{"id":11959,"date":"2025-11-07T17:37:37","date_gmt":"2025-11-07T17:37:37","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=11959"},"modified":"2025-11-07T17:37:37","modified_gmt":"2025-11-07T17:37:37","slug":"lekarze-ujawniaja-ze-jedzenie-dyni-powoduje-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=11959","title":{"rendered":"Lekarze ujawniaj\u0105, \u017ce jedzenie dyni powoduje\u2026"},"content":{"rendered":"\n

Dynia jest produktem bogatym w witamin\u0119 A, b\u0142onnik i przeciwutleniacze, korzystnym dla wzroku, trawienia i uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/p>\n\n\n\n

Jednak nieprawid\u0142owo spo\u017cywana dynia mo\u017ce powodowa\u0107 niepo\u017c\u0105dane skutki uboczne, zw\u0142aszcza u os\u00f3b ze s\u0142abym uk\u0142adem trawiennym.<\/p>\n\n\n\n

Oto 5 produkt\u00f3w spo\u017cywczych, kt\u00f3rych nale\u017cy unika\u0107 spo\u017cywaj\u0105c dyni\u0119:<\/p>\n\n\n\n

1. Krewetki<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

\u2013 Problem: Po\u0142\u0105czenie dyni (ciep\u0142ej) i krewetek (bogatych w bia\u0142ko i wap\u0144) mo\u017ce nasila\u0107 uczucie zimna, powoduj\u0105c wzd\u0119cia i biegunk\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Kogo nale\u017cy unika\u0107: Os\u00f3b z zimnymi \u017co\u0142\u0105dkami, zaburzeniami trawienia.<\/p>\n\n\n\n

2. Ocet<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

\u2013 Problem: Ocet zmniejsza zawarto\u015b\u0107 witaminy A w dyni, niszcz\u0105c struktur\u0119 niekt\u00f3rych przeciwutleniaczy.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Zalecenie: Aby zachowa\u0107 warto\u015bci od\u017cywcze, nale\u017cy unika\u0107 dodawania octu do zup lub sma\u017conej dyni.<\/p>\n\n\n\n

3. Seler<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

Seler to r\u00f3wnie\u017c produkt spo\u017cywczy, kt\u00f3rego nie nale\u017cy \u0142\u0105czy\u0107 z dyni\u0105. To warzywo jest bogate w b\u0142onnik, witaminy A, C, E, w\u0119glowodany i inne sk\u0142adniki od\u017cywcze. Regularne spo\u017cywanie selera mo\u017ce pom\u00f3c w walce z gor\u0105czk\u0105, detoksykacji, \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci w\u0105troby i obni\u017caniu ci\u015bnienia krwi.<\/p>\n\n\n\n

Jednak sk\u0142adniki od\u017cywcze zawarte w selerze reaguj\u0105 z dyni\u0105. Chocia\u017c ta kombinacja nie wytwarza toksyn, to jednak powoduje powstawanie du\u017cej ilo\u015bci gaz\u00f3w, co prowadzi do niekorzystnych objaw\u00f3w, takich jak wzd\u0119cia, gazy i biegunka.<\/p>\n\n\n\n

4. Jagni\u0119cina<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

\u2013 Problem: Oba maj\u0105 charakter ciep\u0142y. Stosowane razem mog\u0105 \u0142atwo powodowa\u0107 gor\u0105czk\u0119 w\u0105troby i zaburzenia pigmentacji sk\u00f3ry (\u0142agodn\u0105 \u017c\u00f3\u0142taczk\u0119).<\/p>\n\n\n\n

arrow_forward_ios<\/p>\n\n\n\n

Read morePauza<\/p>\n\n\n\n

00:00<\/p>\n\n\n\n

00:03<\/p>\n\n\n\n

01:31Niemy<\/p>\n\n\n\n

<\/figure>\n\n\n\n

\u2013 Ostrze\u017cenie: Osoby z chorobami w\u0105troby i p\u0119cherzyka \u017c\u00f3\u0142ciowego powinny zachowa\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107<\/p>\n\n\n\n

Uwagi dotycz\u0105ce jedzenia dyni<\/strong><\/h1>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Dynia jest z natury rozgrzewaj\u0105ca. Osoby z gor\u0105cym \u017co\u0142\u0105dkiem i zasta\u0142ym, gor\u0105cym powietrzem powinny je\u015b\u0107 mniej dyni. Osoby z grzybic\u0105 st\u00f3p, \u017c\u00f3\u0142taczk\u0105, zasta\u0142ym powietrzem i wilgoci\u0105 r\u00f3wnie\u017c powinny unika\u0107 jej spo\u017cywania.<\/p>\n\n\n\n

Osoby z chorobami zaka\u017anymi i gor\u0105czk\u0105 nie powinny je\u015b\u0107 dyni, aby unikn\u0105\u0107 pogorszenia stanu. Dynia dzia\u0142a pobudzaj\u0105co, dlatego nie nale\u017cy jej spo\u017cywa\u0107 podczas przyjmowania lek\u00f3w orientalnych.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli przekroisz dyni\u0119 i przechowasz j\u0105, \u0142atwo ulegnie zepsuciu od \u015brodka, dlatego nale\u017cy j\u0105 zje\u015b\u0107 mo\u017cliwie jak najszybciej.<\/p>\n\n\n\n

Sk\u00f3rka dyni zawiera du\u017co karotenu i witamin, dlatego, je\u015bli to mo\u017cliwe, warto dodawa\u0107 dyni\u0119 ze sk\u00f3rk\u0105 do niekt\u00f3rych potraw.<\/p>\n\n\n\n

Beta-karoten zawarty w dyni mo\u017ce by\u0107 przekszta\u0142cony w organizmie cz\u0142owieka w witamin\u0119 A. Spo\u017cywanie dyni po ugotowaniu na oleju pomo\u017ce organizmowi wch\u0142on\u0105\u0107 ten sk\u0142adnik od\u017cywczy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dynia jest produktem bogatym w witamin\u0119 A, b\u0142onnik i przeciwutleniacze, korzystnym dla wzroku, trawienia i uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Jednak nieprawid\u0142owo spo\u017cywana dynia mo\u017ce powodowa\u0107 \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":11960,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11959"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11959\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11961,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11959\/revisions\/11961"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}