{"id":14254,"date":"2025-12-24T15:53:00","date_gmt":"2025-12-24T15:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=14254"},"modified":"2025-12-24T15:53:00","modified_gmt":"2025-12-24T15:53:00","slug":"zycie-w-parze-czy-para-bez-stosunkow-seksualnych-jest-nadal-para","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=14254","title":{"rendered":"\u017bycie w parze: czy para bez stosunk\u00f3w seksualnych jest nadal par\u0105?"},"content":{"rendered":"\n

Przez d\u0142ugi czas m\u00f3j partner i ja prowadzili\u015bmy bogate i g\u0142\u0119bokie \u017cycie mi\u0142osne. <\/p>\n\n\n\n

Poznali\u015bmy si\u0119, gdy byli\u015bmy jeszcze nastolatkami i odkryli\u015bmy razem wiele. <\/p>\n\n\n\n

Potem, po tym, jak bardzo si\u0119 tym cieszyli\u015bmy, zdecydowali\u015bmy si\u0119 na dzieci i szcz\u0119\u015bcie panowa\u0142o a\u017c do narodzin naszego drugiego dziecka. <\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie wtedy, 10 lat temu, sprawy zacz\u0119\u0142y si\u0119 psu\u0107: nasze wsp\u00f3\u0142\u017cycie sta\u0142o si\u0119 mniej nami\u0119tne, rzadsze i mniej radosne. Do tego stopnia, \u017ce \u200b\u200boboje zacz\u0119li\u015bmy romansowa\u0107\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Czy to ostatecznie zniszczy\u0142o nasz\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107? W\u0142a\u015bnie nad tym si\u0119 zastanawiam dzisiaj, teraz, kiedy min\u0105\u0142 rok od kiedy nie mieli\u015bmy \u017cadnych stosunk\u00f3w seksualnych. <\/p>\n\n\n\n

Nasze \u017cycie przypomina konkubinat, taki, kt\u00f3ry oczywi\u015bcie nie jest ca\u0142kowicie pozbawiony szacunku, ale kt\u00f3ry mnie unieszcz\u0119\u015bliwia.\u00a0Co mo\u017cna zrobi\u0107, gdy pragnienie znika<\/a>\u00a0, a \u201ekomfort\u201d zapewniany przez rodzin\u0119 daje takie poczucie bezpiecze\u0144stwa? Jak trudno jest w og\u00f3le pomy\u015ble\u0107 o odej\u015bciu? <\/p>\n\n\n\n

Pogodzi\u0107 si\u0119 z losem? Zebra\u0107 si\u0119 na odwag\u0119 i rozsta\u0107, my\u015bl\u0105c r\u00f3wnie\u017c o naszych dzieciach, kt\u00f3re zas\u0142uguj\u0105 na co\u015b wi\u0119cej ni\u017c model rozbitej pary, kt\u00f3ry im oferujemy? Tak bardzo bym chcia\u0142a\u2026 widzie\u0107 rzeczy wyra\u017aniej, zamiast m\u00f3wi\u0107 sobie, \u017ce to, co najlepsze, nieuchronnie si\u0119 ko\u0144czy\u2026<\/p>\n\n\n

\n
\"Isabelle<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/a>Odpowied\u017a Isabelle Tilmant*.<\/strong> Droga Anne, je\u015bli pozwolisz, chcia\u0142abym kr\u00f3tko podsumowa\u0107 Twoj\u0105 sytuacj\u0119. Kiedy si\u0119 poznali\u015bcie, mieli\u015bcie szcz\u0119\u015bcie do\u015bwiadczy\u0107 intensywnego, zmys\u0142owego zwi\u0105zku<\/a> (co nie zdarza si\u0119 wszystkim parom). Nast\u0119pnie planowali\u015bcie za\u0142o\u017cenie rodziny i, jak si\u0119 okazuje, uda\u0142o Wam si\u0119 utrzyma\u0107 satysfakcjonuj\u0105ce \u017cycie seksualne po urodzeniu pierwszego dziecka (co zazwyczaj nie jest \u0142atwe ze wzgl\u0119du na zm\u0119czenie zwi\u0105zane z ci\u0105\u017c\u0105). Nic dziwnego, \u017ce Wasze intymne chwile sta\u0142y si\u0119 rzadsze po urodzeniu drugiego dziecka. Zm\u0119czenie zazwyczaj si\u0119ga zenitu w tym czasie, organizowanie rzeczy poch\u0142ania coraz wi\u0119cej Twojego czasu, a dzieci poch\u0142aniaj\u0105 ca\u0142y Tw\u00f3j czas, poniewa\u017c ciesz\u0105 si\u0119, \u017ce s\u0105 centrum Twojego \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00f3buj\u0105c o\u017cywi\u0107 swoj\u0105 seksualno\u015b\u0107, ka\u017cde z was wchodzi\u0142o p\u00f3\u017aniej w kolejne zwi\u0105zki, kt\u00f3re pozwoli\u0142y wam odnowi\u0107 wasz\u0105 zmys\u0142owo\u015b\u0107, ale by\u0107 mo\u017ce mia\u0142o to r\u00f3wnie\u017c wp\u0142yw na p\u00f3\u017aniejsze zubo\u017cenie waszej intymno\u015bci jako pary?<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli dobrze rozumiem, jeste\u015bcie razem ju\u017c od oko\u0142o \u0107wier\u0107 wieku, wi\u0119c oto jeste\u015b, Anne, oboje mierzycie si\u0119 z pi\u0119t\u0105 achillesow\u0105 wi\u0119kszo\u015bci par z d\u0142ugim sta\u017cem.<\/strong> Dlaczego seksualno\u015b\u0107 jest tak powracaj\u0105cym problemem? C\u00f3\u017c, po prostu dlatego, \u017ce to prawdziwe wyzwanie! W istocie, oczekujemy dzi\u015b tak wiele od zwi\u0105zk\u00f3w romantycznych, \u017ce rodzi to paradoksalne oczekiwania. Mi\u0142o\u015b\u0107 potrzebuje poczucia bezpiecze\u0144stwa, aby wple\u015b\u0107 je w codzienne plany, podczas gdy po\u017c\u0105danie, wr\u0119cz przeciwnie, potrzebuje niepewno\u015bci, aby rozpali\u0107 na nowo sw\u00f3j p\u0142omie\u0144!<\/a> Ujmuj\u0105c to w ten spos\u00f3b, wydaje si\u0119 to nierozwi\u0105zywalne, ale na szcz\u0119\u015bcie tak nie jest.<\/p>\n\n\n\n

M\u00f3wisz, \u017ce czujesz si\u0119 nieszcz\u0119\u015bliwa w swoim zwi\u0105zku i m\u00f3wisz o dysfunkcyjnym modelu relacji<\/a> , ale wspominasz te\u017c o wzajemnym szacunku. Pr\u00f3buj\u0119 zrozumie\u0107: czy brak seksu w ci\u0105gu ostatniego roku jest g\u0142\u00f3wnym powodem twojego nieszcz\u0119\u015bcia ma\u0142\u017ce\u0144skiego (z nieod\u0142\u0105cznymi napi\u0119ciami i oskar\u017ceniami), czy te\u017c istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c inne \u017ar\u00f3d\u0142a niezadowolenia w innych obszarach?<\/p>\n\n\n\n

Aby oceni\u0107 sw\u00f3j zwi\u0105zek, skorzystaj z poni\u017cszych wskaz\u00f3wek:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Po pierwsze, zrozum, \u017ce romantyczna nami\u0119tno\u015b\u0107, jakiej mo\u017cna do\u015bwiadcza\u0107 na pocz\u0105tku zwi\u0105zku, zawsze w pewnym stopniu zanika, gdy cia\u0142a maj\u0105 czas, by si\u0119 sob\u0105 delektowa\u0107. Dlatego, je\u015bli pragniesz absolutnej intensywno\u015bci takiej nami\u0119tno\u015bci, musisz j\u0105 stale odnawia\u0107 z nowymi partnerami. Twoje obecne w\u0105tpliwo\u015bci nale\u017cy postrzega\u0107 w kontek\u015bcie w pe\u0142ni zaanga\u017cowanej eksploracji. Mo\u017cesz by\u0107 pe\u0142en pasji w zwi\u0105zku, odkrywaj\u0105c w nim nieoczekiwane aspekty i nowe horyzonty\u2026<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego wybra\u0142e\u015b wtedy swojego partnera? Co ci si\u0119 w nim podoba\u0142o, \u017ce chcia\u0142e\u015b si\u0119 z nim zwi\u0105za\u0107? Czy nadal tak jest? Jak tw\u00f3j partner zmieni\u0142 si\u0119 na przestrzeni lat? Co ci si\u0119 podoba w jego ewolucji? Czego ewentualnie \u017ca\u0142ujesz? I odwrotnie, co jemu podoba\u0142o si\u0119 w tobie? Czy nadal tak jest? Co docenia w twojej ewolucji? Czego ewentualnie \u017ca\u0142uje?<\/p>\n\n\n\n

Nigdy nie o\u015bmielam si\u0119 twierdzi\u0107, czy separacja, czy pozostanie razem to najlepszy wyb\u00f3r, ale wiem, \u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 separacji mo\u017ce by\u0107 bardzo pozytywnym motorem nap\u0119dowym w przysz\u0142ym rozwoju zwi\u0105zku. Zgoda na separacj\u0119 daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 pozostania razem, nie z konieczno\u015bci, ale poprzez ponowny wyb\u00f3r. Wyobra\u017a sobie, \u017ce ju\u017c nie mieszkacie razem; czego by\u015b t\u0119skni\u0142? M\u00f3wisz, \u017ce komfortu i bezpiecze\u0144stwa? To jedne z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto budowa\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142y zwi\u0105zek i z pewno\u015bci\u0105 nie s\u0105 one bez znaczenia, zw\u0142aszcza gdy towarzyszy im wzajemny szacunek. Po\u015bwi\u0119\u0107 chwil\u0119, aby wyobrazi\u0107 sobie, \u017ce go ju\u017c nie ma; czy t\u0119skni\u0142by\u015b za czym\u015b innym?<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli zostaniecie razem, my\u015bl\u0119, \u017ce musisz poczu\u0107, \u017ce to nowy wyb\u00f3r. Gdyby\u015b pozna\u0142a go dzisiaj, takiego, jakim jest, czy chcia\u0142aby\u015b si\u0119 z nim zwi\u0105za\u0107? Dlaczego? Aby by\u0107 naprawd\u0119 szcz\u0119\u015bliwym w zwi\u0105zku, wa\u017cne jest, aby czu\u0107 si\u0119 uprzywilejowanym, dziel\u0105c \u017cycie partnera i jego. Czy dotyczy to r\u00f3wnie\u017c ciebie? Czy czujesz, \u017ce dzielenie \u017cycia z partnerem to przywilej? Je\u015bli nie, czy to dlatego, \u017ce czujesz, \u017ce zako\u0144czy\u0142a\u015b to, czego potrzebowa\u0142a\u015b z nim do\u015bwiadczy\u0107 i musisz przej\u015b\u0107 do kolejnego etapu swojego \u017cycia? A mo\u017ce rutyna sprawi\u0142a, \u017ce \u200b\u200bzapomnia\u0142a\u015b, jak wielkie masz szcz\u0119\u015bcie, dziel\u0105c \u017cycie z tym wspania\u0142ym m\u0119\u017cczyzn\u0105, kt\u00f3rym jest tw\u00f3j partner?<\/p>\n\n\n\n

– Czy uwa\u017casz, \u017ce warto doda\u0107 troch\u0119 spontaniczno\u015bci<\/a>  ? Jak? Zastan\u00f3w si\u0119 nad swoim \u017cyciem i zastan\u00f3w si\u0119, co chcia\u0142by\u015b zmieni\u0107. Jakie sugestie da\u0142by\u015b swojemu partnerowi?<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli odzyskujesz pozytywne nastawienie do partnera i waszego zwi\u0105zku, kwestia seksualno\u015bci naturalnie pozostaje. Wydaje si\u0119, \u017ce potrzebujesz czego\u015b wi\u0119cej, aby czu\u0107 si\u0119 \u017cywym i szcz\u0119\u015bliwym. Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce \u200b\u200btwoje cia\u0142o istnieje dla ciebie, podobnie jak twoja zmys\u0142owo\u015b\u0107. Je\u015bli to samo dotyczy twojego partnera, to dwa cia\u0142a, kt\u00f3re si\u0119 znaj\u0105, nawet je\u015bli nie rozpalaj\u0105 ju\u017c tego samego gor\u0105cego podniecenia jak na pocz\u0105tku, mimo wszystko posiadaj\u0105 cech\u0119 dobrego poznania si\u0119, a to jest niewyczerpanym \u017ar\u00f3d\u0142em przyjemno\u015bci. Skoro dzia\u0142a\u0142o to dobrze na pocz\u0105tku, a nawet przez lata, oznacza to, \u017ce znale\u017ali\u015bcie spos\u00f3b na czerpanie przyjemno\u015bci ze wzajemnego bycia. By\u0107 mo\u017ce jednak z czasem wasze cia\u0142a zgubi\u0142y \u015bcie\u017ck\u0119, kt\u00f3ra do nich prowadzi\u0142a. Trzeba j\u0105 na nowo odkry\u0107, a do tego niezb\u0119dna b\u0119dzie twoja kreatywno\u015b\u0107. Wr\u0119cz przeciwnie, droga Anne, najlepsze mo\u017ce dopiero nadej\u015b\u0107\u2026 Po\u015bwi\u0119\u0107 czas na rozwa\u017cenie wszystkich tych pyta\u0144, zanim podejmiesz decyzj\u0119.<\/p>\n\n\n\n

* Isabelle Tilmant, psychoterapeutka ma\u0142\u017ce\u0144ska i autorka ksi\u0105\u017cki \u201eStaying in Love: The Art of Reinventing Your Relationship\u201d (Robert Laffont)<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"9782221135389\"\/<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Streszczenie ksi\u0105\u017cki<\/strong> : Z biegiem czasu, po\u015br\u00f3d wzlot\u00f3w i upadk\u00f3w \u017cycia oraz indywidualnego rozwoju, \u017cadna para nie uniknie konflikt\u00f3w, kt\u00f3re naznaczaj\u0105 codzienne \u017cycie tych, kt\u00f3rzy zdecydowali si\u0119 na d\u0142ugoterminowe zaanga\u017cowanie, wykraczaj\u0105ce poza nami\u0119tno\u015b\u0107, kt\u00f3ra mog\u0142a (lub nie) stanowi\u0107 fundament ich zwi\u0105zku. I w przeciwie\u0144stwie do poprzednich epok, wydaje si\u0119, \u017ce obecnie pary s\u0105 mniej odporne na te kryzysy, szybko kwestionuj\u0105c swoje zaanga\u017cowanie, nawet gdy rozpoczynaj\u0105 przygod\u0119 z rodzicielstwem. Zobowi\u0105zujemy si\u0119, odchodzimy i ponownie si\u0119 anga\u017cujemy, nie zawsze zastanawiaj\u0105c si\u0119 nad przeszkodami, kt\u00f3re doprowadzi\u0142y do \u200b\u200bpora\u017cki. Jak mo\u017cemy wyt\u0142umaczy\u0107 t\u0119 zmniejszon\u0105 tolerancj\u0119 partner\u00f3w na wyzwania \u017cyciowe? Jakie s\u0105 \u017ar\u00f3d\u0142a tych konflikt\u00f3w, kt\u00f3re pocz\u0105tkowo mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 b\u0142ahe? Jak mo\u017cemy je rozszyfrowa\u0107? I jak mo\u017cemy przekszta\u0142ci\u0107 te trudno\u015bci w relacji w trampolin\u0119? Isabelle Tilmant, psychoterapeutka ma\u0142\u017ce\u0144ska, zach\u0119ca czytelnik\u00f3w do innego spojrzenia na sw\u00f3j gniew, niewierno\u015b\u0107, smutek i samotno\u015b\u0107 poprzez zakwestionowanie ich pierwotnego projektu ma\u0142\u017ce\u0144skiego.<\/p>\n\n\n\n

Kup ksi\u0105\u017ck\u0119<\/a><\/p>\n\n\n\n

Isabelle Tilmant b\u0119dzie mo\u017cna us\u0142ysze\u0107 w pi\u0105tek 4 pa\u017adziernika o 13:30 w radiu Sud w programie \u201eLe coeur au sud\u201d prowadzonym przez Alexisa Thiebauta i Margaux B\u00e9d\u00e9.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Przez d\u0142ugi czas m\u00f3j partner i ja prowadzili\u015bmy bogate i g\u0142\u0119bokie \u017cycie mi\u0142osne. Poznali\u015bmy si\u0119, gdy byli\u015bmy jeszcze nastolatkami i odkryli\u015bmy razem wiele. \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":14255,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-14254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14254"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14256,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14254\/revisions\/14256"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}