{"id":20223,"date":"2026-04-20T10:23:34","date_gmt":"2026-04-20T10:23:34","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=20223"},"modified":"2026-04-20T10:29:20","modified_gmt":"2026-04-20T10:29:20","slug":"jesli-masz-takie-linie-na-paznokciach-powinnas-zwrocic-na-nie-uwage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=20223","title":{"rendered":"Je\u015bli masz takie linie na paznokciach, powinna\u015b zwr\u00f3ci\u0107 na nie uwag\u0119."},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Linie na paznokciach powstaj\u0105 z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w, od chor\u00f3b sk\u00f3ry po niedobory sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. <\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p><strong>Poka\u017cemy Ci wszystko, co musisz wiedzie\u0107 o tym zjawisku.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Piel\u0119gnacja paznokci nie jest tylko kwesti\u0105 estetyki; jest ona r\u00f3wnie\u017c wa\u017cna ze wzgl\u0119du na zdrowie, poniewa\u017c w tym obszarze mog\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 nieprawid\u0142owo\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 wskazywa\u0107 na r\u00f3\u017cne schorzenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z najcz\u0119stszych i najbardziej widocznych nieprawid\u0142owo\u015bci s\u0105 bruzdy na paznokciach. Cho\u0107 niegro\u017ane, bruzdy te mog\u0105 wskazywa\u0107 mi\u0119dzy innymi na choroby og\u00f3lnoustrojowe lub niedobory \u017cywieniowe.<\/p>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug badania opublikowanego w czasopi\u015bmie Indian Dermatology Online Journal, bruzdy na paznokciach u r\u0105k dostarczaj\u0105 dok\u0142adniejszych informacji ni\u017c bruzdy na paznokciach u st\u00f3p. Dowiedz si\u0119, dlaczego na paznokciach pojawiaj\u0105 si\u0119 linie i co zrobi\u0107, aby si\u0119 ich pozby\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Co powoduje powstawanie linii na paznokciach? Linie na paznokciach pojawiaj\u0105 si\u0119 z kilku powod\u00f3w, od chor\u00f3b sk\u00f3ry, takich jak atopowe zapalenie sk\u00f3ry czy egzema, po niedobory bia\u0142ka, wapnia, cynku i witaminy A. Orientacja i rozmiar linii maj\u0105 kluczowe znaczenie dla okre\u015blenia przyczyny problemu.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Linie pionowe<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>Pionowe linie to bruzdy rozci\u0105gaj\u0105ce si\u0119 od nask\u00f3rka do czubka paznokcia. Zazwyczaj u os\u00f3b starszych pojawiaj\u0105 si\u0119 drobne, pionowe bruzdy z powodu zmniejszonej odnowy kom\u00f3rkowej. Dzieje si\u0119 tak, gdy nowe kom\u00f3rki czekaj\u0105 pod powierzchni\u0105 sk\u00f3ry, aby zast\u0105pi\u0107 martwe kom\u00f3rki na zewn\u0105trz.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c inne nieprawid\u0142owo\u015bci, takie jak zmiany koloru i tekstury, mo\u017cna podejrzewa\u0107 chorob\u0119 podstawow\u0105. Na przyk\u0142ad w trachyonychii, schorzeniu, kt\u00f3re mo\u017ce by\u0107 zjawiskiem odosobnionym lub powi\u0105zanym z innymi chorobami sk\u00f3ry, wa\u0142y paznokciowe zmieniaj\u0105 kolor, a ich powierzchnia staje si\u0119 szorstka i krucha.<\/p>\n\n\n\n<p>Podobnie, osoby z niedokrwisto\u015bci\u0105 z niedoboru \u017celaza mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c mie\u0107 pionowe linie. Zmiany kszta\u0142tu paznokci mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c nada\u0107 im wkl\u0119s\u0142y lub \u0142y\u017ceczkowaty wygl\u0105d.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Linie poziome<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>Poziome bruzdy, znane r\u00f3wnie\u017c jako linie Beau, s\u0105 uwa\u017cane za objaw powa\u017cniejszych chor\u00f3b. Te wg\u0142\u0119bienia na powierzchni paznokcia mog\u0105 utrudnia\u0107 wzrost paznokcia do czasu wykrycia i wyleczenia przyczyny problemu.<\/p>\n\n\n\n<p>Linie Beau wskazuj\u0105 na ostr\u0105 chorob\u0119 nerek, a pojawienie si\u0119 ich na wszystkich 20 paznokciach sugeruje \u015bwink\u0119, chorob\u0119 tarczycy, cukrzyc\u0119 lub ki\u0142\u0119. Wed\u0142ug badania opublikowanego w czasopi\u015bmie \u201eActa Haematologica\u201d, pojawiaj\u0105 si\u0119 one r\u00f3wnie\u017c u pacjent\u00f3w poddawanych chemioterapii.<\/p>\n\n\n\n<p>Uderzenie lub uraz to kolejny pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego pod paznokciami pojawiaj\u0105 si\u0119 czerwone lub br\u0105zowe plamy. Nale\u017cy zachowa\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107, aby nie pomyli\u0107 tych zmian koloru z objawami chor\u00f3b takich jak zapalenie wsierdzia czy czerniak. W takich przypadkach nale\u017cy zwraca\u0107 uwag\u0119 na ciemnobr\u0105zowy, czarny lub czerwony kolor.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jak ustali\u0107 przyczyn\u0119 powstawania linii na paznokciach?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Obejrzyj poni\u017cszy film.&nbsp;<\/strong><strong>Aby obejrze\u0107 film, w\u0142\u0105cz angielskie napisy.<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-9-16 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Naturalny spos\u00f3b na zdrowe paznokcie. Grzybica znika b\u0142yskawicznie\" width=\"563\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HgotfIx5kCc?start=13&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Linie na paznokciach powstaj\u0105 z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w, od chor\u00f3b sk\u00f3ry po niedobory sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Poka\u017cemy Ci wszystko, co musisz wiedzie\u0107 o tym zjawisku. \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=20223\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":20224,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20223","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20223"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20223\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20227,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20223\/revisions\/20227"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}