Podczas gdy manicure zakryje wszelkie zmarszczki lub guzki na paznokciach, b\u0142yszcz\u0105cy lakier nie ukryje choroby, kt\u00f3ra mo\u017ce kry\u0107 si\u0119 w twoim ciele.<\/p>\n\n\n\n
Twoje paznokcie mog\u0105 pokaza\u0107 co\u015b o twoim og\u00f3lnym stanie zdrowia, a wszelkie nieprawid\u0142owo\u015bci mog\u0105 sugerowa\u0107 potencjalny problem z w\u0105trob\u0105, p\u0142ucami lub sercem.<\/p>\n\n\n\n
Stan paznokci cz\u0119sto odzwierciedla to, co dzieje si\u0119 w naszym ciele, a gdy zachodz\u0105 zmiany, mo\u017ce to sygnalizowa\u0107 r\u00f3\u017cne stany zdrowia lub po prostu odzwierciedla\u0107 normalne procesy starzenia.<\/p>\n\n\n\n
Jednak wed\u0142ug National Library of Medicine (NCBI) paski na paznokciach mog\u0105 by\u0107 nieszkodliwe, grzbiety na \u201epaznokciach mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c da\u0107 wgl\u0105d w bardziej z\u0142owrogie objawy systemowe\u201d, wskazuj\u0105c na ukryte problemy zdrowotne.<\/p>\n\n\n\n
W dzisiejszym artykule przyjrzymy si\u0119 r\u00f3\u017cnym rodzajom pask\u00f3w na paznokciach, ich znaczeniu i temu, kiedy nale\u017cy rozwa\u017cy\u0107 zasi\u0119gni\u0119cie porady lekarskiej.<\/p>\n\n\n\n
Rodzaje pask\u00f3w na paznokciach<\/p>\n\n\n\n
s<\/p>\n\n\n\n
Pionowe paski<\/p>\n\n\n\n
Pionowe paski lub pod\u0142u\u017cne pr\u0105\u017cki s\u0105 powszechne i zazwyczaj biegn\u0105 od nask\u00f3rka do czubka. Cz\u0119sto s\u0105 one zwi\u0105zane ze starzeniem si\u0119, poniewa\u017c grzbiety paznokci mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 bardziej widoczne wraz z wiekiem.<\/p>\n\n\n\n
W niekt\u00f3rych przypadkach mog\u0105 by\u0107 cz\u0119sto odbiciem niedobor\u00f3w \u017cywieniowych, takich jak brak niekt\u00f3rych minera\u0142\u00f3w lub witamin (witaminy B12, magnezu lub \u017celaza).<\/p>\n\n\n\n
Pionowe grzbiety s\u0105 powszechne wraz ze starzeniem si\u0119 i cz\u0119sto s\u0105 nieszkodliwe. Jednak je\u015bli pojawiaj\u0105 si\u0119 nagle lub staj\u0105 si\u0119 bardziej widoczne, warto sprawdzi\u0107, czy nie wyst\u0119puj\u0105 takie schorzenia, jak anemia lub problemy z tarczyc\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Poziome paski<\/p>\n\n\n\n
Poziome paski lub rowki, zwane r\u00f3wnie\u017c liniami Beau, mog\u0105 wskazywa\u0107 na bardziej specyficzne problemy zdrowotne.<\/p>\n\n\n\n
Te poziome wg\u0142\u0119bienia mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 po fizycznym urazie paznokcia lub w wyniku powa\u017cnych chor\u00f3b lub schorze\u0144, w tym niedo\u017cywienia, niekontrolowanej cukrzycy, zawa\u0142\u00f3w serca lub chor\u00f3b uk\u0142adu oddechowego.<\/p>\n\n\n\n
Pojawienie si\u0119 tych grzbiet\u00f3w jest cz\u0119sto zwi\u0105zane z tymczasowymi zaburzeniami wzrostu paznokci spowodowanymi okresami intensywnego stresu lub choroby, poniewa\u017c organizm mo\u017ce tymczasowo spowolni\u0107 lub zatrzyma\u0107 wzrost paznokci.<\/p>\n\n\n\n
Wed\u0142ug NCBI, je\u015bli bruzdy rosn\u0105 \u201enag\u0142e, [to] wskazuje na nag\u0142y atak choroby\u201d. A je\u015bli wyst\u0119puj\u0105 na wszystkich 20 paznokciach, \u201ezwykle jest to wynik choroby uk\u0142adowej, takiej jak \u015bwinka, zapalenie p\u0142uc, zakrzepica wie\u0144cowa, choroba Kawasaki, ki\u0142a i niedoczynno\u015b\u0107 przytarczyc\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Bia\u0142e, r\u00f3wnoleg\u0142e poziome linie, kt\u00f3re nie wcinaj\u0105 si\u0119 w powierzchni\u0119 paznokcia, mog\u0105 wskazywa\u0107 na problemy z w\u0105trob\u0105 lub nerkami. Linie te, zwane liniami Muehrckego, maj\u0105 tendencj\u0119 do tymczasowego zanikania, gdy paznokie\u0107 jest naciskany i cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 na kilku paznokciach jednocze\u015bnie.<\/p>\n\n\n\n
Spadek poziomu bia\u0142ka we krwi, szczeg\u00f3lnie albuminy, mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 te bia\u0142e paski, powszechnie wyst\u0119puj\u0105ce u os\u00f3b z niedo\u017cywieniem lub przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105 w\u0105troby.<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli linie Muehrckego s\u0105 widoczne na kilku paznokciach, skonsultuj si\u0119 z lekarzem, poniewa\u017c mo\u017ce to by\u0107 oznak\u0105 niedobor\u00f3w bia\u0142ka lub problem\u00f3w z nerkami\/w\u0105trob\u0105.<\/p>\n\n\n\n
\u201eZ\u0142a dieta\u201d<\/p>\n\n\n\n
U wi\u0119kszo\u015bci populacji zmarszczki s\u0105 normalne i mo\u017cna je naprawi\u0107 poprzez polerowanie lub zmian\u0119 stylu \u017cycia na zdrowszy.<\/p>\n\n\n\n
Zr\u00f3wnowa\u017cona dieta bogata w bia\u0142ko, witaminy i minera\u0142y \u2013 biotyn\u0119, witamin\u0119 E, \u017celazo i cynk \u2013 mo\u017ce z czasem poprawi\u0107 wygl\u0105d paznokci.<\/p>\n\n\n\n
Dr Sara Norris, lekarz naturopata z Los Angeles, m\u00f3wi Healthline, \u017ce \u201ezdrowie paznokci jest najcz\u0119\u015bciej wska\u017anikiem niedo\u017cywienia lub z\u0142ego trawienia\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Bia\u0142e paski<\/p>\n\n\n\n
\u201e\u0141amliwe, s\u0142abe i \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 paznokcie to najcz\u0119stsze problemy, z jakimi spotykam si\u0119 w swojej praktyce, a te objawy s\u0105 cz\u0119\u015bciej wynikiem z\u0142ej diety ni\u017c choroby uk\u0142adowej\u201d \u2013 wyja\u015bnia.<\/p>\n\n\n\n
Twoje paznokcie oferuj\u0105 Ci cenne informacje na temat Twojego zdrowia, od niegro\u017anych oznak starzenia si\u0119 po potencjalne wska\u017aniki ukrytych problem\u00f3w zdrowotnych. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 przyczyn jest \u0142atwa do leczenia, ale s\u0105 dobrym wska\u017anikiem z\u0142ego stanu zdrowia, wi\u0119c zwracaj uwag\u0119 na to, co Ci m\u00f3wi\u0105!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Podczas gdy manicure zakryje wszelkie zmarszczki lub guzki na paznokciach, b\u0142yszcz\u0105cy lakier nie ukryje choroby, kt\u00f3ra mo\u017ce kry\u0107 si\u0119 w twoim ciele. Twoje \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":1792,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1791","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1791"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1791\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1793,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1791\/revisions\/1793"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1792"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}