{"id":10358,"date":"2025-10-05T12:50:07","date_gmt":"2025-10-05T12:50:07","guid":{"rendered":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=10358"},"modified":"2025-10-05T12:50:07","modified_gmt":"2025-10-05T12:50:07","slug":"rosliny-i-suplementy-diety-uwazaj-na-swoje-nerki-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=10358","title":{"rendered":"Ro\u015bliny i suplementy diety: uwa\u017caj na swoje nerki"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z okazji Narodowego Tygodnia Nerek, od 3 do 10 marca, France Rein i Fundacja Nerkowa (Nerkney Foundation) podnosz\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 na temat choroby nerek, kt\u00f3ra cz\u0119sto jest ukrytym objawem. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A jednak dotyka ona co dziesi\u0105tego Francuza. Nefrolog dr Brigitte Lantz zaleca unikanie suplement\u00f3w diety, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 toksyczne dla nerek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suplementy diety s\u0105 czasami stosowane w celu zwalczania stresu lub uzupe\u0142nienia witamin, szczeg\u00f3lnie zim\u0105, gdy nasza odporno\u015b\u0107 jest os\u0142abiona. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chocia\u017c s\u0105 dost\u0119pne bez recepty, nale\u017cy je stosowa\u0107 ostro\u017cnie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chocia\u017c lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 kr\u00f3tkotrwa\u0142\u0105 kuracj\u0119 suplementami diety, regularne przyjmowanie tych substancji i&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/enfant\/grossesse\/attention-tisanes-grossesse-plantes-a-eviter-2047908\">tzw. zi\u00f3\u0142 \u201eleczniczych\u201d (herbat zio\u0142owych<\/a>&nbsp;, olejk\u00f3w eterycznych itp.) bez konsultacji z lekarzem mo\u017ce mie\u0107 szkodliwy wp\u0142yw na funkcjonowanie nerek. Dlatego Fundacja Nerkowa i&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.francerein.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">France Rein<\/a>&nbsp;odradzaj\u0105&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/news-sante\/prix-des-medicaments-sans-ordonnance-explose-45698\">samoleczenie<\/a>&nbsp;, a og\u00f3lniej \u2013 wszelkie produkty, kt\u00f3rych sk\u0142ad nie jest jasno okre\u015blony.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201eSuplementy diety nie s\u0105 niezb\u0119dne\u201d \u2013<\/em>&nbsp;ostrzega dr Lantz,&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/professionnel-sante\/nephrologue-indications-examens-pratiques-quand-consulter-ce-specialiste-des-reins-2129023\">nefrolog<\/a>&nbsp;.&nbsp;<em>\u201eKilka lat temu osoby chc\u0105ce schudn\u0105\u0107 przyjmowa\u0142y chi\u0144skie herbaty zio\u0142owe i suplementy diety. U niekt\u00f3rych z nich wyst\u0105pi\u0142a schy\u0142kowa niewydolno\u015b\u0107 nerek<\/em>&nbsp;\u201d \u2013 m\u00f3wi specjalista.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"a5j2u\">Reakcja zapalna<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te dost\u0119pne bez recepty substancje mog\u0105 powodowa\u0107 reakcj\u0119 zapaln\u0105 w nerkach (&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/sante\/sante-pratique\/mal-aux-reins-quand-faut-il-consulter-2081483\">\u201eb\u00f3l nerek<\/a>&nbsp;\u201d), prowadz\u0105c do niewydolno\u015bci nerek. Sk\u0142adniki te mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 kamienie nerkowe, a nawet niewydolno\u015b\u0107 nerek. Dotyczy to witaminy C, witaminy D i suplement\u00f3w wysokobia\u0142kowych. Aby zapewni\u0107 sobie odpowiedni\u0105 poda\u017c witaminy C, dr Lantz zaleca regularne spo\u017cywanie \u015bwie\u017cych, wyci\u015bni\u0119tych pomara\u0144czy lub cytryn, a og\u00f3lniej, dostosowanie diety, aby organizm m\u00f3g\u0142 uzyska\u0107 niezb\u0119dn\u0105 dawk\u0119 witamin. Ponadto, lekarz ostrzega przed&nbsp;<em>\u201ecudownymi dietami\u201d<\/em>&nbsp;oferowanymi w internecie, w kt\u00f3rych wystarczy&nbsp;<a href=\"https:\/\/actu.femmeactuelle.fr\/minceur\/news-minceur\/gelules-minceur-anaca-3-grossesse-42713\">regularnie przyjmowa\u0107 kapsu\u0142ki, aby schudn\u0105\u0107<\/a>&nbsp;.&nbsp;<em>\u201eTe produkty zawieraj\u0105 substancje chemiczne. Nie wiesz, co w nich jest<\/em>&nbsp;\u201d .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Z okazji Narodowego Tygodnia Nerek, od 3 do 10 marca, France Rein i Fundacja Nerkowa (Nerkney Foundation) podnosz\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 na temat choroby nerek, \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/story24.biz.ua\/?p=10358\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":10359,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10358","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10358"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10360,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10358\/revisions\/10360"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}