W \u017cyciu codziennym kontakt fizyczny jest nieod\u0142\u0105czn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 naszej rutyny. <\/p>\n\n\n\n
U\u015bcisk d\u0142oni, wsp\u00f3lny przedmiot czy prosty gest blisko\u015bci mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 nieszkodliwe. <\/p>\n\n\n\n
Jednak niekt\u00f3re wirusy i bakterie przenosz\u0105 si\u0119 bardzo \u0142atwo poprzez kontakt bezpo\u015bredni. <\/p>\n\n\n\n
Wed\u0142ug\u00a0do\u015bwiadczonej piel\u0119gniarki<\/a>\u00a0, wiele chor\u00f3b nale\u017cy do najbardziej zara\u017aliwych w tego typu sytuacjach.<\/p>\n\n\n\n Zrozumienie tych zagro\u017ce\u0144 pozwala nam wyrobi\u0107 sobie w\u0142a\u015bciwe odruchy. Dzi\u0119ki kilku prostym dzia\u0142aniom ka\u017cdy mo\u017ce ograniczy\u0107 rozprzestrzenianie si\u0119 infekcji<\/a> i chroni\u0107 otoczenie.<\/p>\n\n\n\n W\u015br\u00f3d najbardziej zara\u017aliwych chor\u00f3b przenoszonych drog\u0105 bezpo\u015bredniego kontaktu,\u00a0najpowszechniejsze s\u0105\u00a0infekcje sk\u00f3rne .<\/a><\/p>\n\n\n\n Inn\u0105 cz\u0119st\u0105 infekcj\u0105 jest liszajec. Ta choroba bakteryjna dotyka g\u0142\u00f3wnie dzieci. Objawia si\u0119 \u017c\u00f3\u0142tawymi strupami wok\u00f3\u0142 ust lub nosa. Do przeniesienia zaka\u017cenia wystarczy kontakt z ranami lub zaka\u017conym przedmiotem.<\/a><\/p>\n\n\n\n Grzybicze zaka\u017cenia sk\u00f3ry, takie jak grzybica st\u00f3p czy grzybica sk\u00f3ry w\u0142a\u015bciwej, nale\u017c\u0105 r\u00f3wnie\u017c do najbardziej zara\u017aliwych. Rozprzestrzeniaj\u0105 si\u0119 poprzez bezpo\u015bredni kontakt sk\u00f3ry ze sk\u00f3r\u0105 lub<\/a> poprzez dzielenie si\u0119 r\u0119cznikami, odzie\u017c\u0105 czy butami.<\/p>\n\n\n\n Klasycznym przyk\u0142adem wirus\u00f3w jest opryszczka. Wirus przenosi si\u0119 poprzez bezpo\u015bredni kontakt z aktywn\u0105 zmian\u0105 chorobow\u0105, na przyk\u0142ad podczas poca\u0142unku lub dzielenia si\u0119 przedmiotami osobistymi. Po zaka\u017ceniu pozostaje w organizmie<\/a> i mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 ponownie w okresach zm\u0119czenia lub stresu.<\/p>\n\n\n\n Ospa wietrzna przenosi si\u0119 g\u0142\u00f3wnie drog\u0105 powietrzn\u0105, ale kontakt z p\u0119cherzami r\u00f3wnie\u017c zwi\u0119ksza ryzyko. U dzieci zara\u017cenie w grupach przebiega bardzo szybko.Czyta\u0107Nie chorowa\u0142em od 43 lat: 5 produkt\u00f3w, kt\u00f3re spo\u017cywam codziennie<\/a><\/p>\n\n\n\n Wszystkie te zaka\u017cenia maj\u0105 jedn\u0105 wsp\u00f3ln\u0105 cech\u0119: rozprzestrzeniaj\u0105 si\u0119 szybko, wykorzystuj\u0105c bliski kontakt i nieodpowiedni\u0105 higien\u0119 r\u0105k.<\/p>\n\n\n\n Aby zwalcza\u0107 te choroby zaka\u017ane przenoszone drog\u0105 bezpo\u015bredniego kontaktu, profilaktyka opiera si\u0119 na prostych i skutecznych dzia\u0142aniach. Pierwszym krokiem jest regularne mycie r\u0105k. Myd\u0142o i woda eliminuj\u0105 znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 drobnoustroj\u00f3w obecnych na sk\u00f3rze.<\/p>\n\n\n\n Stosowanie \u015brodka dezynfekuj\u0105cego do r\u0105k uzupe\u0142nia t\u0119 ochron\u0119, gdy mycie r\u0105k nie jest mo\u017cliwe. Praktyka ta staje si\u0119 szczeg\u00f3lnie przydatna w transporcie publicznym, miejscach publicznych i plac\u00f3wkach opieki zdrowotnej.<\/p>\n\n\n\n Unikanie dzielenia si\u0119 przedmiotami osobistymi r\u00f3wnie\u017c zmniejsza ryzyko. R\u0119czniki, maszynki do golenia, szczotki do w\u0142os\u00f3w i ubrania mog\u0105 przenosi\u0107 bakterie lub grzyby. Ka\u017cdy cz\u0142onek rodziny powinien korzysta\u0107 z w\u0142asnych przedmiot\u00f3w osobistych.<\/p>\n\n\n\n W przypadku zmiany sk\u00f3rnej najlepiej przykry\u0107 j\u0105 czystym opatrunkiem. Ten \u015brodek ostro\u017cno\u015bci ogranicza transmisj\u0119 i chroni sk\u00f3r\u0119 przed zaka\u017ceniami wt\u00f3rnymi.<\/p>\n\n\n\n Rodzice musz\u0105 zachowa\u0107 czujno\u015b\u0107 w grupach. Je\u015bli u dziecka pojawi\u0105 si\u0119 podejrzane zmiany, nietypowy \u015bwi\u0105d lub strupy, szybka konsultacja pozwoli na postawienie diagnozy i zapobiegnie rozprzestrzenianiu si\u0119 choroby w szkole lub przedszkolu.<\/p>\n\n\n\n W miejscu pracy, zw\u0142aszcza w sektorze medycznym lub w miejscach kontaktu z lud\u017ami, przestrzeganie zasad higieny znacz\u0105co zmniejsza ryzyko infekcji. Noszenie r\u0119kawiczek, dezynfekcja powierzchni i cz\u0119ste mycie r\u0105k odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119.<\/p>\n\n\n\n Uk\u0142ad odporno\u015bciowy wp\u0142ywa na odporno\u015b\u0107 na infekcje. Wystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 snu, zbilansowana dieta i dobre radzenie sobie ze stresem pomagaj\u0105 organizmowi skuteczniej si\u0119 broni\u0107.<\/p>\n\n\n\n Choroby zaka\u017ane \u0142atwo rozprzestrzeniaj\u0105 si\u0119 poprzez bezpo\u015bredni kontakt, ale \u015brodki zapobiegawcze robi\u0105 ogromn\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119. \u015acis\u0142a higiena, zwracanie uwagi na wczesne objawy i kilka prostych nawyk\u00f3w mo\u017ce chroni\u0107 Twoje zdrowie i zdrowie innych na co dzie\u0144.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"W \u017cyciu codziennym kontakt fizyczny jest nieod\u0142\u0105czn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 naszej rutyny. U\u015bcisk d\u0142oni, wsp\u00f3lny przedmiot czy prosty gest blisko\u015bci mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 nieszkodliwe. Jednak \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":17136,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17135"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17137,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17135\/revisions\/17137"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Naj\u0142atwiej przenoszone infekcje sk\u00f3rne i wirusowe<\/h2>\n\n\n\n
Dobre nawyki ograniczaj\u0105ce ryzyko na co dzie\u0144<\/h2>\n\n\n\n