Masz ma\u0142e pryszcze na po\u015bladkach i nie mo\u017cesz si\u0119 ich pozby\u0107? Dermatolog dzieli si\u0119 swoimi wskaz\u00f3wkami! <\/p>\n\n\n\n
Pryszcze na po\u015bladkach to tak naprawd\u0119 nie tr\u0105dzik\u00a0.<\/a>\u00a0<\/p>\n\n\n\n \u201eTo w rzeczywisto\u015bci zapalenie mieszk\u00f3w w\u0142osowych, kt\u00f3re powoduje powstawanie ma\u0142ych czerwonych grudek, a czasami grudek wype\u0142nionych rop\u0105\u201d \u2013 wyja\u015bnia Joshua Zeichner, dyrektor ds. bada\u0144 klinicznych w dermatologii w Mount Sinai w Nowym Jorku. <\/p>\n\n\n\n W wywiadzie dla Women’s Health zdradza swoje sposoby na g\u0142adkie po\u015bladki!<\/p>\n\n\n\n Wiele os\u00f3b cierpi na \u201ebutnee\u201d (z po\u0142\u0105czenia s\u0142\u00f3w \u201ebutt\u201d i \u201eacne\u201d), nie znaj\u0105c przyczyny tego problemu sk\u00f3rnego. Ekspert wyja\u015bnia, \u017ce \u200b\u200bmo\u017ce to by\u0107 spowodowane zaburzeniami hormonalnymi, ale w zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w jest to bardziej zwi\u0105zane z naszymi codziennymi nawykami.<\/p>\n\n\n\n Odkryj niezb\u0119dne produkty od redakcji ELLE w limitowanej edycji pude\u0142ka kosmetycznego<\/a> <\/a> bez zobowi\u0105za\u0144, ju\u017c od 29 euro.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli mamy tendencj\u0119 do zbyt d\u0142ugiego utrzymywania wilgoci w ubraniach (na przyk\u0142ad po treningu), pot mo\u017ce zatyka\u0107 pory, powoduj\u0105c stany zapalne. To samo dotyczy naszych kostium\u00f3w k\u0105pielowych, kt\u00f3re nosimy na pla\u017cy po p\u0142ywaniu: wilgo\u0107 tworzy idealne \u015brodowisko dla bakterii. Innym cz\u0119stym zjawiskiem jest zbyt d\u0142ugie<\/a> siedzenie . Ju\u017c sam nacisk na po\u015bladki w tej pozycji mo\u017ce prowadzi\u0107 do zapalenia mieszk\u00f3w w\u0142osowych. Wreszcie, je\u015bli lubisz obcis\u0142e ubrania\u2026 Pami\u0119taj, \u017ce powoduj\u0105 one tarcie sk\u00f3ry, jednocze\u015bnie utrudniaj\u0105c odprowadzanie potu, co zatyka mieszki w\u0142osowe.<\/p>\n\n\n\n Idealne rozwi\u0105zanie na zapalenie mieszk\u00f3w w\u0142osowych? Lepiej zapobiega\u0107 ni\u017c leczy\u0107! Dlatego dermatolog zaleca proste kroki, takie jak prysznic zaraz po \u0107wiczeniach, aby zapobiec gromadzeniu si\u0119 potu na powierzchni sk\u00f3ry. Zaleca r\u00f3wnie\u017c stosowanie myd\u0142a antybakteryjnego (takiego jak Effaclar La Roche-Posay lub Atoderm Bioderma), kt\u00f3re pomaga oczy\u015bci\u0107 i z\u0142uszczy\u0107 nask\u00f3rek. Aby uzyska\u0107 maksymaln\u0105 skuteczno\u015b\u0107, ekspert ma swoj\u0105 w\u0142asn\u0105, prost\u0105 technik\u0119: \u201eNamydl produkt przed na\u0142o\u017ceniem go na po\u015bladki, a nast\u0119pnie wyrecytuj ca\u0142y alfabet. To da produktowi czas na dzia\u0142anie, zanim dok\u0142adnie go sp\u0142uczesz\u201d.<\/p>\n\n\n\n Dermatolog podkre\u015bla r\u00f3wnie\u017c, \u017ce codzienne nawil\u017canie jest wa\u017cne, aby przeciwdzia\u0142a\u0107 wysuszaj\u0105cemu dzia\u0142aniu produkt\u00f3w antybakteryjnych. W tym celu zaleca koj\u0105cy krem \u200b\u200bo neutralnym pH, taki jak CeraVe Moisturizing Milk, kt\u00f3ry zawiera ceramidy i kwas hialuronowy<\/a> , nawil\u017caj\u0105c sk\u00f3r\u0119 bez zatykania por\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n Wreszcie, niezwykle wa\u017cne jest, aby zawsze nosi\u0107 bielizn\u0119, a tym bardziej starannie j\u0105 dobiera\u0107. Poniewa\u017c tarcie mi\u0119dzy ubraniem a sk\u00f3r\u0105 mo\u017ce powodowa\u0107 powstawanie plam, najlepiej wybiera\u0107 materia\u0142y, kt\u00f3re zatrzymuj\u0105 pot (a tym samym bakterie), takie jak poliester, nylon lub bambus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Masz ma\u0142e pryszcze na po\u015bladkach i nie mo\u017cesz si\u0119 ich pozby\u0107? Dermatolog dzieli si\u0119 swoimi wskaz\u00f3wkami! Pryszcze na po\u015bladkach to tak naprawd\u0119 nie \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":10219,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10218","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10218"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10220,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10218\/revisions\/10220"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/story24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Co powoduje pryszcze na po\u015bladkach?<\/h2>\n\n\n\n
Jak pozby\u0107 si\u0119 pryszczy na po\u015bladkach?<\/h2>\n\n\n\n