicSpots.<\/p>\n\n\n\n
Nie tylko kobiety s\u0105 nara\u017cone na ryzyko zdrowotne zwi\u0105zane z nieodpowiedni\u0105 higien\u0105 \u2013 m\u0119\u017cczy\u017ani s\u0105 r\u00f3wnie nara\u017ceni, zw\u0142aszcza je\u015bli chodzi o grzybic\u0119 pachwin, czyli grzybicze zaka\u017cenie sk\u00f3ry objawiaj\u0105ce si\u0119 sw\u0119dz\u0105c\u0105, czerwon\u0105 wysypk\u0105 w pachwinach, po\u015bladkach i g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci ud.<\/p>\n\n\n\n
Cho\u0107 niekt\u00f3rzy zak\u0142adaj\u0105, \u017ce lu\u017aniejsze ubrania, takie jak bokserki, zapewniaj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 ochron\u0119, eksperci ostrzegaj\u0105, \u017ce pomijanie codziennych zmian nadal stwarza powa\u017cne ryzyko.<\/p>\n\n\n\n
\u201eCho\u0107 bokserki m\u0119skie dotykaj\u0105 sk\u00f3ry rzadziej ni\u017c damska bielizna, nie s\u0105 one wolne od tych zagro\u017ce\u0144 \u2013 zw\u0142aszcza gdy nosi si\u0119 je wielokrotnie i bez zmian\u201d \u2013 powiedzia\u0142 Robert.<\/p>\n\n\n\n
Chocia\u017c niekt\u00f3rzy mog\u0105 w razie potrzeby rozci\u0105gn\u0105\u0107 majtki na drugi dzie\u0144, lekarze zdecydowanie zalecaj\u0105 zmian\u0119 bielizny co najmniej raz na 24 godziny, aby zmniejszy\u0107 ryzyko podra\u017cnienia sk\u00f3ry i infekcji. Ta rada staje si\u0119 jeszcze wa\u017cniejsza w przypadku nadmiernego pocenia si\u0119.<\/p>\n\n\n\n
\u201eOsoby uprawiaj\u0105ce intensywny wysi\u0142ek fizyczny lub mocno si\u0119 poc\u0105ce powinny cz\u0119\u015bciej zmienia\u0107 bielizn\u0119\u201d \u2013 powiedzia\u0142a dr Hannah Kopelman, dermatolog z kliniki Kopelman Aesthetic w New Jersey. \u201eW gor\u0105cym i wilgotnym klimacie zmiana bielizny nawet cz\u0119\u015bciej ni\u017c raz dziennie mo\u017ce by\u0107 konieczna dla zachowania odpowiedniej higieny\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Dr Aggarwal powt\u00f3rzy\u0142 t\u0119 rad\u0119 i podkre\u015bli\u0142 wag\u0119 zwracania uwagi na wczesne sygna\u0142y ostrzegawcze. \u201eJe\u015bli odczuwasz dyskomfort, sw\u0119dzenie lub nietypow\u0105 wydzielin\u0119, natychmiast zmie\u0144 bielizn\u0119 i w razie potrzeby skonsultuj si\u0119 z lekarzem\u201d \u2013 powiedzia\u0142 w rozmowie z \u201eDaily Mail\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Jak cz\u0119sto zmieniasz bielizn\u0119? Podziel si\u0119 z nami swoimi nawykami higienicznymi i podziel si\u0119 t\u0105 histori\u0105, \u017ceby\u015bmy mogli us\u0142ysze\u0107 opinie innych!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cho\u0107 mo\u017ce si\u0119 to wydawa\u0107 fundamentalnym nawykiem higienicznym, wiele os\u00f3b po cichu zaniedbuje codzienn\u0105 zmian\u0119 bielizny. Eksperci ds. zdrowia ostrzegaj\u0105, \u017ce noszenie tej \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":22141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22140","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22140"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22140\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22142,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22140\/revisions\/22142"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}