Naukowcy badaj\u0105cy niezwyk\u0142e \u017cycie Marii Branyas Morery, kt\u00f3ra do\u017cy\u0142a 117 lat, uzyskali cenne informacje na temat starzenia si\u0119 i d\u0142ugowieczno\u015bci. <\/p>\n\n\n\n
Urodzona w 1907 roku w Stanach Zjednoczonych, p\u00f3\u017aniej przenios\u0142a si\u0119 do Hiszpanii, gdzie sp\u0119dzi\u0142a wi\u0119kszo\u015b\u0107 \u017cycia. <\/p>\n\n\n\n
Przed \u015bmierci\u0105 w 2024 roku, hojnie zgodzi\u0142a si\u0119 przekaza\u0107 swoje dane biologiczne na potrzeby bada\u0144, maj\u0105c nadziej\u0119, \u017ce pomog\u0105 one ekspertom lepiej zrozumie\u0107, dlaczego niekt\u00f3rzy ludzie \u017cyj\u0105 znacznie d\u0142u\u017cej ni\u017c przeci\u0119tna d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia, pozostaj\u0105c jednocze\u015bnie w wzgl\u0119dnym zdrowiu.<\/p>\n\n\n\n
Naukowcy z Uniwersytetu w Barcelonie i Instytutu Bada\u0144 nad Bia\u0142aczk\u0105 im. Josepa Carrerasa przeanalizowali jej DNA i odkryli cechy genetyczne zwi\u0105zane z siln\u0105 funkcj\u0105 kom\u00f3rkow\u0105 i zmniejszonym ryzykiem chor\u00f3b zwi\u0105zanych z wiekiem. Zdaniem naukowc\u00f3w, jej biologia wydawa\u0142a si\u0119 spowalnia\u0107 pewne procesy typowo zwi\u0105zane ze starzeniem si\u0119. Wyniki wykaza\u0142y wska\u017aniki zdrowego poziomu stanu zapalnego i stabilnych wzorc\u00f3w metabolicznych w por\u00f3wnaniu z wieloma osobami o dekady m\u0142odszymi.<\/p>\n\n\n\n
Opr\u00f3cz genetyki, istotny wp\u0142yw na jej stan zdrowia mia\u0142 r\u00f3wnie\u017c styl \u017cycia. Unika\u0142a palenia i alkoholu, dba\u0142a o regularny ruch i ceni\u0142a bliskie relacje z rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi. Jej codzienna dieta obejmowa\u0142a jogurt bogaty w probiotyki oraz poranny koktajl bogaty w sk\u0142adniki od\u017cywcze, zawieraj\u0105cy produkty zbo\u017cowe. Produkty te znane s\u0105 ze wspierania zdrowia uk\u0142adu trawiennego i og\u00f3lnego samopoczucia.<\/p>\n\n\n\n
Naukowcy zbadali r\u00f3wnie\u017c jej telomery, czyli ochronne ko\u0144ce chromosom\u00f3w, kt\u00f3re wykaza\u0142y niezwyk\u0142\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107. Odkrycie to sugeruje, \u017ce po\u0142\u0105czenie czynnik\u00f3w odziedziczonych i konsekwentnie zdrowych nawyk\u00f3w odegra\u0142o rol\u0119 w jej wyj\u0105tkowej d\u0142ugowieczno\u015bci. Jej \u017cycie wci\u0105\u017c inspiruje badania naukowe nad tym, jak zbilansowane od\u017cywianie, pozytywne nawyki i silne wi\u0119zi spo\u0142eczne mog\u0105 wspiera\u0107 zdrowsze starzenie si\u0119 przysz\u0142ych pokole\u0144.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Naukowcy badaj\u0105cy niezwyk\u0142e \u017cycie Marii Branyas Morery, kt\u00f3ra do\u017cy\u0142a 117 lat, uzyskali cenne informacje na temat starzenia si\u0119 i d\u0142ugowieczno\u015bci. Urodzona w 1907 \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":18583,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18582","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18582"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18582\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18584,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18582\/revisions\/18584"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/18583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18582"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}